檸檬對皮膚的作用有哪些，檸檬素來就會有維他命C之首的頭銜，我們也都知道檸檬有非常棒的美容護膚的功效，是檸檬中的什麼物質在起作用呢？接下來解說檸檬對皮膚的作用有哪些。
檸檬對皮膚的作用有哪些1
檸檬：美容價值高
提起檸檬，就有清爽的感覺，夏天將至，總是不期然會想到它，想到它的美白功能。檸檬屬於柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強免疫力等都有幫助。除此之外，它也是一種美容價值相當高的果實，美白、軟化角質層、去除油脂污垢……從皮到肉，於美容的'用途和好處多多。
提示：檸檬不可直接使用於皮膚
不過，好的東西要正當使用才能發揮效用。直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要儘量避免的！因爲檸檬的果酸成分非常強烈，直接用刺激性非常強，會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應，正所謂物極必反，那樣還會降低肌膚自身的防曬能力。
檸檬潔面
從潔面環節，檸檬就開始發揮效用。將潔面產品取適量於手心，然後滴3滴左右檸檬汁，充分揉搓後清潔面部。或者用臉盆接水後，切2~3片檸檬泡水2分鐘左右，然後用它洗臉，使用潔面產品後，再用自來水把面部沖洗乾淨。兩者所取的是檸檬中的果酸成分，可軟化角質，令清潔更加深入，也兼備美白功能。
檸檬美白
檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，在皮膚和牙齒上都能發揮美白效能。市面上，不少品牌都有推出檸檬面膜，而用檸檬做美白麪膜的方法也層出不窮，比較簡單易行的有：
1、可以把檸檬（取2~3片擠出汁）+蛋清+奶粉，充分混合成糊狀（如有需要可加入少量牛奶），敷於面部15~20分鐘後清洗，可以使肌膚光潔、毛孔細膩、膚色白皙，奶粉、牛奶也可滋養皮膚（也可用麪粉代替，但沒有奶粉細膩滋潤）。
2、蜂蜜+檸檬（取3片左右擠出汁）+奶粉（可用麪粉代替）調和成糊狀敷於面部，檸檬可漂白膚色，蜂蜜滋養肌膚，奶粉可滋養皮膚。
3、少許檸檬汁+三茶匙小麥粉+清水，美白之餘不會令皮膚緊繃。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的重要性，隨着生活質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃纔是人們所關心的。
檸檬對皮膚的作用有哪些2
青檸檬顏色橙黃色、味道清香，是一種營養成分非常高的新鮮水果。青檸檬中帶有豐富多彩的檸檬酸鈉，被稱作“檸檬酸鈉庫房”。青檸檬中最關鍵的營養元素除開糖原之外，也有鈣、磷、鐵及維生素b21、維生素b22、維他命C和維生素b3等。
青檸檬含VC，能夠美白皮膚
青檸檬是一種含有維他命C的營養成分新鮮水果，一般人都將之做爲美容護膚食品。 青檸檬耐久度易儲存，含豐富多彩的維他命C，能避免牙齦腫脹流血，還可降低黑色斑、雀斑產生的概率，並有一部分美白皮膚的實際效果。幹檸檬片的功效及作用：青檸檬中帶有糖原、鈣、磷、鐵及維生素b21、B2、C等多種多樣營養元素，除此之外，也有豐富多彩的檸檬酸鈉和黃酮類化合物、多糖類、揮發油、陳皮甙等。檸檬酸鈉具備避免 和清除皮膚色素沉着的功效。因爲青檸檬維他命成分極其豐富多彩，因而檸檬汁是美容護膚的上品，能避免 和清除皮膚色素沉着，具有美白皮膚的功效。
以上便是青檸檬對皮膚的作用了，青檸檬能夠 去黃美白還可以美白皮膚。可是要留意的是，青檸檬和絲瓜一樣全是感光食物，在服用以後假如日曬非常容易造成 空氣氧化反倒會發黑。假如不清楚這類狀況的盆友，可能便會美白皮膚不了反而還發黑了。
