時下又要進入陽光燦爛的季節，皮膚也要面臨一場大考驗了。讓我們組織一場美白祛斑雙贏攻略，從肌膚的細胞開始修護，真正讓肌膚從基底層白起來。大家一起來看看怎麼做才能美白祛斑吧。
怎麼做
一定要使用美白產品
專家認爲，好的美白護膚品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。
小提示1：使用美白產品需要加強保溼
美白本身是一個淨化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，自然也需要添加水分及其它營養來保護。所以在使用了美白祛斑產品的同時最好使用補充水分的乳液。
小提示2：“美白雞尾酒”很受歡迎
最新的美白產品，成分都變得很“複雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保溼、抗皺、排毒等功能，大家叫它們“美白雞尾酒”。如果你用上這樣一瓶美白產品就省去了其他的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌像雅詩蘭黛、紀梵希、碧歐泉等都有“美白雞尾酒
用了美白產品，還要再防曬
美白護膚品的主要功效在於抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止麥拉寧細胞產生黑色素。但分泌黑色素其實是肌膚抵抗紫外線侵襲的`一種自我保護反應，美白護膚品只是抑制了這種反應，那麼還需要爲肌膚樹立一道防護的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實際上是一種事倍功半的結果。
小提示：嚴重曬斑是“不可逆”的
在年紀輕的時候，曬太陽不一定會長斑，即使有一點不嚴重的曬斑，也會因爲年輕，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以後，由於內分泌的影響，黑色素分泌較多，如果再頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學家進一步證實UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。
怎麼做才能美白祛斑2問題原因
1、黑色素
經常關注美容知識的人都知道，左右我們美白的主要物質是黑色素，黑色素是由黑色素細胞合成的。皮膚的黑色素細胞主要分佈在表皮的基底層，人的表皮約有20億個黑色素細胞，重約一克，平均每平方毫米有1560個黑色素細胞，對稱分佈於人身。所以，要想祛斑，其實本質就是祛除這些沉積在肌膚深層的黑色素。
2、紫外線
當皮膚接觸紫外線，就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護任務完成後，就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑。
3、過氧化脂質
皮膚細胞受到紫外線照射後極易氧化，會制用一種叫過氧化脂質的有害物質，這種物質同樣會對真皮層造成傷害。
4、生活不規律
壓力、偏食、睡眠不足等到不良生活習慣，也會令黑色素增加，晚上10時至早6時是細胞代謝會出現紊亂，導致黑色素增加、色斑生成。
