女性黃金比例身材標準，在現實生活中，很多女生對於完美的身材都是非常執着的，這樣的腿型也是非常好看的，這樣穿短褲也會更具魅力，下面爲大家分享女性黃金比例身材標準。
黃金比例，準確的說是指腰臀比爲0.7，以女性的肚臍爲分界線，上下比例約爲5：8，這樣的比例就是俗稱的“黃金比例”。
下面來了解下黃金比例
上、下身比例：
以肚臍爲界，上下身比例應爲5：8，符合“黃金分割”定律 。
腰臀比：
腰臀比=腰圍/臀圍，腰臀比爲0.7就是俗稱的“黃金比例”。
腰臀比是評價女性吸引力的重要尺度，在一系列跨文化研究中，不同年齡的男性都認爲腰臀比是0.7的女性最有魅力。
體重：
身高（cm）－112，再減少5%之內爲最好。
腰圍：
身高（cm）× 0.37；
在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米 。
胸部：
身高（cm）× 0.53；
由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應爲身高的一半 。
臀部：
身高（cm）× 0.54；
手臂：
手腕（cm）× 1.7；
大腿：
身高（cm）× 0.26 ＋7.8；
在大腿最上部位的臀折線下，大腿圍較腰圍小10釐米 。
小腿：
身高（cm）× 0.18；
在小腿最豐滿處，小腿圍較大腿圍小20釐米 。
腳踝：
小腿（cm）× 0.59；
足頸圍：
在足頸的最細部位，足頸圍較小腿圍小10釐米 。
上臂圍：
在肩關節與肘關節之間的中部，上臂圍等於大腿圍的一半 。
頸圍：
在頸的中部最細處，頸圍與小腿圍相等。
1、上、下身比例：以肚臍爲界，上下身比例應爲5比8，符合“黃金分割”定律。
2、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
3、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應爲身高的一半。
4、肩寬：兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
5、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
10、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
女生的標準身材：
1、女性標準的身材取決與每個人的臀，腰，胸部的比例以及各自擁有的高度；
2、如果我們在一身體中心爲一條分界線，以腰 臀爲頂點可以畫出倆個三角形；
3、如若以中心線倆測的三角形前後和上下分佈的比例都均勻且交叉點在腰部爲女性標準的身材。
體重：身高（cm）－112，再減少5%之內爲最好。
腰圍：身高（cm）× 0.37
胸部：身高（cm）× 0.53
臀部：身高（cm）× 0.54
手臂：手腕（cm）× 1.7
大腿：身高（cm）× 0.26 ＋7.8
小腿：身高（cm）× 0.18
腳踝：小腿（cm）× 0.59
腰臀比：用你的腰圍除以你的臀圍，就得到了你的腰臀比例。
女性黃金比例的身材標準有很多，首先上身和下身的比例是5:8，也就是以肚臍爲界，頭頂到肚臍的`距離與腳底到肚臍的距離比例是5:8。其次胸圍與身高的比例是1:2；腰圍比胸圍小20釐米；
臀圍比胸圍大4釐米。此外大腿圍比腰圍小10釐米；小腿圍比大腿圍小20釐米；足踝圍比小腿圍小10釐米。另外頸圍與小腿圍比例是1:1；上臂圍與大腿圍的比例是1:2：肩寬是胸圍的一半再減去4釐米。如果求美者對自己的身材不滿意，可以前往醫院進行整形。
BMI指數
BMI指數是衡量體重是否健康的重要指標。具體算法是以體重除以身高的平方（kg/㎡）。例如65kg，170cm的人，其體重指數爲65/1.70=22.49。
體重過低：BMI＜18.5
正常：8.5＜BMI＜23.9
超重：24.0＜BMI＜27.9
輕度肥胖：28≤BMI＜30
中度肥胖：體重指數>35
重度肥胖：體重指數>40
溫馨提示：上述方法只適用於成年人。對於兒童，老年人，或者侏儒症患者並不能適用。詳細算法>>
體重係數
標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20，男性22）
正常體重：標準體重正負10﹪
體重偏重或偏輕：標準體重正負10﹪~20﹪
肥胖或體重不足：標準體重正負20﹪以上
簡單測量公式
標準體重(kg)=身高(cm)-105
例如，一個身高170釐米的男子，他的標準體重應該是：170(釐米)-105=65(公斤)。凡是超過標準體重10%者爲偏重，超過20%以上者爲肥胖；低於標準體重10%者爲偏瘦，低於20%以上者爲消瘦。
注意：上述計算方法只適用於成年人。對兒童，老年人，或者身高過於矮小的人士並不適用。
布洛卡公式
身高在165釐米以下者：標準體重(kg)=身高(cm)-100
身高在165釐米以上者：標準體重(kg)=身高(cm)-110
亞洲人的體重計算公式
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了適合於亞洲人的具體情況的計算公式：
標準體重（男）=（身高cm-100）0.9（kg）
標準體重（女）=（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）。
南北方中國人公式
北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50
南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
