懶人瘦臉的方法分別有哪些

很多人都想擁有瓜子臉，但是不是所有人都擁有瓜子臉，接下來小編整理了懶人瘦臉的方法分別有哪些的相關內容，文章希望大家喜歡！

想要成功的瘦臉，必須堅持鍛鍊，還有就是保持身材，不要吃高脂肪高熱量的食物，身體發胖也會導致臉部發胖的`。

1、敲擊法

早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。

2、吸盤大法

這是日本人發明的瘦臉方法，相當走紅，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸十分鐘，兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚，不妨一試。

3、冷熱交替敷臉

先用熱毛巾敷臉，接着冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以1：2比例分配，至少敷15分鐘。熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。

4、穴點按摩

以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。因爲氣血、經絡等交錯複雜的關係，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。