【導讀】：韓國女星各個都擁有完美好身材，但其實爲了瘦身，她們可是費勁心思。有網友就嘗試韓國女星減肥食譜的吃法，5天瘦3斤，但代價也是慘痛的。
夏天就是一個減肥的季節，特別是在暑假期間，閒來無事就非常適合來減減肥！不過每次看完韓國女星的減肥菜單都會默默覺得：天啊！這也太痛苦了，真的會有人去嘗試嗎？我還是繼續當個死胖子好了…
但是在韓國真的有人去嘗試了韓星的減肥菜單，而且還把它紀錄下來，爲的就是看看這樣到底能不能成功減肥？先說，這名網友挑出五位韓國女星的菜單，並以一天執行一位女星菜單的方式來減肥。
第一天：寶藍菜單
早餐：地瓜、大番茄、蔬菜適量、雞胸肉一片
午餐：雞胸肉生菜沙拉、牛奶
下午三點：水煮蛋2顆、香蕉1根
下午六點：雞胸肉生菜沙拉、地瓜
晚上九點：水煮蛋、少量堅果、香蕉
第二天：全烋星菜單
早餐：水煮蛋2顆、香蕉1根、豆漿一瓶
午餐：水煮蛋2顆、香蕉1根、豆漿一瓶
晚餐：水煮蛋2顆、香蕉1根、豆漿一瓶
第三天：秀智菜單
早餐：雞胸肉一片、地瓜一條、牛奶一瓶
午餐：生菜沙拉、一碗糙米飯
晚餐：兩條地瓜
第四天：樸信惠菜單
早餐：小黃瓜一條、牛奶一瓶
午餐：生菜沙拉、半碗飯
晚餐：小黃瓜適量、生菜沙拉
第五天：雪炫菜單
一整天：地瓜一條、水煮蛋一顆、雞胸肉一片
網友實施完之後表示：「雪炫的菜單根本是地獄，差點沒餓死我…」、「因爲不斷吃地瓜和香蕉，所以每天都很想大便。」、「每當打開飯盒被同事看到我的菜色時，她們都默默以爲我這陣子經濟有困難…」是平時都吃很好的意思？
但是這名網友在實施了五天之後，是真的減掉了1.5公斤，但是小編推測十之八九是餓瘦的…女孩們想變漂亮的心小編都懂，但是健康纔是你一輩子的財富，所以千萬不要亂減肥，反而賠了夫人又折兵啊！
