脖子皺紋暴露年齡怎麼辦，漂亮的頸部可以給人增添不少的美感，但是頸部一旦出現細紋，既影響愛美人士的心情，也徹底的暴露了你的年齡，下面請看脖子皺紋暴露年齡怎麼辦的相關介紹。
脖子皺紋暴露年齡怎麼辦1
產生頸紋的原因
一、是皮膚的老化，皮膚中的結締組織會隨着年齡的增加漸漸流失，導致皮膚失去彈性，產生細紋；
二、是因爲頸部皮膚很薄，容易乾燥缺少水分，長時間缺少保養就會產生紋路；
三、是肥胖也會引起肌膚的褶皺。此外，老是低頭玩手機、長時間低頭看書、駝背等，也會壓迫脖子導致細紋出現。
那麼面對頸紋，我們該怎麼應對呢？
1、頸部保養
每晚淋浴時，用蓮蓬頭對準頸部，以水壓按摩，並用溫和沐浴液清洗頸部，擦乾後先拍上柔膚水，再塗上頸霜或具有保溼抗皺成分的高養分面霜，注意要由下向上逆着地心引力的方向塗抹，並且要從後頸開始把頸部整個圓柱體都照顧到。
2、溫柔按摩
要預防頸部皺紋和乾燥，最簡單的辦法就是自己動手做頸部按摩。將按摩霜或嬰兒油均勻地塗抹在頸部四周，雙手反轉撐開，由下往上輕輕提拉頸部皮膚，再以中指和無名指併攏以打圈方式按摩頸部皮膚。
3、選好枕頭
睡覺時的不良姿勢，也是導致頸部皮膚產生皺紋的直接原因。專家建議選擇合適的寢具，因爲柔軟的牀褥會造成臀部和脊背呈W形下陷，致使頸骨前傾，睡覺時選取稍硬一些的大枕頭比較科學，枕頭最合適的高度在8釐米左右，擺放在脖子的凹陷處。
同時注意不要長期蜷體側睡，這樣能防止因枕頭過高而產生雙下巴與皺紋，以及因不良睡姿導致頸部血液循環不暢而產生暗沉和色斑。
4、不做低頭族
經常低頭玩手機、玩電腦也是導致頸紋的生活惡習。低頭時脖子承受的壓力是平常的三倍，而脖子的肌肉又是垂直生長，一旦膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋，就如對摺的白紙回不去了，如果你實在無法捨棄手機至少換個姿勢吧！拿起你的手機與視線平行，坐地鐵、公交車時將頭靠牆提醒自己不要低頭。工作時，則要注意頭部和電腦要保持平行，每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部皮膚和神經，防止頸部堆積皺紋。
5、按摩鎖骨淋巴
用除大拇指外的四個指尖，從耳朵下方沿脖子兩側向鎖骨推按10遍，每天做3次，有助消除代謝廢物堆積，防止脖子皮膚鬆弛，從而減輕頸紋。
6、多做運動
對於脖子的.肌肉和肌膚的鍛鍊，就是多用頭在空中畫“米”字，來鍛鍊脖子和頸椎，讓脖子的一圈肌肉和皮膚同時得到鍛鍊和舒展，減緩肌膚老齡化和下垂，以及紋路的形成。
7、注意防曬
紫外線是肌膚衰老產生皺紋的一大元兇，而脖子恰好是很多人都容易忽略的一個防曬的位置，而且這個地方很嬌嫩，被曬傷後也會增加肌膚的負荷，會很乾，而且有皮脂屑的出現。所以要多注意防曬，讓我們脖頸的肌膚減少細紋的生成。
脖子皺紋暴露年齡怎麼辦2
豆腐魚骨湯補充膠原蛋白助防皺
脖子膠原分佈較少，所以方便產生肌膚鬆懈及長皺紋的狀況，所以養護頸部移除頸部直接可由內補充膠原蛋白。補充膠原蛋白，魚類是首選。不少人不愛好吃魚皮及骨頭，其實，魚肉膠原含量豐富，其對**的幫助要比用激素催長起來的雞肉、豬肉要好得多!所以移除頸紋不防試試豆腐魚骨湯吧。
做法：把分離的魚皮、魚骨頭放在適量水中，撒上蔥花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小時，待顏色變白後，加入切好的豆腐和香菇，製成鮮嫩的豆腐魚骨湯。
功能：多吃能補充你日漸流失的膠原蛋白!
移除頸紋的中藥小祕方“羊肉膏”
鮮羊肉片500g，當歸、熟地黃、白芍、黃芪各10g，生薑1小塊，糯米100g。
先將羊肉、當歸、熟地黃、白芍、黃芪、生薑放在水中煮沸，羊肉取出，再將糯米放在，煮沸之後放在羊肉，加少量鹽，煮熟。
早餐時空腹食羊肉和米粥。
生素C+按摩 助OL除頸紋
將維生素C片放在碗中，然後加入適量熱水，等水溫降低、維生素C完全溶解後，將維生素C均勻地抹在脖子上，按摩10分鐘。然後在椅子上坐直，頭微微向前傾，再向右側偏10°，下巴稍擡起，維持2分鐘，再慢慢上下轉動脖子10次。注意，脖子的肌肉和肌膚儘量維持緊繃狀況!上下各做3次就才能。此種妙招很符合辦公室的女士!
給頸部塗隔離霜
關於長期面對電腦的女士來說，膠原分佈較少的脖子比臉更方便受到輻射的損害，所以怎麼抵抗這些輻射便成爲了美頸的關鍵，我們做面膜、擦隔離霜的時候也不要忘記了頸部。
