怎麼讓皮膚看起來透亮

怎麼讓皮膚看起來透亮，有些人的皮膚雖然好，可是卻沒有光澤，這點令人十分頭疼，看着也好象不太健康。那麼對於這種情況下的皮膚，要如何改善，下面分享怎麼讓皮膚看起來透亮。

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睡眠

首先就是保持好的睡眠質量，只有休息好了，膚色纔會看上去健康舒服。如果睡眠質量差，皮膚問題就會跟着出來，自然不會有光澤度。

熱手

有好些人平時的時候，喜歡用涼的手去摸自己的臉，建議你在摸臉前，雙手掌手相搓，然後有溫度後再撫在自己的臉上，這樣，會改善皮膚的血液循環，起到拉昇光澤度的作用。

熱毛巾

一般情況下，在洗完臉後，如果想讓皮膚更有彈性和光澤的話，建議你用熱毛巾來敷一下自己的臉，這樣，能讓皮膚的活性被提高，從而達到提升光澤度。

塗抹

早晨起牀，時間緊，抹上化妝品，就出門。建議你提前起個十分二十分鐘的，然後塗抹完化妝品後，再用手熱敷一下，這樣，會讓化妝品吸收的效果更好。

曬太陽

有些女性爲了不讓皮膚曬黑，所以，一天也不曬太陽，這是不對的。健康的皮膚，本身就應該曬一點兒太陽的。最好在早晨的8至10點間曬，這樣，纔會讓皮膚自然吸收陽光。

食補

有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的，這些食物，記得，要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。這些食物，包括，西紅柿，黃瓜，空心菜，以及牛奶。記得，這些食物必須清淡，不能油膩，也不能過辣。這樣，利用晚上的時間進行皮膚的修護。

情緒

好的皮膚是有好的情緒來控制的，如果你整天心情不好，一定就會導致皮膚或者是氣色不好。因此，想要讓皮膚有光澤的話，不能讓自己處在負面的情緒中，最好可以天天快樂開心大笑，纔可以讓皮膚健康。

各種面膜

對於各種面膜來講，我不建議你用成品，而是用一些自己製作的面膜來進行皮膚的護理最好。例如，可以用黃瓜水，或者是蜂蜜加雞清，以及薑片（針對痘印），或者是土豆片（針對黑眼圈）等，平時多做一些試驗會有好的收穫。

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爲肌膚補充能量

可以經常塗抹些草本的藥妝和純天然的護膚品，因爲草本植物配方不僅能夠很好的隔離外界對皮膚造成的傷害，而且還能滋潤肌膚爲肌膚進行保溼，提亮肌膚的'顏色使你恢復白皙無暇的肌膚，起到不錯的美白效果。

沒有速效美白品

你要知道美容護膚是需要堅持下去的，沒有一用就可以解決所有問題皮膚的產品，通常想要看出效果起碼要持續50天左右才行，這段時間內要堅持使用一些滋潤的護膚產品，效果很不錯哦。

美白加防曬纔是美白

防曬霜可以保護肌膚不受外界傷害，在發揮它最大功效的同時還能很好的呵護肌膚。可以先在肌膚上塗抹一層美白滋潤產品，然後再塗上防曬霜，這樣美白效果會更加好哦。

卸妝工作要做好

儘量避免使用油性的化妝品，因爲那些化妝品很容易堵住毛孔導致痘痘的滋生。因此應多使用水質類的護膚產品，而且在睡前一定要把臉卸妝乾淨，使用卸妝油把臉上的妝容卸乾淨後還需再用潔面膏清理一遍。

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1、妙用酸奶

平時喝的酸奶，盒子的蓋子上總會有些被浪費掉，不如留下來做護膚用途。取適量的麪粉與酸奶一起攪拌成泥狀，但是切記不要調的太過稀或者太濃。然後將攪拌好的酸奶麪粉敷於面部肌膚，十五分鐘後用清水洗淨。具有很好的美白肌膚功效。

2、蘋果美白

選一個蘋果去皮以後搗爛成泥狀，然後塗抹與臉部，可以加入適量的鮮牛奶或者植物油，如果是油性的皮膚的話，可以加入一些蛋清。然後塗抹在面部，十五分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。每天一次，敷20天左右，能夠讓肌膚變得滑嫩無比，美白的效果更是驚人。

3、雞蛋美白

將臉洗乾淨以後，取雞蛋的四分之一的蛋清和蛋黃均勻的塗抹在臉上。切記動作要快，並且在十五分鐘內不準說笑，讓皮膚收斂後用溫水清洗感覺，並塗上潤膚液。美白的效果也是不錯的哦，而且還能改善肌膚乾澀等問題，小細紋也能解決哦！