怎樣才能讓臉上的痘痘消失，關於變美我們能做出什麼改變嗎，改變自己容貌的方法其實有很多種，改變自己從什麼時候開始都不晚，慢慢上手就習慣了，怎樣才能讓臉上的痘痘消失，帶你走上人生巔峯！
怎樣才能讓臉上的痘痘消失1
1、調整消化道功能
消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便祕的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。
2、改變飲食習慣
痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的.食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3、多吃水果和蔬菜
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
4、經常洗臉
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
5、避免機械擠壓痤瘡
儘管痤瘡的脂栓的排除有利於痤瘡的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因爲擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉着和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較爲明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
6、選擇合適的藥物
有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最後造成嚴重的後果。由於目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，如：皮炎平，膚輕鬆，膚樂，適確的，艾羅鬆，恩膚霜，皮康王等等，亂抹這些激素類外用藥物，在剛開始塗抹的時候，往往可以掩蓋炎症，造成痤瘡減輕或痊癒的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎症（並不是真正的消炎），刺激色素細胞增生，留下難以消除的色素沉着斑。最後的結果是：一抹激素藥膏就減輕，一停藥馬上覆發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環，最終導致激素性皮炎的發生，給治療帶來極大的麻煩。
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終極去粉刺痘痘大招
1、避免吃油炸類食物
吃多了油炸類的食物不僅會讓人身體發胖，還容易讓肌膚狀況變得更差，甚至可能會產生髮炎、痘痘的困擾，建議儘量避免油炸類食物。
2、卸妝卸兩次
從卸妝開始，每次都說一定要卸乾淨，但是怎樣才叫做卸乾淨呢？小編建議如果平常有上粉底的女生，一天至少要卸妝兩次，一次可以先使用比較溫和的卸妝水卸除臉上的殘妝，之後再使用卸妝凝膠、卸妝霜、卸妝乳等較不易致粉刺的卸妝產品卸妝。
3、化妝棉畫圓塗上
使用化妝水也要有技巧。小編的做法是在擦化妝水時，先沾溼在化妝棉上，然後塗抹在臉上的時候會用畫圓的方式，據說這樣可以幫助代謝臉部的角質和髒污。
4、去角質在重點部位輕輕搓揉
關於去角質，可不是讓你每天都做，最好的就是一週做至少一至兩次就足夠了。並且記得在角質層較厚的地方以輕輕的手法加以搓揉，而不是用力在臉上猛搓。
5、保養品以清爽爲主
市面上有各式各樣的保養品，但並非每一款都適合你。如果使用太油的保養品，而你的肌膚又不適合的話，真的很容易讓毛孔的髒污堆積，進而產生痘痘。
6、居家杏仁酸煥膚
除了選對保養品，大家也可以嘗試購買杏仁酸產品居家煥膚，但是建議一開始先從濃度5%左右的開始，塗抹在痘痘較多的部位。不太放心的朋友，在使用之前可以先問問專業美容師的意見，又或是問一問店員，讓他們根據你的皮膚情況推薦噢。
7、 使用妙鼻貼後一定要收斂毛孔
之前聽過不少人都說，儘可能就不要使用妙鼻貼，因爲會導致毛孔變粗，這點小編其實也非常贊同。不過，其實妙鼻貼又或者是一些拔粉刺的產品，其實真的能夠很好去除痘痘，但重點在於最後是否有做好收斂毛孔的動作。因爲一旦你用了妙鼻貼去除粉刺，但又因爲懶惰而沒有好好收緊毛孔，那麼久而久之毛孔越來越大，最後粉刺反而會越來越多噢~所以保養千萬不能馬虎。
8、尋求專業醫美幫助
如果想要深層去痘痘，那麼最好的方法就是可以去皮膚科或者是醫美診所進行杏仁酸煥膚，不過價格方面當然相對就會提高很多了，大家可以先進行諮詢再做決定。
