哪些壞習慣會變醜，這是我們日常生活中應該重視並嚴加註意的問題，不管是大人還是小孩子。其實很多臉部的缺陷不是先天造成的，而是後天一些壞習慣導致的。那麼哪些壞習慣會變醜呢，讓我們一起來看看。
哪些壞習慣會變醜1
很多女性臉部的缺陷，其實都是後天原因造成的，平時的一些壞習慣，會使我們面部的肌肉發生輕微的改變，時日一長就會形成面部不美觀的情況。
這5個壞習慣會讓你變醜
1、面部表情控制不當
平時我們在微笑或者大笑的時候，不要太過誇張，要有意識的控制自己面部的肌肉，最好不要放任在大笑時臉部的肌肉向太陽穴方向移動，長期下去，法令紋會過重，眼部皺紋也會加深，形成面部年齡比實際年齡衰老的情況。
2、用眼不當
眼睛是傳達一個人感情的最好部位。都說眼睛是心靈的窗戶，平時應該多做眼保健操，對眼睛多一點的保養。因爲眼部的皮膚比較稚嫩，如果經常用眼不當或者用眼過度，就會造成眼睛無神或者眼部的皺紋加深生成。建議平時不要經常眯着眼，近視的.人羣在看遠處物體的時候，也不要斜着眼睛。
3、坐姿不當
一個人的儀態也會影響整體的美容效果。現在科技越來越發達，人們對手機的依賴越來越深，在任何地方都可以看到，不同的人羣拿着手機低着頭在玩耍。正是因爲如此現代頸部疾病，越來越高發。建議平時在玩手機或者用電腦等其他工作時要端正坐姿，不要過度低頭或者長期使頸椎保持不當的姿勢，長此以往，脖子的形態就會發生改變，使一個人的氣質降低。
4、咀嚼動作不當
平時我們大多數人吃飯的時候都是會傾向於用單邊的牙齒咀嚼，其實這是一個不太好的習慣。兩側的牙齒對應着面部的咬肌，如果經常用一面的牙齒咀嚼，另一面的肌肉就會輕微的退化，時間長了，兩側的面部就會顯得不對稱。建議平時在吃東西的時候要有意識的控制兩側牙齒輪流咀嚼東西。
5、護膚手法不當
由於生活壓力或者其他方面的影響，我們的面部經常會長痘痘或者一些小粉刺，一般出現這種情況很多人都會選擇藉助一些小工具或者直接用手去擠破痘痘，其實這種做法是不對的，這種情況很容易造成面部感染，留下痘印難以去除。所以建議平時如果面部出現了黑頭或者痘痘，不要用手去擠，要從平時的日常習慣和飲食習慣等其他方面進行內在的調理。
溫馨提示，平時一定要注意這些不良的壞習慣，否則我們無論下多少美容的功夫都是無用的。
哪些壞習慣會變醜2
顏值確實能夠影響到一個人的方方面面，有些寶寶可能一生下來就長得非常漂亮，這可能是因爲遺傳的因素。如果在後天的養成中，因爲一些因素影響了寶寶臉部的構造以及發育，那麼很有可能就會拉低寶寶的顏值，想必每一個家長都會希望自己的寶寶既健康又漂亮，人人看了都喜歡，所以下面就給大家來介紹一下，讓寶寶變醜的一些習慣。
1、躺着餵奶：
有些媽媽們餵奶的時候喜歡躺着喂，這樣看似既方便了寶寶又方便了媽媽，其實不是這樣子的，因爲有些寶寶如果一旦養成了邊吃奶邊睡覺的習慣，那麼就會導致牙齒長期的浸泡在奶水當中，有可能就會引發牙周炎以及蛀牙。同時寶寶由於要能夠夠得着喝媽媽的奶，所以長期都要保持嘴巴向前伸的姿勢，久而久之就有可能會形成地包天。
2、張嘴呼吸：
寶寶在睡覺的時候，如果喜歡把嘴巴張開來呼吸的話，媽媽們一定要注意幫助寶寶改正這個壞習慣，因爲經常用嘴巴呼吸有可能會改變面部的骨骼結構，還有可能會蛇寶寶的牙齒髮育不良，一不小心就有可能會引發各種各樣的口腔疾病以及呼吸道感染，如果長期睡覺用嘴呼吸，一定要帶着寶寶去正規的醫院檢查一下。
3、吃東西長期只用一邊嚼：
有些寶寶因爲總是喜歡用嘴巴的一邊咀嚼，所以有可能會造成咀嚼邊的面部發育不良，所以一定要教育孩子用嘴巴的兩邊來吃東西。
4、長期含着奶瓶或使用安撫奶嘴：
有些寶寶在睡覺的時候特別喜歡含着奶瓶一邊吃一邊睡，或者是長時間的使用安撫奶嘴，其實這樣的習慣有可能會導致寶寶變醜，因爲這樣有可能會使寶寶的嘴脣和牙齒變形，也有可能會形成地包天，還有可能會增加寶寶患有齲齒的機率。
5、睡覺長期睡一邊：
有的寶寶在睡覺的時候有可能只朝着一側說，長此以往就有可能會導致頭部發育不正常，或者是容易出現頭型不正的現象。
6、吃手指：
有的寶寶從小就喜歡吃自己的手指。這種壞習慣不僅會把手上的細菌帶到嘴巴里面，同時還會導致寶寶的牙齒受到壓力而導致牙齒長期外託，就有可能會形成齙牙或者是形成地包天，導致小孩子變醜。
