中藥內調美白法，說到美白相信大家並不陌生，每個人臉上多少都會有各種各樣不同的皮膚問題，美白是一門學問，盲目美白可能會導致皮膚越來越差，找到適合自己的很重要，下面一起來看看 中藥內調美白法 吧
中藥內調美白法1
1、冬葵散
冬葵散出自於《普濟方》卷五十一，取冬葵子、茯苓、柏子仁和瓜瓣各50克，分別研成粉末，混合均勻後密封好，每次服5克，每天1次。冬葵子具有清熱排膿的功效，茯苓具有利水滲溼的功效，柏子仁具有潤腎燥、養心氣的功效。冬葵散具有增白麪部肌膚的作用。
2、褪斑湯
褪斑湯是一道美白養顏的藥膳。取薏米仁50克，蓮子80克，龍眼肉8克，芡實30克，將四種藥材放入砂鍋中，加適量清水熬製成湯，食用時再調入少許蜂蜜即可，每兩天1次。薏米仁具有美白肌膚的'作用，蓮子具有益腎固精的作用，龍眼具有補血養氣的作用，芡實具有益腎固精、補脾除溼的作用。褪斑湯可以有效調理脾腎功能，淡化色斑，從而達到美白效果。
3、玉竹潤膚湯
取玉竹和薏米各15克，何首烏和沙蔘各10克，大棗3粒，將所有材料分別洗淨後，加適量清水熬成湯服用，每天1次。玉竹具有滋陰潤燥的作用，薏米具有美白肌膚的作用，何首烏具有養血益精的作用，沙蔘具有養陰益氣的作用，大棗具有養血益氣的作用。這款玉竹潤膚湯可以有效改善肌膚粗糙乾燥和麪色黯黑，從而讓肌膚白皙嫩滑。
中藥內調美白法2
生理期要怎麼美白
時段1：生理期前一兩天
皮膚特徵：
1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多
2、肌膚光澤度下降、失去透明感
保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些
皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，那麼你要改變一下自己正在使用的保養品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的t字部位可比平時多塗一層平衡油脂分泌的精華素。
時段2：生理期中
皮膚特徵：
1、敏感性增強，容易長痘痘粉刺
2、臉色暗黃，毫無氣色
保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質
經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面着手。應避免使用過多的化妝品，儘量使用不易導致過敏反應的，或平時使用過而無過敏反應的化妝品。這個時期細胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。
時段3：生理期結束後7天內
皮膚特徵：
1、皮膚開始恢復彈性
2、能夠快速吸收養分
保養招數：抓緊機會深層去黃氣
在經期結束之後的一個星期中，是體內雌性激素分泌旺盛的時期，也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候，不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養分補給，大膽使用高品質的營養品，如美白麪膜、活膚面膜、高機能保溼精華等，美白去黃效果比其他時段更好更明顯，讓肌膚從裏到外透出明亮、白皙，輕鬆告別肌膚暗黃！
