【導讀】：女人的面色蠟黃粗糙，一下子就會路出年齡的馬腳，因此，每天給肌膚加點營養餐，讓肌膚光滑，給女人魅力指數加分。
女人的面色蠟黃粗糙，一下子就會路出年齡的馬腳，因此，每天給肌膚加點營養餐，讓肌膚光滑，給女人魅力指數加分。
早餐時間：
一大早的空氣新鮮，陽光燦爛，加上充足的睡眠，皮膚吸收度很好，加上一晚上沒有吸收到水分，乾乾的皮膚很想“喝水”哦，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯檸檬水，然後在給肌膚來個補水“大餐”，讓身體在一天最金貴的時間機能重新運作，清除身體垃圾。
FREEDAY skin自由呼吸24小時保溼 美容 霜
每天使用一次就能完成一整天的保溼，感覺一直水水潤潤的，使用一段時間後，不僅覺得皮膚變得恨水，而且很光滑，細緻，沒有了幹紋，連毛孔也變小了，是一款性價比不錯的產品。
參考價格：158元/50g
碧歐泉新活泉水份露
質地很清爽，抹上去還有點冰冰涼涼的感覺，絕不油膩，補水效果也很好，不管是T部油膩，U部乾燥，都能很好的補水保溼 ，很對得起它的價格。
參考價格：50ml/450元
L’OREAL巴黎歐萊雅清潤全日保溼水精華
補水效果很好，清爽不油膩，很適合混合皮膚和油性肌膚的mm。用過一段時間後，皮膚變得很平滑許多。但是有些網友說用了有些刺痛，因此，乾性和敏感性肌膚的mm最好還是不要嘗試。
參考價格：110元/50 ml
上班時間：
回到公司，自己的皮膚水分就會隨着空調的啓動開始被抽乾，怎樣急救我們的皮膚呢，這時就要一瓶保溼 噴霧嘍~輕輕一噴，很輕鬆的給肌膚補充水分哦~（但是別忘了補水後也一定要塗些保溼霜哦，要不然水分會被抽的更厲害哦~）
Clinique倩碧水嫩保溼面部噴霧
即時爲肌膚增加水份，重建肌膚最佳水份比例，並具有持續保溼效果，有效舒緩鎮定缺水乾燥的肌膚。全面激活肌膚細胞內水份，提高保溼強度及持續時間，保持最佳水份平衡。適合所有肌膚類型，隨時隨地幫助你緩解肌膚的乾渴狀況，不限使用次數。
VICHY薇姿潤泉保溼 噴霧
非常適合在空調房裏工作的人使用，適合各種膚質，溫和不刺激。舒緩皮膚，抗過敏的效果特別好，價格上這個也比較划算，150ML才一百多塊，從效果來看，保溼和抗過敏這兩點沒說的，敏感皮膚的姐妹們可以試一下，保溼很重要，皮膚的水分夠了，其他的才談得上美白 和抗老化。
參考價格：90元/150ml
歐珀萊均衡舒緩噴霧
這款噴霧還算清爽，補水效果也不錯，淡淡的清香還具有放鬆和怡神的功效，可以在辦公室內或戶外爲肌膚補充滋潤，也可用於補妝
參考價格：120元/150 g
午休時間
啊，工作了一上午，皮膚也面對了電腦一上午了，輻射已經把肌膚弄得疲憊不堪了，這時不僅飢腸轆轆，皮膚也非常飢渴，需要吃個“大餐”哦~~
面膜的深層營養能讓肌膚一下子喝夠水分，中午使用哦
蘭蔻保溼 速效補水面膜
凝膠質地沁涼十足，塗上後很快被肌膚吸收。果香味道清新舒爽，使用後皮膚亮度提高，觸感水潤。可當做曬後修復面膜使用。
參考價格：360元/100ml
水芝澳海洋水份面膜
面膜質地較稀，塗抹時，應儘量敷厚一些。乳液質地親膚性較好，使用時沒有一般哩狀面膜的刺痛感。用後應多衝洗幾次，否則會有黏膩的感覺。
參考價格：420元/104ml
NUXE 花凝清新補水面膜
萃取植物精華能改善肌膚的含水量。清新細緻的質地使肌膚緊繃感覺得到緩解，眼周肌膚也得到即時放鬆。面膜質地較厚，不容易被皮膚吸收，當塗上的面膜轉爲半透明時，輕輕按摩，滋潤效果會更好。
參考價格：260元/50ml
下班回家
回家可以全身放鬆，不要薄待自己，烹調湯水慰勞家人和自己吧。
享受一個完全放鬆的淋浴後，皮膚護理正式開始。先潔淨面部，然後拍點爽膚水 ，就ok了，個人覺得夜晚應該讓肌膚自由的享受一下，別給他太多的壓力，讓肌膚也睡個好覺~
如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易痠痛的部位，直至護理液被皮膚吸收。擦完後再美美地睡上一覺，保管明早起牀會有不一樣的感覺。完成簡單的護膚 程序，就讓柔潤的肌膚伴隨你進入夢鄉。
