【導讀】：睡前不護膚好嗎？睡前不用護膚品好嗎？睡覺前要用乳液嗎？睡覺前乳液是越多越好嗎？睡覺面膜怎麼敷最好？關於睡前護膚的問題，小編爲大家彙總了相關內容，想換緩解衰老，就來看看吧。
爲什麼要強調睡前護膚？因爲做不好皮膚真的會變得很糟糕！睡覺前我們能做些什麼呢？睡覺前敷面膜要注意什麼？睡覺前面膜的使用時間多久最好？睡覺前要用眼霜嗎？睡覺前哪些護膚品最好還是不用的好？
在經歷了白天的電腦輻射，風吹日曬，粉塵污染，汗液油脂，細菌蟎蟲。
皮膚被各種外界因素侵害會受到很多損傷，導致皮膚的水分流失，產生色素等問題。
到了晚上11：00-5：00 AM ，肌膚進入修復狀態。
這段時間是皮膚細胞逐漸進入高速複製的生長狀態，其分裂速度是平時的6倍以上。
而且這段時間是皮膚對護膚品吸收能力最強的時候。
白天防曬防防輻射，晚上吸收護膚品，可以補充水分，修護肌膚，讓皮膚光澤有彈性。
白天皮膚受到了各種外界的侵害，晚上並沒有去補救回來，慢慢皮膚會有以下症狀。
1.皮膚老化（受到外界的侵害，還沒有去護理，皮膚是會自然老化的）
2.皮膚暗沉無光澤感（要知道皮膚會缺乏水分，看起來就會暗啞無光澤哦）
3.皮膚粗糙（尤其是皮膚較油的寶寶，皮膚如果不保養水潤的話，皮膚會很容易變粗糙）
4.產生皺紋（幹皮的寶寶不注重保養的話，皮膚會幹緊繃，然後會很容易有皺紋的產生）
睡前不護膚，相當於自己親手給時間送上了一把殺豬刀，邀請它在自己臉上留下一道道痕跡。
所以，不管多晚睡，都要做好最基礎的睡前工作---護膚。
還有要選用適合自己的護膚品來進行護膚哦。
什麼時候洗臉最好?晚上十點!
因爲晚上十點到凌晨兩點是皮膚最佳休息時間，如果塗保養品，這段時間也是最好的吸收時間。所以十點鐘的時候，不管你在幹什麼，第一任務就是要去洗漱護膚，15分鐘的時間足矣!可以定個鬧鐘~~如果沒什麼重要事情，一定要按時睡覺，對皮膚，對第二天的工作都是很有利的~
死啦貴的眼霜怎麼塗才最有效?
眼周是臉部最脆弱的部位，用力塗抹、過度拉扯都是導致細紋增生的兇手，所以塗眼霜時建議用無名指以點按式的方法，在眼周四處輕點由內而外慢慢擴散開來，切記不能太用力!
乳液擦的越多越保溼?
有人覺得睡前塗上一層厚厚的乳液纔夠鎖水，讓肌膚得到充足的滋潤。但是，皮膚真的可以承受這麼多保養品的養分嗎?
加速修復、提升效果而已，所以適量的保養品對肌膚是好的，但是過多的保養對肌膚反而會適得其反，引起更多肌膚問題。還有個問題，什麼時候乳液成鎖水的了?
睡前做面膜講究多
1.理想的狀況是洗澡後15分鐘
比如，晚上 8 點洗完澡，那最好距離15分鐘再貼面膜。洗完澡後，面部所有毛孔都完全開放，面膜內的所有物質都會進入皮膚，實際上面膜中始終會有一些化學物質，這樣深層的入侵肌膚底層，對於敏感肌膚來說並不是什麼好事。
2.有些人認爲敷面膜就是要敷到它快乾快乾的時候
再把它拿掉，這樣纔不會浪費錢，NO NO NO!面膜長時間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因爲無法呼吸，而導致不必要的皮膚問題。而且面膜接觸空氣之後，在一定的時間內效果就會漸漸消失了。大部分的面膜敷的時間都是15分鐘，補水型面膜則最好不要超過20分鐘，不然便會開始堵塞毛孔。除非你敷的是香蒲麗黃金軟膜!可以允許你敷一個小時啊!!!
3.而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類的產品敷3-5分鐘即可。織布型面膜則是8分幹就應該拿掉，不然反而會加速臉部表面的水分流失更快。
4.睡覺前是做美白麪膜，塗抹美白精華的最佳時間
因爲又很多產品的美白成分是有感光效應的，白天塗抹只會越用越黑哦~~所以想美白，晚上是你最佳的使用時間!
