盛夏燥熱肌美容，夏天的時候由於太陽紫外線過高，天氣炎熱，女性難免會暴露在陽光底下，爲了保持皮膚好一點，很多女性會做好美容，只要入門就很容易上手了，其實有很多女生都不知道這些小技巧，盛夏燥熱肌美容，帶你走上人生巔峯！
盛夏燥熱肌美容1
首先了解：肌膚受損時會有什麼症狀呢?
症狀1：防禦遞減，出現發炎反應
高溫下的紫外線會更加強烈，通常被紫外線暴曬過的肌膚，防禦能力會慢慢下降，引起肌膚髮炎反應，皮膚就會更加容易受到外界的刺激，肌膚的問題就會越來越明顯與嚴重。
症狀2：色素沉澱，皮膚變黑
隨着戶外暴曬時間拉長，角質層水分開始蒸發，色素大量增加，並難以排出臉部，就會沉澱在表皮層中，膚色就會變黑。
症狀3：出現皺紋，肌膚失去彈性
當肌膚的症狀沒有改善的時候，同時皮膚繼續長期被紫外線照射，皮膚乾燥，肌膚表面會持續惡化，皺紋也就隨機而生了。
如何早晚安撫盛夏燥熱肌?一整天的好肌膚從日間護膚開始!
Step1：掃除角質增強皮膚吸收能力
前一晚睡眠的時候毛孔張開,容易堆積不少老舊角質,降低肌膚的儲水力,如果日間保養先掃除表皮上的髒東西,肌膚“胃口大開”後,營養水分自然能吸收得飽飽的。
先用化妝棉沾取具有去角質功效的化妝水清潔肌膚,接着用溫熱毛巾敷上幾秒,但是要注意酸類的化妝水,比如果酸、水楊酸、乳酸,這類化妝水雖然清潔力更強,但比較適合有痘痘的肌膚哦。
Tips：酸類角質調理水不能天天用
酸類角質調理水會讓肌膚角質層變薄，會容易磨薄角質層的，皮膚本身的保護能力就會變得很低。這個時候，很容易因清潔過度而皮膚過敏，皮膚會發紅，發熱，缺水，甚至脫皮。所以每週兩次就夠了，其餘時間使用補水效果的爽膚水。
如何早晚安撫盛夏燥熱肌
Step2：讓肌膚喝飽水
用化妝水，一樣可以深度快捷爲肌膚補水。將化妝水倒在棉片上，然後直接敷在臉上，棉片覆蓋利用了密封原理，讓化妝水直接灌溉到肌膚裏面。
Tips：隨身帶噴霧，隨時補水
不管是乾燥空調房還是溼熱的戶外，隨身帶保溼噴霧都是個好習慣，降溫補水，還能平衡因流汗而遭到破壞的肌膚酸鹼度。
Step3：控油後鎖水
保溼功課做足以後，必須以控油凝露打底，避免到了下午毛孔就一直在冒油，必不能少的就是控油後的鎖水，保護肌膚遠離乾燥永遠是打敗夏日暴躁肌的第一要務哦。
Step4：清爽防曬，抵禦紫外線
不管是長時間暴曬在陽光下，還是在室內受到紫外線折射，只要選對了清爽系防曬品，能讓肌膚從基底開始降溫，不受高溫和紫外線的侵害。
如何早晚安撫盛夏燥熱肌?夜間的補水保溼也是必不可少的，這樣才能更好地拯救燥熱肌。
Step1：徹底清潔
肌膚的降溫保養就先從清潔開始吧，需要的是清爽質地的洗面奶，例如摩絲和凝膠狀的最爲合適。而不管你多麼寵愛的潔面乳，它只能清除水溶性的污垢，對藏在毛孔裏的半固化皮脂油污以及添加了各種化學劑的防曬品就無可奈何了。因此不管你有沒有化妝習慣，建議在夜間配搭一瓶卸妝油進行徹底清潔。
Step2：借用化妝水吸收肌膚熱能
經過一整天紫外線和高溫的攻擊，臉洗乾淨後的第一道手續，就是先借化妝水來吸收肌膚熱能，在使用化妝水的時候，可以先沿着兩頰顴骨逆着肌膚紋理親拍，這樣不僅能收斂緊實肌膚，還能減少悶熱感。
Tips：冰箱低溫可能導致保養成分不安定
很多人都認爲把護膚品化妝水放進冰箱再使用，可以達到更好的冰鎮效果，但是其實不需要特別先放到冰箱冰鎮，因爲低溫環境可能會讓保養成分不安定，反而影響鎮靜效果。
Step3：鎖住水分很重要
之後的程序依然是要“鎖住水分”，但是肌膚自身的油脂會阻擋散熱，如果使用凝霜內的保溼品，就能讓肌膚清爽一整夜。值得注意的是顴骨兩側、法令線、嘴角都是肌膚特別容易乾燥的部位,可以特別再補上一層凝霜以加強保溼效果。
Step4：保溼眼霜撫平細紋
如果感覺日曬令眼角小細紋或鼻翼法令紋有加深的情況，使用有保溼緊緻效果的眼霜。先在紋路處敷上薄薄一層眼霜，再剪幾片大小合適的棉片，用保溼噴霧把棉片噴成溼潤不滴水的狀態敷在紋路上，2分鐘後揭下棉片，用指腹逆着紋路方向輕輕按摩，注意不要來回推。
Step5：夜間面膜肌膚修復提速
受不了晚上悶熱的環境，相信不少愛美的女生會選擇開空調來熬過漫漫長夜,但乾燥的空調冷氣比紫外線更傷害肌膚。這時候晚安面膜就會幫上你的大忙。
實際上保溼凝霜多半都可以當做夜間面膜來使用，如果肌膚有發紅燥熱的現象，使用保溼凝露厚敷，可以有效緩解肌膚炎症。
盛夏燥熱肌美容2
肌膚爲什麼會曬傷?
其實曬後肌膚的反應主要來自紫外線的灼傷，和燒傷有一點像：肌膚出現了脫水和發炎兩種不良反應。所以，要想緩解曬後肌膚的發紅、脫皮等現象，最重要的就是做好補水和消炎工作。
清潔與保養
曬傷的肌膚是非常敏感脆弱的，最好完全以清水來清潔，避免用香皂和卸妝品，並不時用冷水浴或用溼毛巾來鎮靜躁熱的肌膚。如果曬傷情況比較嚴重，出現大面積脫皮甚至起泡的現象，最好及時去醫院就診，而不要自己使用化妝品。如果曬傷不那麼嚴重，僅僅是發紅和輕微的脫皮，可以從曬傷稍有改善的第二天開始，選用含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒緩成分的清潔、保養品，補充水分、油分，防止肌膚因乾燥而老化，產生皺紋。很多品牌都有專門的曬後護理產品，其目的主要是大量補充水分，鎮靜舒緩曬後肌膚。
緩解曬後色斑
被日曬灼傷後，常常會引起色斑、雀斑及膚色變黑現象，需要補充維他命C，它能夠抑制黑色素的生成，並有助於將已生成的色素還原成無色的維他命C，可稱爲美白之王。因此要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。可選擇具有高度美白效果的淨白精華等護膚品。肌膚恢復潤澤後，爲了進一步促進肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，使用美白麪膜並配合按摩效果很好。
另外要想讓肌膚擁有很強的紫外線防禦能力，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E、增加皮膚抵抗力的`維他命A、增強皮膚彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。
深層調理
UVA是肌膚曬黑和老化的主要因素。曬黑的肌膚想要儘快恢復白皙、柔潤，必須藉助美白保養品。而且，最好在曬後立即用面膜做深層調理，再配合美白產品保養，可以強化新陳代謝機能，促進多餘黑色素迅速排出。如果日曬後的臉部肌膚出現較爲嚴重的過敏或黑斑，要及時尋求美容師的幫助，才能對症護理，使肌膚早日恢復健康，美麗。
要想修護曬黑的肌膚一定要做好深層長效的美白。白天可以用適合膚質的潔面產品，將臉徹底洗淨後，用指腹蘸化妝水輕拍臉頰，幫助臉部血液循環，喚醒皮膚細胞。粉底最好選擇美白防曬粉底。這種粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能，可以遮蓋斑點，使肌膚呈現自然透明的質感，成分中的植物精華，可以保護肌膚、舒緩紅熱感。晚上使用潤膚露或曬後修護乳液舒緩日曬後的肌膚。
曬後護理DIY
蔬菜和水果也是很好的曬後護理品，以下小貼士能達到意想不到的效果。
蘆薈：
是曬後修護的功臣。取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮，切片(注意不要讓外層的那些小刺扎到你)，敷在曬傷後的部位。這種最自然、簡單的護膚方法會讓你的肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對皮膚有特別的鎮靜功效，敷在曬傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。
青瓜：
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼滲透入皮膚，疼痛會自然消減。黃瓜汁水分豐富，富含維他命C，能增強皮膚的再生能力。既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮。
蛋清：
蛋清含有豐富的蛋白質，能促進皮膚細胞生長。
西瓜皮汁：
西瓜皮汁具有清潤的效果。用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。敷面約15至30分鐘，再用清水洗淨。
蜂蜜：
蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖，可以滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，有助於早日修護曬後肌膚。
精油：
是很好的曬後身體修護品。在泡澡水中加入一湯匙荷荷芭油、4滴洋甘菊精油、3滴天竺葵精油。荷荷芭油富礦物質、蛋白質，類似膠原質的物質能迅速滲入受傷發炎的皮膚。洋甘菊能舒緩、安撫、止痛。天竺葵具有抗菌、收斂的特性，並能使你的皮膚看起來更有光澤。
