“捏、拍、壓、滑”4步按摩提升面部輪廓

【導讀】：女人一過25歲，就要時刻預防面部變老，除了使用抗老產品，小編教你通過按摩提升面部輪廓，下面4個按摩手法，讓下垂的輪廓線，重新提升起來。

年輕的臉龐講究的是上揚的角度，也就是我們這裏所說的“臉部V度”，當你發現原本V字型的下巴下垂成U字型，臉頰飽滿的蘋果肌變成凹陷型，眼頭眼尾角度不一致，說明衰老已經找上你了。

其實衰老是具有可逆性的，實驗證實，肌膚老化痕跡僅有20%來自無可避免的歲月因素，卻有80%源於外在侵害。肌膚80%的外緣性老化中有90%是來自光老化，陽光中的紫外線會給肌膚造成很多傷害，包含乾燥、過敏、細紋、很深的皺紋、鬆弛、缺乏彈力和毛孔粗大。

給所有肌齡女性：V臉操，V能量“手”到擒來！

按摩前奏：捏穴位，拍淋巴，將毒素拍散。

捏：臉部佈滿穴道，每隔約1公分就有1個穴點。以食指、中指指腹，由下巴往上至眼下區域，從內往外橫向揉捏各穴點，疏通堵塞的淋巴。

拍：一樣從下巴往上至眼下區域，以指腹由內往外橫向輕拍，將堵塞的淋巴液與沉積的毒素徹底拍散。

按摩中段：使用日霜、晚霜，壓走水分和毒素。

壓：將食指、中指、無名指併攏，用三指指腹由內往外輕壓，將多餘的水分與毒素，引流到近髮際處、耳朵前方凹陷處的淋巴結。

滑：一手往上繞過頭至另一邊臉的髮際處並扶住，依序以眼下、鼻翼、嘴巴、下巴4處爲起點，斜上拉滑至太陽穴，每處3-5次，重整分佈紊亂的細胞，使其恢復緊密排列。

給熟齡肌女性：健康飲食，由內而外煥發V能量！

日常生活中也要多補充富含維生素A、C與膠原蛋白等營延緩衰老養素的飲食，例如木耳、海蔘與各類新鮮蔬果，此外保持規律作息、避免抽菸、多運動，也能協助維持纖維母細胞運作順暢，膠原蛋白充分自產，V臉更可手到擒來、事半功倍喔！