正確清理鼻子上的黑頭

正確清理鼻子上的黑頭，黑頭是痤瘡的一種，和白頭、痘痘都是一家，黑頭與白頭統稱爲粉刺，形成黑頭的主要原因就是油脂分泌旺盛和毛孔堵塞，那麼我們應該如何來正確清理鼻子上的黑頭呢？

① 適度清潔

清潔皮膚的重要性不需要多說了吧？但一定要適度，如果不是大油田，儘量選擇氨基酸潔面更好哦，至少可以控制皮膚表面的油脂了。

② 控油護膚品

選擇有控油效果的護膚品，是有一定效果的.。常見的成分有、維生素B羣、大豆異黃酮、丹蔘酮、乙基亞麻油酸、鋅鹽及銅鹽的植物萃取，還有薰衣草、薄荷、樟腦的提取物也有控制油脂的作用。

③ 生活習慣

熬夜、愛吃炸雞薯片這些油炸食品等習慣都會導致油脂分泌過旺，還會影響代謝，直接體現就是「臉上很油，身上很肉」。

1、拔除黑頭

拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。

如何一次拔出儘可能多的黑頭？訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且皮膚還沒有完全乾的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。

缺點、對皮膚有拉扯，會導致毛孔口鬆弛，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變粗大。

黑頭持久戰—長期阻絕黑頭

1、認真洗臉

其實，如果你能夠做到這一點，黑頭起碼會減少一半。一般來說，早晚兩次清潔面部是必需的，在外出後、健身後也應及時洗臉，清潔灰塵和汗液。

洗臉時先用溫水全面打開皮膚毛孔，然後取適量洗面奶在手上揉出豐富泡沫，再用泡沫來清潔面部。清潔時間最少應在30秒鐘，鼻子、額頭等易出油部位應加強清潔。最好選擇能夠清除多餘油脂、溶解角栓的潔面產品。

2、深層清潔

如果你能像去健身房一樣定期連續使用深層清潔產品，黑頭也會慢慢變少。深層清潔產品雖然不像鼻貼、導出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裏面的油脂能夠暢通地排出來。

例如一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中；而一些深層清潔油能夠溫和地溶解、清除毛孔深處的污垢，有效預防黑頭的生成。