想讓頭髮更亮麗嗎 分享頭皮護理小技巧

1.頭皮過敏。其實頭皮和我們的眼皮一樣是非常敏感的部位。頭皮也會過敏，就會帶來瘙癢的感覺。常常發生在使用了不適合的洗髮水，天氣狀況不適合，比如暴曬，空氣污染，天氣的快速變化，都有可能導致頭皮過敏，帶來瘙癢感覺。

2.刺激反應。頭皮突然很癢也可能是由於真菌引起的一種頭皮自身的刺激反應。

3.情緒。情緒的急速變化，情感困擾。

4.飲食不當。暴飲暴食，飲食不規律，食物含有過多的油脂，重鹽重辣等等，都會造成身體的疲勞，也會影響到頭皮的健康。飲酒，抽菸也是一樣。所以飲食要注重清淡，以及建議少抽菸喝酒，飲食營養均衡。

5.強力洗髮劑。一般來說，洗髮劑都是酸性的。但只是弱酸，稍微強一些的會有較強的脫脂力，這種強力些的對頭皮狀況不健康的人來說，就是不適合，會造成頭皮瘙癢。

頭皮健康知識問答

Q：從頭部脫落的皮屑一定是頭皮屑？

A：頭部皮屑的脫落可能是真菌感染引起的頭屑，或頭皮敏感引起的脫屑，亦或是其他皮膚部位的炎症引起的連帶現象。

Q：頻繁清潔能減少頭屑？

A：清潔完後，當下的頭屑會減少，但是由於真菌感染，細胞新陳代謝率的加劇，頭屑長生的速度和量是不會改變的。因此，選擇正確的清潔產品纔是解決頭屑問題的關鍵。

Q：頭屑的產生和我使用的產品有關？

A：除非是產品致敏，導致敏感性脫屑，頭皮屑均由於感染真菌（學名：馬拉色菌）。使用過度滋養或清潔力過強的產品，不會引起頭屑問題。

Q：選擇正確的去屑產品，頭屑便能不再來？

A：導致頭屑問題的真菌是通過空氣傳播的，被感染的人羣是由於自身缺乏某種抗體，或抵抗力下降。因此，頭屑的治療在選擇正確產品的基礎上，更應該注重長期的維持和保養。

Q：活性炭去屑？鹽巴去屑？

A：活性炭的去污力衆所周知，鹽巴亦具有殺菌功效，然而這兩種成分都不具備殺滅並抑制馬拉色菌的功能，因此無法真正達到去屑目的。

Q：必須定期更換去屑產品，才能達到長效去屑目的？

A：頭屑是由於真菌感染引起的，對於有去屑需要的消費者，選擇普通產品，可能在初期會有一定的效果，然而其配方不能達到長期殺滅並抑制真菌滋長的效果，在使用一段時間後便覺得效果甚微。因此，還是要選擇專業線產品，從根本解決真菌感染問題。

如果你的頭皮足夠健康，頭髮也很健康亮麗，一般是不會出出現頭皮瘙癢的症狀。一旦你有此類症狀，多半是因爲你使用了不適合自己的護髮產品，這和你平時一些不良的飲食習慣以及生活方式也是有關的，想要護理好自己的頭髮，建議你多學習正確養髮的技巧。