【導讀】:還記得孫儷個經紀人嗎?就是一年瘦了65斤的郭思。之前娘娘還特意發微博爲她徵集男友,結果人家今天結婚了!新郎是曾經站在黃曉明身邊的最帥保鏢!
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還記得孫儷個經紀人嗎?就是一年瘦了65斤的郭思。之前娘娘還特意發微博爲她徵集男友,結果人家今天結婚了!新郎是曾經站在黃曉明身邊的最帥保鏢!今天結婚時,孫儷和鄧超也到場祝賀,新郎好帥!看到沒,每個胖子都是潛力股啊!
短短一年,身材真的是發生了鉅變,巨!變!一點兒也不誇張!
瘦身前的模樣
瘦身後
郭思婚紗照,真的是美的不要不要的。
鄧超孫儷夫婦也出席了婚禮
瘦身後,五官更加明朗,也是美女一枚哦!
新郎就是曾在小明哥身旁的這個最帥保鏢啊!艾瑪,郭思這瘦身後真的是一路開掛啦!
其實郭思瘦身也沒有什麼特別的方法,就是少吃加多動。飲食方面一定要控制住,畢竟減肥是七分靠吃三分靠運動,忌口才是關鍵。
當然啦,重點強調的是吃的少,吃的營養,吃的健康。節食也是不可取的,而且反彈的可能性超級大!
運動的話,如果你不去健身房,沒有專業的教練指導,不妨嘗試從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑,平板支撐,跳繩,游泳,騎車這一類的有氧運動,再搭配一些力量訓練,完善線條,想不瘦都難!最後的最後,還是要堅持。