如何讓頭髮烏黑亮麗，一頭烏黑亮麗的頭髮是每個人都想擁有的，不僅讓人看起來精神，而且還會讓人特別顯得年輕。那麼該如何讓頭髮烏黑亮麗呢，小編總結了一些相關內容，趕快來和我一起看看吧！
如何讓頭髮烏黑亮麗1
1、少進美髮店 自己勤梳理
俗話說，頭髮是女人的半張臉。爲了這重要的半張臉，很多女性不惜在頭髮上大費工夫，美髮店裏各種拉發、燙髮、染髮的女性比比皆是。這樣做出的髮型固然美麗，但嚴重傷害了頭皮的健康。當然，即使不燙不染，拒絕一切“新花樣”，脆弱的秀髮仍有可能枯黃開叉。
春季最適合留一頭自然順直的披肩發，不防自己勤加梳理，不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液循環，增強頭皮的抵抗力，減少洗髮時斷髮和脫髮的機會。梳理時宜順着毛囊和毛髮的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。
2、自然風乾
洗髮我們都知道，水溫是很重要的，溫水洗髮護髮最得宜。溫水洗淨後涼水沖洗一遍，會讓秀髮更有光澤。冬季洗髮後髮絲不易自然幹。
過長時間的潮溼會使頭皮生涼，但進入了春季，切忌長期使用吹風，吹風是秀髮健康罪魁禍首。建議自然風乾，秀髮更具光澤。頭髮缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃，不但缺乏光澤，更容易纏結成團，難以梳理，橄欖油具有柔軟和潤滑的作用，且極易被吸收，做日常護髮之用最合適不過了，一個星期在家做1-2次護理，就能擁有亮澤柔順秀髮。
3、巧妙洗髮
春季養髮護髮重在保持頭髮最自然的狀態，經過一個冬季的折磨，最好的方法就是不燙染。讓秀髮有個恢復期。 爲了保持頭髮最自然的狀態，洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕地按摩頭皮，會有護髮效果。
同時，在用加入蛋白的`洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量醋調勻混合，順着髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭髮，具有使其烏黑髮亮的效果。
4、春季頭髮宜散開
春季萬物始發，經過了一冬的養精蓄銳，到了春天之後會從內臟、骨髓向外輸送，這時期，人體的毛孔會慢慢的張開，要是你在初春過早地開放自己的體表腠理，剛剛萌發的生機就會被扼殺，人的身體就容易受到傷害，生理和心理都會受到影響。
如何讓頭髮烏黑亮麗2
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B羣時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多食下列食物，補充維生素，頭髮就會減少斷裂，長得更快。
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網絡上流傳的說法
1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
2、經常洗頭，保持良好的清潔習慣(注1)。
3、經常梳頭髮，頭髮可倒着梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助。
4、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆擡高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭髮的成長。
5、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
6、用生薑加高梁酒洗頭。
7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
8、保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
9、在洗髮精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷。
老中醫說
先準備1瓶橙汁，2個雞蛋，1瓶啤酒，一次性紙杯一個。
先把橙汁倒入紙杯4分之1，然後把兩個雞蛋抽出蛋清，蛋黃不要，不過可以炸出來蛋黃吃，不要浪費嘛!
把蛋清倒入橙汁裏面，最後加點啤酒，不要太滿，只要離杯口2釐米距離就好，一般自己掌握。
然後用筷子攪拌，只到泡沫起來爲止。
用手抄到頭髮上面當洗髮水，輕柔頭部。一般三四天來一次!
正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米(如果新成代謝正常的話)。
有關頭髮的一些事
關於洗髮頻率：
不建議洗頭太多!尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗髮水的纔會那樣建議!
不信就去多問幾個專業的髮型師!建議洗髮一週2-3次。
不過如果頭髮很油，就該天天洗，因爲油會讓毛孔堵塞造成脫髮!
該用有促進頭皮血液循環的洗髮水，例如薄荷的，茶樹的等等。
關於洗頭水溫：
首先涼水洗頭肯定對健康不利!而且也不利於頭皮的血液循環，也就對毛髮的生長不利!
同時我們也建議不要用很燙的水洗頭!因爲怕毛囊受損!
最後總結：用溫水!
關於梳頭和洗頭：
不要怕梳頭。
因爲常梳頭會讓你的頭皮血液流通更好!
另：洗完頭後，吹乾時多用手梳理就好，沒事就用手梳理頭髮是很好的習慣!
關於護髮素：
護髮素是要收緊毛鱗片，不是關閉!因爲收緊後頭發纔不會很容易受損。
頭髮需要通風，因爲頭皮會分泌油脂，會產生異味!但不是需要呼吸!
其實使用護髮素不需區分發質，所有的頭髮都一樣，需要護髮素;而且選擇護髮素，要麼就用最好的最專業的，價格也就高一些。
當然建議使用專業洗護，這樣會好很多。
關於焗油：
焗油就是營養和滋潤頭髮的!
有好多人說彩色焗油，這是不對的，所有專業品牌都沒有說他們的顏色是焗油的!
經常焗油是很有必要的，不過日常洗護更重要。對頭髮的護理，尤其是燙後染後的護理，日常專業的洗護是當然必備的。
除此以外，定期給頭髮焗油也是很必要的，它會給頭髮補充必要的營養，讓頭髮健康的生長。
尤其是燙染過的頭髮，焗油當然會好一些，可以用燙後/染後專用焗油。
