秋季護膚膜法，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水，做到這些之後美白不再是難題，學會秋季護膚膜法。
秋季護膚膜法1
一、面膜升級密訣
面膜早與每個女人結下了不解之緣，不做不快。並且，掌握它的升級密訣更能在短時間之後，讓你脫胎換骨！
1、升級密訣：瞬間
流行方向：瞬間解決皮膚問題對於每個白領簡直太重要了，尤其是護膚！
祕密所在：在這個什麼都講求效率的時代，新型的面膜就像一個神奇的魔法師，十幾分鍾，就可以解決保溼、抗老，又滋潤的all in one式面膜特別搶手。電腦升級速度變快，面膜升級效率更佳。
2、升級密訣：充足的、豐富的
流行方向：想要擁有更豐富的營養成分的護膚品，自己就是公主！
祕密所在：無論是洗面奶、面霜、精華液，還是眼霜，說明書上都清楚地寫着“適量使用”二字，而面膜的內容中卻在暗示你：它幾乎相當於一整瓶精華。如果說以前的“整瓶精華”成分較爲單一，功效和適應膚質也很絕對，而現在的面膜則是營養充足而豐富的“整瓶精華”，內容的豐富決定功效多元化，常常集幾種功效爲一身，比如“補水+營養+修護”，抑或“去油+鎖水+防曬”等。
3、升級密訣：光澤、光彩
流行方向：這個季節的護膚品讓臉放出光彩的同時，千萬不能油汪汪！
祕密所在：在今季的各種護膚方式中，大概要數面膜的效果最讓人驚訝。應該說，無論你多麼忙碌，每隔一段時間，也要抽出一點時間爲自己的肌膚做做面膜——這最好成爲一種護膚習慣。
因爲，現代世界多種名貴草本成分與高科技相結合，成就了特效的面膜。這種面膜絕對不會在使用後讓臉油油的，它不僅可以令毫無生氣的臉容，回覆動人光彩，使肌膚看來更加細緻柔滑，還能促進面部血液循環，及時補充及鎖定肌膚的水分，從而使肌膚煥發年輕的光彩。
4、升級密訣：保持
流行方向：想讓皮膚保持最佳狀態，就要選擇新的“膜”式和觀念。
祕密所在：我們經常會三天打魚兩三曬網似地護膚，理直氣壯地說“沒時間呀”。然而，用不是所有面膜在任何時節都可以一勞永逸，如果你還在使用過季的面膜，或者沒有根據皮膚的現狀來及時“升級”面膜，那麼就與不用幾乎沒什麼差別，因爲皮膚每段時間的差別都往往需要你更精細的呵護。
然而，那種不停地尋找各種面膜的時代已過去，面膜的概念已經被大大延伸了。想要維護皮膚的最佳狀態，保持它的一貫風格。現在的你該知道，三種以上面膜交替使用是最時尚的護膚方式。果凍狀面膜、水質面膜、口者喱狀面膜都可以做爲白天的“面膜早餐”，這段時間是最好的補水時間，這種面膜還不會招惹上油膩的麻煩；粉狀剝離式修護面膜、棉布式面膜是午休時的精良“加餐”，特別適合爲皮膚補充能量；而泥狀面膜、海洋成分等面膜一定要等到晚上休息前獨自享用，這種類型的面膜多有排毒、消炎、修復、放鬆等治療功效，最好在舒伯特的音樂中感受。
NOTE：並非每天都要三種面膜一齊用。而是隔一天，選擇一種面膜在特定的時間使用。這個季節，就得這麼幹！
二、“膜” 法規則
擁有健康潤澤的肌膚是美麗的基本條件，面膜就是一個不可缺少的好幫手，它可以在短時間內提供給肌膚很有效的保養，而這一重頭戲，也有自己的遊戲規則。
1、“膜”法理“油”
大部分油性肌膚，都少有雀斑的煩惱，平日要加強清潔程度，和你可使用深層清潔面膜來改善出油的煩惱。每週至少兩次。使用深層清潔面膜。如果“T”字部位易出油，不妨適當地用控油產品，每天將面膜敷在最常出油的鼻子中央“T”字部位，有針對性地護理。
2、“膜”法抗“旱”
乾燥的皮膚還容易出現脫皮情況，太強烈的去角質或深層清潔，會連正常角質除掉，使皮膚抵抗力變弱。應該選用補水並具美白功效的面膜。通常此類面膜都性質溫和，最適合乾性皮膚，能有效地清除毛孔內的污垢，去除死皮，促進皮膚細胞再生，使肌膚清新柔嫩潔白細滑，更年輕亮麗，並減少肌膚水分流失，軟化肌膚角質去除表皮老死細胞，增進肌膚彈性。
3、“膜”法攪“混”
混合性皮膚通常“T”字部位較油，其它部位爲中性或乾性。而它首要的任務就是加強鼻子中央“T”字部位的清潔。注意，只是清潔“T”字部位，而不是全臉都清潔，以免臉頰呈乾燥狀的肌膚因洗擦多而出現脫皮現象。需要注意的是，在深度清潔皮膚時要選擇不含鹼性成分的的面膜。
使用面膜後，通常臉部會較幹，因而要注意臉頰的保溼功夫，不妨用美白精華液塗勻全臉。通常精華液較清爽，再以保溼性高的乳液，塗於兩頰部位。
4、“膜”法“敏”趕
最需要注意的是敏感性皮膚，一般的面膜都不能近身，但這也並非“無藥可救”，最好選擇天然泥面膜。這些面膜取自天然泥之纖細粒子精華成分，溫和細膩，在洗去臉部污垢時減少臉部肌膚負擔，徹底清潔毛孔內污垢，使皮膚更具透明感。
敏感膚質的人在使用面膜前還要仔細閱讀產品使用說明，留意麪膜到底應該塗多厚，敷用的時間以及清除的`步驟。尤其眼部是敏感的區域，使用面膜之前先塗上眼部護理霜，同時要避免將面膜塗在眼部周圍。
秋季護膚膜法2
冬季護膚重點
1、洗澡水過熱毀皮膚
對於必須天天洗澡的人來說，冬季不要泡熱水澡，洗澡時間不要過久。算上洗頭髮的時間，中青年洗澡時間控制在15~20分鐘左右已經足夠。老年人因皮脂腺分泌減少，皮膚相對乾燥，一次洗澡時間不要超過10分鐘。皮膚病患者因皮膚屏障作用已被破壞，洗澡5分鐘也就是所謂的“一過水即可”，且水溫務必控制在37攝氏度左右。
嬰幼兒一次洗澡時間不要超過10分鐘，溫度控制在37攝氏度左右。有些寶寶一到冬天臉上就會變得紅腫，家長以爲是“溼疹”，其實跟孩子皮膚屏障功能弱，乾燥缺水有關。此時更要注意保溼，少用熱水洗臉。
從小用涼水洗澡，有助於增強體質。對於大一點的孩子，除了不用過熱的水洗澡外，家長也可以嘗試將孩子的洗澡水溫降到25攝氏度、26攝氏度左右，但要注意洗澡更衣時避免受寒着涼。
2、不強求“洗乾淨”
冬季洗澡不要強求“洗乾淨”，搓澡不要太大力。皮膚乾燥者少用或者不用洗浴液，可以選擇隔天用一次。
皮膚乾燥的中老年人不要用香皂，可以用溫水沖洗，或者使用有滋潤效果的沐浴液，且沐浴液要用洗浴起泡網來打成細膩的泡沫，以降低對皮膚的刺激。
磨砂沐浴乳不要天天用，皮膚薄的人士最好不用或者頂多十天用一次。男士皮膚厚，可一星期使用一次。皮膚有任何炎症時都不要用磨砂膏。
3、潤膚霜塗抹講究時機
潤膚霜塗不對，起不到補水保溼的作用。有些人怕冷，洗澡後喜歡穿好浴袍，開了暖氣，再慢慢地塗抹護膚霜，做全身皮膚護理。其實正確的做法是，把潤膚霜帶到浴室。洗澡後快速擦掉全身的水，在皮膚水汽還沒幹的情況下馬上塗抹潤膚產品。
潤膚乳應該全身塗抹，以四肢爲重點，因爲四肢皮脂腺少，皮脂分泌少。尤其是小腿，出現縱橫交錯的乾白痕，有可能是護膚產品的滋潤力度不夠。需要換用質地更厚的霜，如果皮膚依舊乾燥，則換用油性更強的護膚膏。
