【導讀】：現在可以說是全民健身的時代，那些在社交平臺上發佈健身照的素人會因此走紅，比如袁姍姍因爲練出馬甲線，不然黑她的網友紛紛轉粉，可見運動健身的魅力。
張雨綺曬健身照
張雨綺在微博上曬出一張健身照，照片中的張雨綺在健身房內單手舉啞鈴揮汗如雨，扎着幹練馬尾辮的她身着低胸吊帶背心，俯身之際胸部一覽無餘，春光乍泄惹得網友連呼身材太好！
鄧紫棋做腹肌訓練
5月30日，鄧紫棋在微博曬出一張健身的照片，照片中，鄧紫棋身穿黑色T恤，躺在瑜伽墊上做着腹肌訓練，鄧紫棋身邊做陪練的一位男士，和鄧紫棋做着同樣的動作，但面部的表情十分痛苦。
鄧紫棋
鐵肺小歌后鄧紫棋也是健身達人，鄧紫棋曾在微博中曬出健身照，並附文“意志力的鍛鍊”。圖片中鄧紫棋身穿白色吊帶、灰色短褲，舉槓鈴進行訓練。特別是躬身下腰的照片，翹臀盡顯。近日鄧紫棋參加深圳衛視極限真人秀《極速前進》，這個節目對體能要求非常高，很期待女神的表現哦。
劉濤健身照
4月6日，劉濤曬出一組馬天宇陪她健身的照片，照片中的兩人大汗淋漓，舉止親密。果然好身材真的要靠運動。那些標榜生命在於靜止的mm，還不趕緊行動起來。
陳意涵
長着一張膠原蛋白爆表的娃娃臉，和臺灣女生特有的娃娃音，再加上總是一副精神飽滿、活力四射的面貌示人，“花少”播出以後，陳意涵獲封爲“元氣少女”，成爲了女性們凍齡的楷模。
對於跑步與減肥的關係，陳意涵說，“如果你每天一直跑一直跑不吃飯肯定能減肥，但如果你只跑1公里卻吃很多，那就不行。我覺得減肥沒有簡單的方式，沒有坐着就能減下來的事。”
袁姍姍
前不久袁姍姍成爲“馬甲線女神”，小蠻腰、馬甲線、腰窩三樣衆人夢寐以求的好身材標誌同時出現在了袁姍姍的身上，袁姍姍的小馬甲成功讓她逆襲成勵志女神。
“其實我練出馬甲線是意外之外的，而且我的體重並沒有減少呀!”袁姍姍說了一句很拉仇恨的話。袁姍姍自己也大揭祕：只花了40多天的時間就從“小圓”變成了小袁。而之前在某節目中，她也曾自曝自己上大學之後體重一度從80多斤飆升到110斤，易胖體質的她其實一直都在被瘦身問題困擾。“沒有什麼很複雜的練習，標準姿勢的仰臥起坐很重要。”
賈靜雯
賈靜雯愛健身，而且因爲健身而成就了自己的姻緣——她就是這麼跟修杰楷認識的。賈靜雯是透過弟弟衛斯理牽線才認識修杰楷，當時她受弟弟影響開始接觸路跑運動。平日熱衷健身的修杰楷，常常會給予她建議，最後漸漸變成爲她的私人教練，兩人因爲健身結緣，離婚多年的賈靜雯再次收穫戀情。
張梓琳
世界小姐張梓琳身高182cm，58公斤，熱愛運動，曾經練過13年田徑，這些年一直保持健身、游泳。看女神先天條件滿分，後天還不斷努力，我們再不動起來練加分項都沒了！
