護膚之道不要第一步就出錯，每個愛美的女生，她們爲了讓肌膚嬌嫩，每天都會護膚。而想要護膚有效果，就需要正確去護膚，也有了解護膚的相關知識。下面介紹護膚之道不要第一步就出錯！
護膚之道不要第一步就出錯1
清潔工作對於護膚可是重要的第一步！可想而知，洗面奶的選擇是至關重要的。
1、別指望洗面奶也能美白！
洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。
因爲洗面奶在面部的停留時間並不長，因此，雖然可以添加保溼、營養、美白等成分，但無法長久停留皮膚，很難完全發揮其訴求的功能。譬如強烈的保溼訴求，就需要在後續步驟中配合使用保溼類面霜或精華更好的發揮保溼功效。
保溼洗面奶中常常通過添加甘油、丁二醇、甘草酸鉀、乳酸、玻尿酸鈉等成分來達到清潔時溫和不刺激，清潔後保溼不幹燥的目的功效。
2、泡沫越多保溼度越差！
評價一個清潔類產品的效果需要從潔淨度、溫和度、起泡度及保溼度來看。從理論上來講，保溼度與潔淨度起泡度是成反比的。
泡沫豐富的洗面奶往往比無泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性劑，清潔能力很強，也容易讓皮膚表層水脂膜、細胞間脂質等正常含脂類成分的結構受到不同程度的影響。皮膚正常的保溼功能也易受到影響。
3、慎用美白、去角質洗面奶！
美白、去角質這些功效的洗面奶，產品中大都添加了一定濃度的果酸或BHA，軟化角質，幫助老廢角質剝脫。
具有一定的刺激性，敏感性皮膚需要慎重使用。相比，保溼洗面奶中添加了更多的保溼成分，如丁二醇、玻尿酸等，還可以加入一定量脂質成分，維持皮膚表面的需要。
中乾性皮膚、敏感性皮膚的人羣可以選擇保溼類的清潔產品。而在冬季因爲乾燥和皮膚分泌油脂水分量的減少，消費者在選用洗面奶時，也可以根據其是否添加保溼成分，溫和不刺激，具有保溼功效來進行選擇。
護膚之道不要第一步就出錯2
1、選適合自己的護膚品比跟風更重要
我們可以在挑選護膚品的過程當中下一點功夫，有很多市面上出現的美白精華只是有少量的煙酰胺，它能給我們的幫助可以說是寥寥無幾，所以說護膚品的成分也同樣的重要，這也就是一個難題。
相信有很多人都是盲目跟風去買護膚品的，網上說什麼好大家都去買什麼，完全不知道產品的特點，這樣盲目的選擇只會事倍功半。
2、這樣選對皮膚更有好處
那麼究竟什麼樣的美白精華才能夠真正的有效果呢？
我覺得首先就是關於成分的問題，選擇高濃度的煙酰胺，並且其中添加的煙酰胺純度一定要比較高，如果純度不高的話，可能會出現一些皮膚過敏等問題。
身邊大多數說自己精華不耐受的人，基本上都是選擇了煙酰胺純度較低而造成的，真正高純度的煙酰胺是不會造成我們皮膚任何損傷的。
3、成分比例很重要
美白精華在添加成分的時候，對於比例和溫和的成分也是相當有講究的，比如說現在的美白產品大多數成分都是比較單一的，我們在使用的過程當中，也是需要搭配其他的保溼及抗衰老精華，才能夠達到我們想要的效果。
還有就是在添加其他成分的過程當中，也有可能會導致精華比較厚重，讓皮膚感覺到非常的粘膩，就導致了油皮敬而遠之。
4、解決根源問題擺脫厚重感
我發現身邊的很多人膚色普遍都是不均勻的，並且臉上也會有一些痘印以及瑕疵，大多數人都喜歡用厚重的遮瑕或粉底液去遮蓋。殊不知我們應該從根源上改善問題、改善暗沉，並且淡化痘印這纔是最爲主要的。
除此之外，現在的年輕人都特別的喜歡熬夜，黑眼圈及皮膚暗沉的情況已經愈發地突出了，在做到美白的同時，更應該找到一個低刺激的產品，才能夠增強體驗感，溫和且高效的美白纔是我們最應該注重的點。
5、精準解決問題
給大家分享一個我覺得非常好用的美白精華，就是麥吉麗雪顏光感精華露。
這款精華可以說是滿足了大部分人的需求，不僅能夠快速地均勻膚色，讓我們的'皮膚迅速提亮，同時也能夠做到成分安全，以及精準的解決問題。
這款精華以非常科學的配方並且高效溫和而著稱，其中添加的高純度煙酰胺也是達到了5%的濃度效果，絕對比市面上的3%濃度的煙酰胺要的多。
並且相比較於添加太多的煙酰胺來說5%會更加的安全一些，對於皮膚的耐受程度也會大大地提高，絕對是敏感肌也可以安心使用的美白神器。
6、成分比例科學功能全
它以武爲科學亮膚精準狙擊暗沉打出了自己的口號，抑制肌底的黑色素生成，也能夠幫助我們非常溫和地解決掉表皮的痘印以及瑕疵，讓你輕輕鬆鬆的就擺脫掉你的遮瑕和厚重的粉底。
除此之外，它的成分也相當多，還能夠幫助我們有效地進行保溼，以及讓肌膚紋理變得更加的細膩。
相比較於更加厚重的精華來說，它的質地非常的輕盈，抹上之後很快速地就能夠吸收絕對是非常的滋潤不油膩，任何的皮膚都能夠非常的喜愛，尤其是大油皮，用它以後也是非常的清爽，絲毫沒有搓泥以及厚重等情況發生。
想要讓自己的皮膚均勻透亮，在每天化妝的過程當中都能夠非常欣喜地審視自己完美無瑕的素顏，也是一件非常令人開心的事情。挑選一款適合自己的美白精華真的很重要，麥吉麗雪妍精華露，勻淨無瑕，透亮緊緻嫩膚。
護膚養生之道永無止境
1、早晚兩杯白開水
足夠的水分是健康和美容的確保。早上一杯水能夠清洗腸道，彌補夜間失去的水分。黑夜一杯水則能確保一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。因而每晚飲水的效果不能低估。
怎麼巧妙喝水：
午飯時段：餐前飲水減食量
測驗每餐前儘量飲一杯清水，一來能夠填飽咕嚕咕嚕響的五臟廟，下降飲食重量；二來彌補身體所需的水分，加快推陳出新。
在生果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以天天最少能吃一個這麼的生果，能夠滿意一天所需的維生素C。
2、一杯豆漿
女性一到中年，體內的雌激素開始減退，這麼就會加快體內的鈣質丟失，就會導致人體的各個功用的很快闌珊，天天堅持喝一杯豆漿，能增加人體雌激素的及時彌補，有不會因人爲的用藥調理而構成對身體器官的其他副效果。
3、天天一杯酸奶
皮膚要“潤”常用酸奶，酸奶中富含大量的乳酸，效果溫和，並且安全可靠。
酸奶面膜即是運用這些乳酸，表現剝離性面膜的成效，每日運用，會使皮膚嬌嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞罷了。
4、一杯醋
關於女性來說，要維護好皮膚，除了飲食以外，在化妝臺上加一瓶醋，每次在洗手以後先抹上一層醋，用布蓋着，保存20分鐘後再洗掉，能夠使手部皮膚柔白細嫩。
假如你住的區域，其自來水水質較硬，那麼天天堅持在洗臉水中略微放一點醋，即可起到養顏的效果。
5、一杯茶
女性一定要喝茶的，假如胃沒有缺點，綠茶和烏龍茶最佳。茶是最天然、最有用的減肥劑。當然，如今已有用各蒔花幹加工成供大家保健之用的花茶，有直接養顏的，有推動睡覺的，不一而足。
怎樣做個茶佳人：
喝茶減肥大有講究這兒說的茶並不是傳統意義上的花茶、紅茶什麼的，而是依據自個的需求挑選質料去泡製，比方：薏仁、荷葉、檸檬……
6、每日泡一次腳
能夠在早上（只需20分鐘），也可在黑夜（最佳1小時），用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳，能夠起到健身安神之效。
