護膚謠言有哪些

許多女生髮現自己護膚一直沒有效果，甚至反而變得越來越差，其實可能不是護膚品的問題，而是你用錯了護膚方法噢!趕緊跟着小編來看看這幾個不能信的護膚謠言，快看看你有沒有做錯吧！

一、乳液質地越濃稠對肌膚越好

大家都知道保溼補水對於護膚非常重要，但是並不代表乳液質地越濃稠，對你的皮膚就會越好，一定要根據自身的膚質進行選擇，例如油皮皮膚的女生使用太濃稠的乳液可能會讓你的皮膚堵塞，不僅吸收不了營養，還可能會悶痘。那麼油皮女生可以選擇質地輕薄的3號乳液，幹皮女生可以選擇質地較濃稠的2號或4號乳液。

二、臉部乾燥用噴霧及時補水

在寒冷的冬季，許多女生的皮膚容易缺水，特別是在空調房裏皮膚甚至會缺水脫皮，一些女生就是特別喜歡隨身帶一支噴霧，隨時隨地都噴噴噴，但其實這是錯誤的護膚方法，因爲補水過後還需要鎖水這個步驟，比如疊加乳液或者面霜纔有保溼的效果，如果我們只是噴噴霧，實際上是沒有效果的。

三、自制面膜對皮膚好

網上有許多自制面膜的教程，號稱天然環保又省錢，護膚也可以很簡單，這是小編非常不建議去自制面膜，雖然是用天然的原材料去製作，但是它沒有經過加工和消毒，直接敷在臉上容易讓皮膚敏感發炎。

四、敷面膜不用洗臉

許多護膚博主說敷面膜不用洗臉，因爲面膜裏有許多精華，不要浪費精華而且對皮膚很好。其實敷面膜洗臉或者不洗臉都是視情況而定，假如敷完面膜還需要疊加其他護膚品，建議洗掉；如果不用疊加其他護膚品可以不洗掉，如果是痘痘肌皮膚的女生建議要洗掉。

五、冷熱水交替洗臉可以縮毛孔

一些女生喜歡用冷熱水交替洗臉，認爲這樣可以縮毛孔，但這只是一個錯覺，雖然洗完臉之後臉上會有些許緊繃感，臉上的.毛孔因爲受到刺激而變形，但是當臉上的溫度恢復過後毛孔依舊還是那樣，長期這樣洗臉容易讓你的肌膚更加敏感，那麼我們平時洗臉的時候最好用溫水輕輕洗乾淨就好。

1、秋冬不需要防曬

很多女生認爲在秋冬季節太陽沒有那麼大，不需要做好防曬工作了，只要要記得紫外線是秋冬季節都會存在的，只是紫外線沒有春夏季節那麼強而已，所以即使是秋冬季節要做好防曬。冬季節可以選擇一些防曬指數適中、滋潤保溼的防曬霜，同時也不會對皮膚造成過大的負擔。

2、忽略頸部護理

許多女生捨得把時間和精力都花在臉上，卻非常容易忽略了頸部護理，加上平時總是低頭工作或玩手機的喜歡，頸部上很多細紋和贅肉，與精緻的臉部形成明顯對比，所以我們平時在護膚的時候記得要護理一下頸部皮膚，塗上頸部專用霜或者不用的乳液再進行按摩。

3、每天都要卸妝，即使沒化妝

有些女生認爲卸妝可以讓皮膚更加乾淨，即使沒有化妝或者塗了洗面奶可以洗掉的防曬霜也要堅持每天都卸妝，但是這樣對皮膚造成不少的傷害，只要能用洗面奶能洗乾淨的情況下，都不需要卸妝。

4、頻繁刷酸祛痘祛閉口

一些受到痘痘和閉口困擾的女生想要通過刷酸來讓皮膚變好，的確刷酸成功能存在很多能讓皮膚變得更好，但是不適合敏感肌膚的女生，也不能頻繁刷酸。

5、年紀大才需要抗衰老

並不是年紀大才需要用抗衰老的護膚產品，即使你20歲也可以開始使用抗衰老的產品，它與你的年紀大小沒有關係，只是讓你衰老的速度更慢一些，而且有一些女生作息不規律或者基因不好，臉上已經有細紋、法令紋、淚溝了，更加需要努力護膚。