牀墊多久換一個合適，家裏的牀是我們最重要的一件物品，仔細想想，你的一生中有很大一部分時間都花在牀上，可是你也要清楚，它同樣是滋生細菌塵蟎的地方。下面看牀墊多久換一個合適及相關資料。
5至10年。牀墊最好5年更換一次，質量好的可用10年左右，超過了10年，由於長久的使用，會容易導致用來支撐內部結構的彈簧多多少少都會有一些彈性形變。另外，牀墊有棕櫚、海綿、彈簧和乳膠四種材質的，棕櫚牀墊由棕絲手工編織或粘合而成，屬於植物纖維材質，海綿牀墊的主要材質是海綿。
一、牀墊有哪些材質的?
1、海綿牀墊
製造率和使用率都比較高的牀墊，海綿材質較軟，承託力不佳，久睡脊椎易變形，對於年紀較小或處在成長期的兒童青少年，以及年紀較大的老人有腰腿部疾病的人羣是不利的。
再有海綿對溫度的敏感度不高，不透氣，也是一個弊端。當前市面上有一款產品，爲記憶棉，具有慢回彈的功效，效果稍好些。
2、棕櫚牀墊
也叫全棕牀墊，主要是有棕絲手工編織或粘合而成，屬於植物纖維材質。是使用歷史較爲悠久的牀墊，在牀墊發展的歷史中充當了很重要的工具。
由於是全植物纖維製成，所有棕櫚牀墊具有天然無甲醛等有害物質，然而同樣是由於植物纖維的原因，也容易發生易潮溼長蟲的風險。另外棕櫚牀墊本身如長期使用也有易變形，壓力承重改變的缺陷。這也是棕櫚牀墊的兩方面利弊。
3、彈簧牀墊
彈簧牀墊也是市面比較流行的牀墊種類，彈簧牀墊內芯由彈簧組成，支撐度高承重好，可承受脊柱及身體的重力，保持脊椎自然平直，較海綿牀墊的優勢更明顯。一線鋼，也就是整體連接的彈簧牀墊，長時間使用的位置容易凹陷和變形，且硬度過高，可能影響舒適度。
另外一種新技術應用的獨立筒彈簧，突破了一線剛傳統式彈簧的侷限，筒裝單獨排列，減少金屬摩擦，翻身靜音，互不干擾。
4、乳膠牀墊
乳膠作爲一種天然稀有的材質，被譽爲自然界中的“軟黃金”，也是近些年被應用到牀墊製作中來的。乳膠製品的製造工藝和對原料的要求十分嚴格，而天然乳膠材質本身的獲取也是非常難得的，1棵乳膠樹只能提取30cc的乳膠汁液，而且橡膠樹通常是國外進口用材。
二、牀墊多久更換一次？
1、牀墊凹陷得很厲害，或者各個地方的軟硬程度差別很大，發生這種情況說明牀墊的彈簧已經部分損壞，應該及時更換或拿去保修。
2、牀墊上有很多污漬。如果到了這個程度，說明牀墊使用時間已久，很可能內部已經滋生了不少細菌，爲了您的健康，建議還是更換新的牀墊。
3、家中牀墊最好5年更換一次，質量好的可用10年左右。超過了10年，由於長久的使用，會容易導致用來支撐內部結構的彈簧多多少少都會有一些彈性形變，也就是說，10年之後，彈簧已經過了最佳使用年限了。這個時候可以考慮更換。
4、晚上經常睡不好，睡醒之後感覺到腰痠背痛、渾身乏力。在排除不正確的睡覺姿勢的情況下，有可能是牀墊質量出現了問題，這時就應該更換牀墊了。需要注意的是，對於新買的牀墊，有可能會由於適應性的問題，也會導致輕微的腰部痠痛，這種情況下跟牀墊的質量無關。
不同的牀墊使用時間不一樣，正常來說，純乳膠的使用年限大概是5年左右。海綿也基本在這個時間左右會有一定程度的老化。彈簧可以用的比較久，十年完全沒問題。
1、棕櫚牀墊
天然植物普遍含糖，好的棕墊會在加工過程中進行去糖化處理，這一步直接影響棕墊的使用壽命和防蟲效果。正常來說，質量過關的棕墊可以使用超過十五年。
2、海綿牀墊
高密度的海綿耐久度還是可以的，正常使用大概在十年以上，但海綿很容易因爲各種意外，比如密封不嚴氧化、同一點長久受力導致塌陷等等而出現環保和支撐力方面的問題。
如果使用海綿牀墊，建議常常頭尾調換，防止人體壓痕越來越深。
3、乳膠牀墊
乳膠的壽命很短，暴露在空氣中會迅速氧化，一般普通乳膠的`使用壽命只有4-6年，純乳膠牀墊如果表面沒有覆蓋面料，使用壽命會更短
4、 彈簧牀墊
彈簧的使用壽命非常長，正常使用20年不成問題。但是由於填充材料不同，還是要根據自己購買的牀墊材料特性進行保養。正常情況下，10年左右就會建議更換牀墊或者更換填充層。
除了考慮不同牀墊的使用年限，我們還應考慮其他因素
對於牀墊的更換週期，應該根據自身的身體狀況以及牀墊本身的狀態來決定。一般來講，以下幾點是需要考慮的因素——
1、 很明顯地感受到牀墊的凹陷
2、 牀墊上已經有很多污漬
3、 牀墊的使用時間超過了10年
4、 睡醒了總覺得腰痠背痛
若出現以上問題，建議更換新的牀墊。
牀墊多久換一個合適
一般來說，牀墊的.使用期限是10年，但實際建議最好至少5-8年就更換一個。
可能大多牀墊商家號稱其牀墊能用10年20年，有的甚至是30年。實際上，牀墊的最佳使用期和商家所謂幾十年的牀墊使用壽命不能劃等號的。一張牀墊的使用壽命雖承諾20年到30年，但能保證最佳舒適度和安全性的使用期限最多爲5至8年。
換言之，牀墊及時沒用到10年，外觀看起來也沒壞，但其內在已經開始衰老，當初消費者購買時最關心的承託力與舒適度自然也在衰退。由此，人體的睡眠質量也會隨之降低，甚至頸椎、脊柱也將受到影響。再說，牀墊用久了，也很容易成爲細菌和蟎蟲的溫牀，尤其是在不注意清潔保養的情況下。
這些信號意味着你要換牀墊了
1、躺在牀上翻滾一下，發現牀墊凹陷得很厲害，或各個地方的軟硬程度差別很大，或總感覺牀鋪不平整。很明顯，這種情況下牀墊的彈簧已經部分損壞，牀墊的大限已到，應該及時更換或至少要拿去保修。這樣的牀墊無法均衡承託身體，使人體脊椎變形，特別是老人會造成關節疼痛，小孩導致骨骼變形。
2、牀墊使用時間超過10年。用的時間長了,彈簧沒有任何問題,裏面的墊料也會發生老化,舒適度也會受到比較大的影響，必須要更換了。
3、如果你在經過一晚的睡眠後，早上起牀身體仍感不適，常有腰痠背痛、渾身乏力等症狀，此時該好好檢查一下你所睡的牀墊。一張適合你的牀墊可以讓身心得到放鬆，體力快速恢復；反之，一張不適合的牀墊將潛移默化地影響你的健康。
