沒有好處，洗臉應該使用接受正常體溫的溫水。
長痘痘可以用冷水洗臉，一般不會有影響。
水溫對痘痘一般沒有太大的影響，天氣比較熱，通常可以用冷水洗臉，不會有影響，而且還能夠起到清潔的效果，有利於恢復。但是在洗臉的時候要選擇一些溫和無刺激的肥皂或者是洗面奶，否則可能會導致皮膚受到刺激，從而使痘痘更加的嚴重。
痘痘是由於皮膚油脂分泌旺盛，或者是不良的飲食習慣引起的，可以外用紅黴素軟膏或者是維a酸乳膏等藥物治療。
怎麼洗臉才能祛痘？
第一：洗臉方法要正確
有的女生洗完臉，感覺挺乾淨的，真的是這樣麼？如果洗臉方法不正確，很難把臉洗乾淨。相比之下，油性肌膚的毛孔更容易被堵塞，更容易起痘。
因爲人的毛孔是向上生長的，所以洗臉時，也要從下往上，順着毛孔的方向清潔面部，可以更好的打開毛孔，充分的清潔毛孔。面部T區部位一定要清洗乾淨，每次洗臉多按摩揉搓幾下。
第二：洗臉的水溫要正合適
有人說，洗臉要用冷水，這樣可以收縮毛孔，也有人說，洗臉要用熱水，可以打開毛孔，更好的清潔。其實用冷水和熱水洗臉都不好，很容易刺激到毛孔，反而對皮膚不利。用適當的溫水洗臉爲宜，溫度控制在30到40攝氏度。
第三：選擇適合膚質的洗面奶
不要以爲所有的.洗面奶都可以用，每個人的'膚質不一樣，使用的洗面奶當然也不一樣了。例如，乾性皮膚最好選擇泡沫型洗面奶，這類洗面奶的清爽效果更好。
油性皮膚要選擇潔淨能力強的洗面奶，可以選擇皁劑產品，去油脂能力強，清洗方便。相比之下中性皮膚更好護理，可以選擇溫和型的洗面奶。
第四：洗臉後用乾淨毛巾擦拭
擦臉毛巾如果不乾淨，即便是臉洗的再幹淨，毛巾上的細菌也進入到皮膚毛孔裏，時間長了皮膚粗糙，臉上起痘。擦臉的毛巾一定要乾淨，毛巾應該經常用開水燙一燙，洗乾淨之後在太陽下曬一曬，這些方法都有助於殺菌消毒。
洗臉時不要馬馬虎虎，洗面奶在臉上沒停留一會就着急洗掉，根本達不到潔膚效果，一般用水把臉打溼，塗抹洗面奶，按摩要五分鐘，再衝乾淨。
冷水洗臉對痘痘好不好
很多有痘痘的人反應用冷水洗臉後，臉部不燥熱，這主要是因爲溫差引發的皮膚毛孔收縮的現象，不過這種洗臉方法不宜常用
特別是油性肌膚冷水洗完10分鐘後還是會出現臉部冒油的問題，如果不及時的去油還是會出現長痘的現象，所以不建議用冷水洗痘痘肌。
洗臉的注意事項
1、水溫過冷或者過熱對肌膚都不好，雖然冷水洗臉對肌膚有收斂效果，但是長期用冷水洗臉會出現皮膚血管收縮、肌膚變的蒼白、汗腺分泌減少等現象，這對於肌膚的滋養很不利。
2、洗臉水溫過高，也就是超過38度的話對皮膚有鎮痛、擴張毛細血管的作用，但是如果經常使用會出現皮膚脫脂，血管壁活力減弱的'現象，皮膚會變的比較鬆弛無力，出現皺紋。
3、正確的洗臉方式應該採取溫水和冷水交替食用，首先用溫水清洗面部，然後順着面部肌肉的紋理塗抹洗面奶等清潔產品，差不多幾分鐘後沖洗乾淨後再用冷水沖洗，這樣能在清潔面部的同時對毛孔有收斂作用。
以上就是針對冷水洗臉對痘痘好不好進行的分析，由此可以看出冷水洗臉有一定的好處，但是長期冷水洗臉會導致皮膚出現其他問題，最好採用30度左右的溫水洗臉，不僅能清潔皮膚還能鎮定肌膚，能更好的緩解肌膚的疲勞感。
另外對於痘痘不宜盲目的購買祛痘產品，需要先了解下自己的肌膚，知道是什麼原因引起的長痘現象，這樣才能更有針對的祛痘，也會少走很多彎路。
冷水洗臉好還是熱水洗臉好，要根據不同的情況去決定。具體情況如下：
1.冷水洗臉：如果沒有皮膚問題，一般情況下可以選擇不同溫度的水洗臉，如果用冷水洗臉的話，可以保護皮膚的屏障功能，同時也有一定的清潔作用。
2.熱水洗臉：如果臉上出油比較厲害，有可能是因爲油脂分泌旺盛導致的這種現象，也有可能是因爲平時清潔不到位以及經常吃一些油性的食物
所以纔會導致臉上出油過多，缺水，這時候可以用溫水或者是熱水洗臉，這樣可以更好的打開毛孔，清除毛孔裏面的垃圾，然後再用涼水洗臉來收縮毛孔。
建議平時要做好面部護理的工作，同時也要選擇溫和的洗面奶清潔皮膚，注意防曬。
洗臉禁忌
1、不該用熱水
熱水能徹底清除面部防護膜，用熱水加肥皂洗臉後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也不需要用熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛鍊了面部血管和神經，清醒了大腦。
2、不該用溼毛巾
久溼不幹的'毛巾有利於各種微生物滋生，用溼毛巾冼臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用乾毛巾擦乾，又快又衛生。
洗完臉後一定要擦乾否則面部的水就會自行蒸發，使皮膚髮涼、血管收縮，造成皮膚乾枯、脫皮並出現裂口和皺紋，而且，我們在用護膚品前一定要擦乾臉部。
3、不該用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉;先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
4、不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性肥皂不但破壞了它的保護作用，且會刺激皮脂腺多“產油。
