有白頭髮是什麼原因【經典】

從西醫來看，少年白頭主要有兩方面原因，一是先天性，二是後天性，包括精神過度緊張和營養不良等具體因素。

從中醫來看，少年白頭是血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱等造成的，因爲頭髮生長所需營養來源於血液，如果肝血不足，腎氣虛弱，頭髮的生長就受到影響，產生白髮。

當然，在日常生活中，少年白頭多爲後天性原因造成，尤其是對於長期從事腦力勞動的上班族來說，加班、熬夜、缺乏鍛鍊成爲導致白頭的主要因素。說到這裏，親們知道如何避免長白髮了吧？

有白頭髮能拔嗎

民間說法認爲白頭髮“拔一根長三根”，這其實並不科學。事實的真相是拔白頭髮並不會長出更多白髮，而是損傷頭皮！我們說白頭髮不能拔，主要也是基於對頭皮的保護，因爲頭皮因爲拉扯極易破裂，受到感染的機率也大大增加，這對其他頭髮的生長也更加不利哦。

人的頭髮是從毛囊中長出來的，一個毛囊大約長2-4根頭髮，如果其中的一根白髮被拔掉了，勢必影響毛囊中其他頭髮的生長，那麼剩下的這些頭髮壽命也將大大縮短。所以說，白頭髮最好不拔。

白頭髮能變黑嗎

這裏先給大家一些正能量：即使長了白頭髮，通過後天努力，也是能讓它黑回去的。

爲什麼這麼說呢？我們首先要明白頭白頭產生的過程：當供給頭髮營養的血管發生攣縮，頭髮根部的毛乳頭製造黑色素的功能就會發生障礙，致使黑色素的輸入渠道受阻，難以供應到頭髮當中，從而造成頭髮發白。

從個人方面來講，要讓白頭髮變黑，需要保持樂觀的生活態度和愉快的心情，同時要不斷加強營養，保證頭髮獲得正常色素的營養供應，從而讓頭髮越長越健康秀麗。

白頭髮怎麼治療

1、民間療法

治療白頭髮的方法很多，民間有妙方認爲，先把白髮拔掉，再往頭皮上塗上白蜜，可讓頭髮變黑；梧桐子搗汁塗抹頭髮也有黑髮效果；另外，用柿餅加枸杞子研磨成粉，做成丸子服用黑髮效果也很不錯。

2、花粉治療

原理是利用花粉中的抗氧化成分，如維生素E、胡蘿蔔素等抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而達到頭髮延緩衰老的作用。

3、食膳療法

多吃滋補氣血的食物，如桂圓肉、蓮子、大棗熬粥等，黑髮效果既安全又健康，不妨多嘗試。

有白頭髮吃什麼好

1、黑芝麻

黑髮效果：補益肝腎、滋潤五臟，可改善因肝腎不足所引起的身體虛弱、鬚髮早白等症狀，美容烏髮效果最爲明顯。加大米每天煮粥食用效果更佳。

2、何首烏

黑髮效果：何首烏中有對抗自由基的物質，能延緩人體衰老，自然就能讓頭髮更加烏黑亮麗了，去適量何首烏加大米、紅棗煮粥食用效果也很不錯。

3、枸杞子

黑髮效果：枸杞子富含維生素B1、B2以及胡蘿蔔素等，有很好的補血活血效果，適當食用也能讓頭髮變黑。

其他食物：富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，如豬肝、牛肝、肉類、蛋類、蔬菜等，對頭髮的滋養效果也比較好，喜歡這些食物的親們不妨多吃。