秋日美膚有良方，容顏不老，是每個女人的夢想，秋季最大的問題是空氣乾燥，從而引起我們的皮膚缺水，引起一系列的皮膚問題，下面就讓我們一起來看一下秋日美膚有良方。
秋日美膚有良方1
保溼面膜DIY
當歸潤膚敷
可人功效：補血活膚，潤膚保溼。
材料：當歸9克，甘草3克，白芷9克，蛋黃1個，薑黃3克，蒸餾水10毫升
做法：
1、中藥材分別研磨成細末，再攪拌均勻。
2、將雞蛋打入碗中，蛋白拿掉，只取蛋黃，放入中藥粉攪拌均勻，如果太過濃稠再加入蒸餾水調勻，均勻敷於臉頸部，要避開發際、眉毛。
3、睡前或有需要時敷於臉部20—30分鐘，等敷料八成幹即可將敷料去除，用溫水將臉清洗乾淨。
誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，無特殊反應再擦於臉上。
特別提示：油性膚質→每週2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每週1次
粉刺面膜DIY
綠豆粉刺面膜敷
可人功效：軟化皮膚，淨化肌膚。
材料：滑石15克，綠茶15克，綠豆15克，蒸餾水20—30毫升
做法：
1、將滑石、綠茶、綠豆分別研磨爲細末，再攪拌和勻。
2、加入蒸餾水與藥粉攪拌均勻後，均勻地敷於臉頸部，並避開發際、眉毛。
3、睡前敷於臉部20—30分鐘，等敷料八分幹即可將敷料去除，用溫水將臉洗乾淨。
特別提示：油性膚質→每週2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每週1次
重點提示：
1、根據現代藥理研究，滑石所含硫酸鎂有吸附和收斂功效，內服能保護腸壁。若滑石粉撒佈於創面會形成被膜，有保護創面、吸收分泌物、促進結痂的功效。
2、此方除了可用於敷臉外，也可用來洗臉。敷臉剩下的藥粉，每次用約1元人民幣大小的'一塊洗臉，能軟化肌膚，幫助表皮老化角質細胞順利剝落，並有助於深藏於毛孔中的油脂與髒污順利排出。
消痘面膜DIY
三黃敷
可人功效：清熱解毒，祛風止癢，治癒青春痘。
材料：黃芩6克，黃連6克，黃柏6克， 白蘚皮6克，蒸餾水20—30毫升
做法：
1、將中藥材分別研磨爲細末，再攪拌均勻。
2、把藥粉攪拌均勻後慢慢加入蒸餾水，攪拌均勻成膏狀，敷於臉頸部，避開發際、眉毛。
3、睡前或有需要時，敷於臉部20-30分鐘，等敷料八分幹即可將敷料去除，用溫水將臉清洗乾淨。
誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，無特殊反應再擦於臉上。
特別提示：油性膚質→每週2次 乾性膚質→7—10天1次 中性膚質→每週1次，發作期間，可每日敷用。
祛斑面膜DIY
五白消斑膏
可人功效：淡化面部色斑，美白肌膚。
材料：白芨6克，白丁香4.5克，白附子6克，密陀僧3克，白芷6克，蛋白1個，白蘞4.5克，蒸餾水20—30毫升
做法：
1、將所有中藥材分別研磨爲細末，再攪拌均勻。
2、把雞蛋打入碗中，蛋黃拿掉後，只取蛋白，再將藥粉放入攪拌均勻成稀膏狀。
3、睡前用溫水將臉清洗乾淨，然後將此膏均勻地薄敷於臉頸黃褐斑處，避開發際、眉毛，早晨起來再將臉洗乾淨。
誠意叮嚀：皮膚過敏者，請先試擦於手肘內部皮膚，10分鐘後，如無特殊反應再擦於臉上。
特別提示：使用次數→每晚使用，連續2周，休息3天后，可繼續下一個療程。
重點提示：
如果敷料剩太多，可冷藏於冰箱中，用保鮮膜包起，使用時拿出塗敷患處即可，但最多以一星期爲限！
秋日美膚有良方2
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、杏仁祛斑
杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。
3、冬瓜祛斑
準備一個冬瓜，去掉皮，切成薄片，用半酒半水把冬瓜煮的很爛，待到冬瓜煮的爛時，將攪爛濾去渣，再用我們平常的文火將冬瓜汁煎成膏狀，然後放入杯中，蓋好。注意每晚洗臉後睡前應該塗患部，等到第二天清晨清洗掉。
冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。
4、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。
5、桃花祛斑
桃花，冬瓜種子，蜂蜜。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研爲細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗淨很有效。
6、番茄祛斑
西紅柿汁、蜂蜜，按5：1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。
秋天女人美白養顏食療
1、淡菜
淡菜蛋白質含量極高，其營養價值甚至超過海蔘，有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能促進機體發育，保養皮膚，還有降低膽固醇的作用。中醫認爲淡菜補肝腎、益精血，可治療各種虛勞之症，是極適合女人的養膚食品。
2、核桃糊
如果你喜歡吃核桃糊的話，在皮膚曬傷後，可以選擇吃核桃糊，因爲核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
3、番茄和奇異果
番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白皮膚。另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
