【導讀】：肯定有很多妹子爲黑眼圈操碎了心，嘗試了很多種辦法都沒能徹底去除黑眼圈，聽說熱敷和冷敷對黑眼圈很有用？黑眼圈可以熱敷嗎？黑眼圈熱敷好還是冷敷好？
對於因熬夜形成的黑眼圈，熱敷是有一定效果的，但是也要講究方法，熱敷適合在睡前進行，可以加快打開穴道，加快眼部的血液循環，從源頭上消除眼袋；冷敷最適宜在早上剛起牀時進行，可以快速的消除眼袋，這是專屬於生活作息混亂的人羣，冷敷後再塗抹一款保溼型的眼霜，同時具備消除眼袋和黑眼圈的功能，可瞬間幫你消除眼袋煩惱。
熱敷法
方法1：橄欖油按摩
首先將橄欖油加溫至37－40攝氏度左右，用棉棒沾取，在下眼瞼處輕輕的擦拭按壓一會兒，然後用指腹沾橄欖油輕輕拍打至充分吸收。
方法2：敷鹽水眼膜
先將熱水倒進碗裏，然後加入一勺鹽，待完全融解後，把化妝棉浸泡其中，完全吸收了鹽水後，直接敷在下眼瞼處（棉片最好是剪成眼膜狀）。另外敷鹽水眼膜，會令眼周肌膚水份快速蒸發，因此敷眼時間要控制在3分鐘以內，敷完之後要在第一時間塗抹超補水的眼霜，補充水分，預防因缺水而形成幹紋、細紋。
冷敷法：
方法1：凍鐵湯勺冷熨眼袋
將兩個鐵質的湯勺放進冰箱裏冷凍10分鐘，然後用湯勺的凹槽面覆蓋住眼睛，然後用凸出面熨貼在下眼袋處，根據自己情況決定按壓時間。
方法2：冷茶包敷眼
喝剩下的黃春菊或是綠茶茶包不要丟掉，待冷卻後使用。在敷眼前，首先塗抹一層橄欖油，再將冷卻的茶包敷在下眼瞼處，閉上眼休息5－10分鐘即可。
方法3；用精油收斂
迷迭香1滴+玫瑰精油1滴，將其滴在冷水中，然後用毛巾浸透在精油水中，待完全吸收後，敷在眼睛處15分鐘即可。
眼袋並不只是遺傳或是熟齡肌纔會有的問題，熬夜、卸妝不給力，都會成爲眼袋生成的軍令號，即使你現在沒有這個困擾，也要知道防患於未然。
預防1：打開穴道排殘水
睡前1小時內不要喝水，這會影響到晚間眼部的血液循環，導致穴道堵塞而不能順暢的排除水分。因此可以在睡覺前，閉上眼睛，平躺在牀上，用食指按壓眼部的攢竹穴（眼頭下方的凹陷處），能有效緩解眼部疲勞，打開眼部穴道。
預防2：卸妝時別野蠻
如果平時卸妝非常野蠻，經常都會拉扯到眼瞼處的肌膚，易導致眼周皮膚提前老化鬆弛，形成下垂眼袋。正常的方法，是用眼部卸妝液沾溼棉片，進行溫和的徹底卸妝，若是平時還有化妝或是戴隱形眼鏡的習慣，要儘量少拉扯下眼皮，這些小動作日積月累，很容易招致後患。
預防3：水腫眼袋原來更缺水
出現水腫眼袋，說明是時候爲肌膚補水了，眼袋浮腫說明眼部的正常血液循環出現了阻滯，使得無皮脂分佈的眼周皮膚更加的乾涸缺水，如果你的作息不正常，極易滋生水腫型眼袋。一款補水保溼型的眼袋可成爲你眼袋的救星。
一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈
所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶
做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中，然後將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘後即可取下來，清潔面部，日常護膚即可。
二、酸奶去黑眼圈
帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裏，然後敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
大多數黑眼圈的產生是因爲順面不足導致的，讓眼部周圍的血液循環不通暢，讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人，睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然後用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。
