面膜是可以天天敷嗎，女孩子對於面膜都是比較 挑的，不一樣的面膜適用於不一樣的人，女性是比較注意自己的臉面的，我相信在閱讀的你也是這樣的，很多時候喜歡天天敷面膜來進行有效的保養，以下看看面膜是可以天天敷嗎及相關資料。
1、每天敷面膜，皮膚越來越脆弱。
普通美白保溼面膜每週敷2~3次左右；藥妝面膜最好每週敷1~2次，既能保證皮膚健康，又能起到最大的美膚效果。爲了在不增加皮膚負擔的情況下達到良好的效果，大多數面膜敷得太頻繁，容易引起皮膚敏感、發紅等不良症狀。
2、敷面膜時間過長，皮膚變得更糟。
相信大多數敷面膜的人，都知道敷面膜時間一般爲10~15分鐘。在此期間，皮膚會吸收面膜中的營養，超過此時可能會使皮膚水分迴流。此外，應注意的是，在使用一些營養豐富的面膜時，不要因爲面膜中的營養液被浪費而使用太久。時間過長也可能導致皮膚敏感。
3、敏感肌要特別小心一些功能性面膜，無論是美白、抗衰老還是酸性面膜。如果一定要用，最好先測試一下，功能面膜一週只能用一次，不要多用！
乾燥時，敷補水面膜可以瞬間緩解皮膚。一般來說，補水面膜可以每天敷，但不建議長期每天敷。因爲補水面膜是補水，但是皮膚吸收是有上限的。如果每天使用，可能會使皮膚營養過剩，這不是一件好事。假如你的皮膚本身就不錯，補水面膜不能天天敷，一週敷兩次就可以了。
需要注意的是皮膚表面的皮脂膜比任何保溼劑都重要，不需要那麼幹淨。皮脂膜本身就是最好的保溼。過度清潔會破壞皮膚屏障。
面膜不能天天敷。
由於面膜裏面含有大量的水分，在肌膚缺水的情況下適當的使用可以幫助肌膚提供水分，從而達到補水滋潤的效果，但若是肌膚不需要水分，這時候去敷面膜就會使水分增加，使皮膚的屏障受到損害，甚至會破壞皮膚的水油平衡。
面膜是不能夠天天敷的，而且在敷面膜前一定要先把皮膚清潔乾淨，在敷完以後也要做好護膚工作，這樣才能讓效果變得更好。當然自己最好是要懂得根據肌膚質去進行選擇，如果皮膚缺水就要多敷補水的面膜，如果想要美白，就要選擇美白型的面膜使用。
皮膚主要功能其實是呼吸，而吸收營養的能力有限。如果用的太多、用的時間太長，會使肌膚吸收不了面膜中的養分，出現養分剩餘的情況，最終導致長痘。過度使用，會使角質層在短時間內過度水化，造成角質層損傷、皮膚變薄，屏障功能受損。從而引起肌膚敏感，降低皮膚的抵抗力，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力，甚至引起暗瘡，因此對皮膚反而不好。
假如天天都敷面膜的話會致使面部皮膚敏感亦或是發生紅腫的狀況。假如你本來便是痘痘肌膚的情況下，天天都敷面膜很有可能會加劇你臉上痘痘造成炎症亦或是別的更爲嚴重的皮膚問題，因此 痘痘肌膚最好不要每天都敷面膜，對皮膚的損傷是相對比較大的'。
假如每一天都敷面膜也有可能會損害臉部的角質層，本來大家臉部的角質層是用於抵抗外部損害的，當角質層的水分含量比較低的情況下，敷面膜通常能夠發揮快速補水的作用，提高角質層的防禦力，降低皮膚接觸外部的刺激。但假如角質層不缺水還天天都敷面膜的話，很有可能最終會有一種適得其反的效果，非常容易造成 臉部細菌滋長，過後引起一連串的皮膚問題。
那麼面膜多久敷一次效果最好
通常情況下補水保溼面膜一星期敷三到四次左右就可以，而美白麪膜來說一星期一至兩回是比較合適的，面部深層清潔一週一次就可以了。
面膜的正確使用方法
貼面膜前首先要徹底卸妝，或是給臉部皮膚去角質，以便於吸收面膜精華，也防止污垢進入到皮膚毛孔。
洗乾淨臉後用熱毛巾敷在面部3分鐘左右，隨後在面部各個地方按摩三到五分鐘，提高敷面的效果。
1、貼片面膜
拿出面膜巾，拉開面膜巾對齊眼，鼻，口孔洞。
將面膜巾上半部拉伸向兩邊鬢角延伸，嚴密貼好上半部。
將面膜巾下半部拉伸幷包裹全部下顎，接着往上提拉，將兩邊與上半部面膜巾在太陽穴位置處重合。
調節面膜巾，使其與臉部嚴密敷貼。並於10-15分鐘後拿掉，將殘餘精華液擦抹均勻。
2、塗抹式的面膜
可以在沖涼的過程中進行，有助於皮膚補水和吸收。面膜非常容易乾燥，假如在洗澡的時候用到，能夠防止劇烈的皮膚刺痛感，也可以避免皮膚水分被面膜反吸哦！
塗面膜的先後順序也是有要求，要先從脖子、下頜、臉頰、鼻、脣、前額，由下往上；雙眼周邊、眼眉、上下脣位置則不適合塗面膜。一定要注意儘量先從更易乾燥的T字位置塗起，最終是U區。
貼面膜大約15分鐘後，可以用手指輕彈幾下面膜，發覺已不再粘乎乎的情況下，便可以輕柔扯下面膜。扯麪膜要留意先從薄膜邊沿逐漸開始，由下而上慢慢扯去。
敷面膜不可以直到面膜乾燥後再扯下來，這是由於面膜乾燥後會使得皮膚縮緊，產生皺紋，因此 面膜切忌長時間滯留在皮膚上或者過夜。
貼面膜後，要先使用溫水沖洗一次，再用冷毛巾冷敷使毛孔縮小後再塗上潤膚霜。
因此面膜是不需要每天都敷的，大家在護膚過程中要注意了，天天敷面膜有可能會給肌膚帶來損傷。
1、補水面膜可天天用
女生在晚上玩手機的時候喜歡在臉上敷一張面膜來進行有效的保養，其實如果你敷的是補水的面膜，那麼就可以天天使用，補水面膜顧名思義即是爲肌膚補充水分的,特別是在天氣較爲乾燥的時候,每天使用補水面膜能夠爲肌膚補充流失的水分,避免皮膚乾燥。特別是在晚上臨睡前使用補水面膜,其效果也會變得更好。
2、清潔面膜一週一次
在日常的工作中或者是生活中我們的皮膚難免會沾染一些細菌，那麼在這個時候我們就可以通過清潔面膜來進行有效的恢復，清潔面膜最好是能夠一週做一次,要知道每天使用清潔面膜可能會引起肌膚出現敏感、紅腫情況,另外還未成熟的角質層也可能會失去抵禦外來侵害的能力,加重皮膚問題產生。
3、滋潤型面膜每週二次
在選擇進行保養的時候滋潤型的面膜是最好的選項，但是我們在使用時要注意滋潤型面膜每週使用次數應該以不超過2次爲宜。滋潤型面膜中一般都含有較多的營養成分,頻繁使用滋潤型面膜可能會造成面部肌膚營養過剩,反倒會加重皮膚問題。另外其他一般面膜都是一週2~3次爲宜。
4、睡眠面膜每週三次
睡眠面膜與一般的面膜一樣,都不適合天天使用。睡眠面膜若是堅持每天使用恐會造成肌膚營養過剩,增添肌膚的負擔。另外睡眠面膜最好是能夠在晚上11點之後再用效果更好。
面膜的保質期一般是多久
面膜的保質期一般是3年,如果睡眠面膜已經開封1年,又另當別論了。一旦面膜封后保質期大概只有幾個月到一年了。沒有開封的面膜是完全可以達到保質期的時間的。
1、放冰箱內保存
面膜平日裏的保存,可讓入冰箱的冷藏櫃中,因爲在炎熱的天氣,面膜放入冰箱可以有效的增加收縮毛孔以及鎮靜的功能,因此在日常保存面膜的時候,可以將面膜放入冰箱冷藏。
2、用保鮮袋保存
雖然將面膜放入冰箱中可以使面膜中的成分不容易被流失,但是卻不能保證面膜不會變質,面膜會與冰箱裏其他成分混合,從而產生乳化,從而使面膜變質,因此面膜的保存,尤其是罐裝的面膜,一定要使用保鮮袋將面膜密封再放入冰箱保存,否則就不是護膚而是毀膚。
敷面膜注意事項
1、把握敷面膜的最佳時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
2、敷面膜前確保皮膚乾淨
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚纔是真正的清潔，基底層的細胞分裂纔會變得活躍，肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
3、敷面膜前確保皮膚溼潤
溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。
4、面膜別太“單薄”
優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裏面的污垢更好地排出。
當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了!
5、不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜
缺水肌：對症補水，喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。
輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅爲肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先塗抹提拉緊緻精華，面膜覆蓋後在面部形成密閉空間，更有助於精華的滲透。
問題肌：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要對症選擇精華液加速肌膚的養分和水分補給。
6、面膜後注意清理殘留物
除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，可以收縮毛孔，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。
7、不是所有面膜都適合洗澡時使用
如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。而織布式面膜則最好在洗完熱水澡，毛孔得到充分擴張時敷，有利於營養的充分吸收。
8、放鬆心情，面膜效果會更好
待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且儘量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。
