【導讀】：霧霾又來了，不少中小學幼兒園都停課了，出門都要戴口罩，霧霾已經嚴重影響了人們的生活和健康，來看看明星媽媽在霧霾天是如何保護孩子的。
霧霾！又！來！了！近日，重度霧霾再次侵襲華北多地，很多中小學及幼兒園實施臨時停課，各地單雙號出行，霧霾已嚴重影響了人們的生活和健康，大敵當前，該怎麼防霾呢？看看星媽們都是怎麼在霧霾天保護孩子的吧！
絕招一：戴口罩
戴口罩是最簡單最直接的辦法，霧霾天又不得不出行的情況下一定要給孩子帶上口罩。很多明星都在微博上對霧霾天進行吐槽，何潔曬出一雙兒女戴口罩的照片，剛滿一歲的女兒被口罩遮住了大半個臉。田亮一家被拍機場照，一家四口都戴着口罩，捂得嚴嚴實實。
何潔吐槽霧霾嚴重
田亮一家四口口罩遮面
不過，重度霧霾的時候戴上口罩似乎都沒有安全感，辣媽楊冪在《分手大師》中使出了大招，應景的戴上了防毒面具與霧霾徹底分手。
楊冪戴防毒面具
絕招二：醫用空氣淨化器
如今空氣淨化器成了很多家庭的必備，楊冪女兒側面照，辣媽湯唯爲了防霾買了一臺醫用的空氣淨化器。
湯唯夫婦
湯唯說父母是江浙人，平時習慣愛開窗，媽媽無論多差的天氣都要開窗透氣。可……在北京怎麼可以？！她查了很多資料，比較了很多種品牌，最後出手了。“那種醫用的空氣淨化器很貴，比買個包要貴多了，但據說效果比較好。”雖然有人說北京的氣候連淨化器也救不了，但湯唯不在意，“至少我不在家時，這是一個心理安慰。”
絕招三：洗鼻
霧霾天適當清洗鼻腔，對預防呼吸道疾病有輔助療效，張藝謀老婆陳婷此前就在微博上分享了霧霾天給女兒洗鼻子的經驗。
張藝謀老婆陳婷給小女兒洗鼻
陳婷寫道：“洗鼻的方法有很多，大家可以上網或諮詢一下大夫。圖上是我給孩子用的，方法很簡單：溫水加海鹽（加多少鹽大人可以自己先試試，舒服爲準），讓孩子側着腦袋，用嘴呼吸，壺嘴對準一側鼻孔讓水自然的從另一側鼻孔流出，然後換一邊。大人可以自己先試試，掌握要領再告訴孩子。”並附上一張洗鼻壺的照片。
陳婷分享洗鼻利器
絕招四：惹不起躲得起
當然，惹不起躲得起，爲了寶寶的健康很多星媽選擇了帶娃出國避霾，章子怡此前就曬出了霧霾天無奈帶寶寶出國的照片，她發文稱：“北京又是重度霧霾，大人有口罩，可沒有誰家的孩子願意帶口罩，憋得慌、喘不過氣兒，本能的抗拒。怎麼辦呢？可憐的孩子們！我選擇室內無數個空氣淨化器；室外，沒選擇，直接抱上飛機走人！”
章子怡帶女兒出國避霾
小編提醒：
霧霾天減少外出 多給孩子吃潤肺食物
總的來說，星媽們的方法可以借鑑，最重要的還是霧霾天讓孩子減少外出，儘量避免戶外運動，外出歸來後，將孩子面部和裸露的肌膚清洗乾淨。媽媽要讓孩子多吃潤肺排毒食物，如雪梨、木耳、銀耳、蓮子、百合、冬瓜等，多喝水，少吃刺激性食物，最大程度呵護孩子呼吸道和肺部，避免霧霾傷害。
