油性皮膚不需要保溼補水、洗臉水溫越高越舒服、過度使用保溼噴霧等等。
誤區一：油性皮膚不需要保溼補水
油性肌膚分泌的油脂確實比一般肌膚要多，但是冬天氣溫低，屋內外溫差大，空氣更乾燥，油性皮膚也需要補充營養和水分。油性皮膚分泌的油分比較多，並不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過於旺盛，水分的流失也很嚴重，長此以往水油不平衡，肌膚狀態就會更差，所以它更需要補水。
誤區二：洗臉水溫越高越舒服
太熱的水，它會洗掉咱們臉上的油脂，長期用熱水洗臉，它會破壞皮膚的皮脂膜，皮膚就會幹燥、起皮、脫屑，然後皮膚抵抗力下降；同時太熱的水對皮膚本身就是一種刺激，長時間用熱水洗臉的.皮膚，就會毛細血管擴張充血，對於敏感肌膚來說，如果長期用熱水來洗臉就會造成紅血絲，洗澡也是這個道理。洗臉洗澡的水溫越接近身體溫度的水溫越好。
誤區三：過度使用保溼噴霧
保溼噴霧固然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但假如過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加乾燥。噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發後，帶走肌膚本來的水分，持續留在皮膚表面，易滋生細菌，形成小的毛囊炎症。
如果室內開了空調實在太乾燥，建議在水分和肌膚接觸後，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕擦拭掉浮在面部的對於水分。
誤區四：使勁喝水肌膚就會不幹燥
科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因爲雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。不要盲目的喝水，自我催眠感覺水都輸送到了肌膚，好好的擦臉護膚纔是正道。
誤區五：保溼產品塗得越厚效果越好
在保溼產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型保溼品，即使擦得再厚，水分還是會因爲乾燥的氣候而被蒸發掉。因爲我們肌膚乾燥甚至起皮的時候，不僅僅缺少水分還缺少油脂和營養。
寒冷乾燥的冬季，不論是乾性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質量油脂含量多一些的保溼品，或者在水性保溼品後再用含油量較高的保溼品達到真正的滋潤和鎖水作用。光補水不行，鎖水才能讓肌膚更滋潤。
誤區六：護膚品使用種類過多
現在又很多女性朋友似乎患上了護膚強迫症，秋冬季節肌膚脆弱就想什麼好的都給它塗上，每天你都要把各種膏霜層層疊疊地塗在臉上。其實現在護膚品“營養過剩”等問題患上皮膚病的女性越來越多。據不完全統計，70%的接觸性皮炎患者是使用化妝品不當引起的，患者年齡主要集中在20―40歲各年齡段。
適合冬天使用的面膜
冬天是一年中最乾燥的季節，皮膚容易變得乾燥缺水。這時，面膜是一個很好的選擇，可以爲皮膚提供水分和營養。
1、 玻尿酸面膜
玻尿酸是一種高效的保溼劑，能夠吸收和保留大量的水分，非常適合乾燥的冬季皮膚。玻尿酸面膜通常含有許多保溼成分，如膠原蛋白、透明質酸等，能夠爲皮膚提供足夠的水分和營養，使皮膚變得水潤光滑。
2、 補水面膜
補水面膜是一種非常重要的面膜，能夠幫助皮膚吸收和保留水分，從而改善皮膚的乾燥和脫水。常見的補水面膜包括面膜貼、面膜紙、睡眠面膜等。其中，面膜貼和麪膜紙是最常見的形式，它們通常可以在短時間內爲皮膚提供大量的水分和營養。
3、 草藥面膜
草藥面膜是一種傳統的`中醫療法，有許多草藥可以幫助改善皮膚健康和保溼。常見的草藥包括百合、甘草、蜂蜜、玫瑰等。這些草藥可以爲皮膚提供營養和水分，改善皮膚乾燥和粗糙。
4、 膠原蛋白麪膜
膠原蛋白是皮膚中的一種重要蛋白質，能夠保持皮膚的彈性和光澤。膠原蛋白麪膜可以幫助皮膚吸收和保留水分，從而改善皮膚的乾燥和脫水。一些膠原蛋白麪膜還含有其他保溼成分，如透明質酸等，可以幫助皮膚更加水潤。
總之，冬天是使用面膜的好時機，面膜可以幫助皮膚吸收和保留水分，從而改善皮膚的乾燥和脫水。選擇適合自己的面膜，並根據自己的皮膚類型和需求來選擇不同的成分，可以讓皮膚在這個冬天更加水潤。
秋冬季皮膚又油又幹？手把手教你正確護膚，讓你的皮膚越來越好
首先要明確的是，我們的膚質並非一成不變：受到氣候，生活環境，飲食等因素的變化影響，膚質也會發生改變，所以油性皮膚也可能會有乾燥緊繃感。
不過油性肌膚的乾燥感分別有不同表現：有些是因爲膚質變化，而有些是因爲皮膚屏障受損所致。分清以下三種油皮變乾的表現，才能更有針對性地做護膚。
外油內幹
雖然本身是大油皮，但是臉上有部分皮膚卻幹到脫屑。這種異常皮膚表現多出現於面頰兩側皮膚，或是鼻子部位，臉上分明可見油光，卻同時伴隨着皮膚紋理乾裂和泛紅。
這種皮膚內裏油脂分泌旺盛，而表層皮膚乾燥的表現，大多是由於皮膚屏障受損所致。雖然皮膚在生成油脂，但無法構建完整的皮脂膜，難以發揮保溼，保護皮膚的作用。
外油內幹嚴格來說並不是一種膚質類型，而是一類皮膚問題，是需要採取相應的護膚手段來進行改善的。
導致油皮出現屏障受損的問題，絕大部分原因是日常護膚不當所致。因爲油皮的油脂分泌過多，很多人喜歡通過強效清潔的方式，來洗乾淨臉上的油膩感，恢復清爽的狀態。但是這種特別清爽的膚感，其實已經是皮膚皮脂膜被過度破壞的前兆。
除此之外經常使用清潔面膜，塗抹酸類面膜，經常敷面膜等等，這些都是影響皮膚屏障結構的行爲。有些人習慣自己清理黑頭閉口，不恰當的擠壓手法，雖然可能會擠出粉刺，但是也會嚴重破壞皮膚角質層，導致這部分皮膚即刻變得紅腫脫皮。
改善這種不健康的皮膚表現，日常護膚需要注意，暫時做好清潔保溼和防曬即可，其它功效型護膚方式應暫停進行。給予皮膚充分的`修護時間，以恢復正常的皮膚狀態。在此期間可以塗抹具有修護功效的面霜，或是使用修護精華+保溼乳霜的組合，來加速皮膚自愈。
全臉變幹
當油皮膚出現油脂分泌量下降的狀態時，全臉皮膚都會有乾爽表現。這個時候不是臉上局部皮膚有乾燥脫屑的情況，而是整張臉都感覺油脂量減少，可能出現緊繃感。
這是膚質發生改變導致的，原本的油性膚質可能變爲乾性膚質。這種情況下，日常護膚時需要加強保溼護膚，可以將在用保溼劑更換爲油潤感更強一些的產品，或是在護膚品中增加護膚油產品，來強化保溼膚感。
需要特別注意的是，部分油皮感覺面部變得乾爽後，會忽略保溼護膚。皮膚表面油脂量的減少確實改變了皮膚油膩的現狀，但皮膚長時間處於保溼力不足的狀態，也會導致皮膚屏障功能的下降。
局部變幹
除了面部皮膚全局變乾的情況，油性膚質還可能變爲混合皮膚狀態。這個時候面部T區依然是油脂分泌量充足的狀態，而面頰兩側和臉周皮膚卻變得異常乾燥，甚至有輕微脫屑的表現。
這種情況下對於面部分區的護理是關鍵。
T區出油量大的位置，依舊沿用春夏季的護膚產品，可以適度疊加控油型精華。而乾燥感明顯的皮膚位置，則需要加強保溼。可以疊加塗抹護膚油，來增強皮膚滋潤感，或是在不同皮膚位置塗抹不同功效的護膚品。
關於秋冬季油性皮膚變幹，其實並不是什麼奇怪的事，更重要的是我們要分清皮膚變乾的原因，同時調整自己的護膚方式，讓皮膚達到舒潤不緊繃的狀態爲最佳。
