【導讀】：母乳對寶寶的好處不言而喻，可是對媽媽們又有哪些好處呢？很多媽咪都害怕母乳影響身材，這是完全錯誤的觀念哦，母乳餵養對寶寶的好處可多着呢？首先會降低乳腺疾病的概率，還能起到避孕的作用，還能讓媽媽心理變...
1. 母乳餵養的媽媽得乳腺癌的概率會降低
母乳餵養對媽媽的生理和心理上，都有莫大的好處！先從身體來說，母乳餵養的媽媽得乳腺癌的概率非常低。因爲哺乳過程中，乳腺導管會逐漸通暢，激素水平也會得到調整。即使哺乳結束後，母乳餵養的女性得乳腺癌的概率也非常低。這是每個醫生都知道的事：哺乳可以減少乳腺癌、卵巢癌的發病率。
2. 不餵奶的媽媽很容易乳汁淤積，更易患產後抑鬱
有一些人來門診，聲稱自己的乳房堵了，不是上午堵，就是下午堵，一會兒今天堵，一會兒明天堵，反覆無常。
堵的原因有兩個，一個是不哺乳，第二個是哺乳過程中出了很多問題，沒有得到正確的指導。
一個乳房天天堵的人，她很容易抑鬱，每天醒來第一件事情，趕緊摸一遍乳房。只要醒着就得摸，要不就去照鏡子，出現一丁點兒的問題，就得讓家裏所有人都摸遍了，幫她看看是什麼問題。有一位新媽媽就是這樣情況，我說你們家孩子要會摸，你得一天讓她摸八遍。她聽了心領神會，哈哈大笑！然後她說，聽您這麼一說，我的心扉終於打開了一點，終於遇到一個能理解我的人，我的行爲都被您說中了。
3. 能喂卻不喂，是違揹人體的自然生理髮展的
如果一個新媽媽明明可以給寶寶餵母乳，卻活活要把奶憋出來，不經過孩子吸吮就自行排掉，或者活活的憋進去，這樣是違揹人體的自然生理髮展的。我特別想說，經過這麼一段不自然的過程，媽媽們的身體必然會受到損害。她們可能不僅僅是患乳腺疾病的概率更高，還有很多負面影響。
通常來講，即使不餵母乳，女性的乳房該鬆馳也會鬆馳，因爲到了一定的年齡以後，激素水平降低，韌帶變得鬆馳，皮膚也會鬆馳。沒有醫學實驗證明哺乳的媽媽一定比不哺乳的媽媽乳房更容易走形。既然如此，何必要苦了孩子呢？
乳汁是人體的精華，媽媽把精華給了孩子以後，孩子滋養得非常好。從醫學角度來說，媽媽也會獲得好處，會獲得精神上的滋養。舉一個簡單的例子，媽媽的乳房就像一套房子，房子買來以後，當一個倉庫，還是去住人，它的價值不一樣。女性長了兩個乳房，它們什麼時候最光輝、最燦爛？其實就是哺乳的時候。鮮花盛開後，如果沒有人欣賞，那多可惜啊！沒經過母乳餵養的女人，沒有參與這個自然的過程，就相當於人生中有一個大缺陷，是不完美的。
4. 哺乳還起到避孕的作用
哺乳還起到避孕的作用。女性在哺乳期的時候，一般不容易懷孕。用中醫的觀點講，氣血往上走化爲乳汁，往下走是經血。哺乳期的時候，氣血往乳房裏來得多了，化生爲乳汁，女性懷孕的概率自然就降低了。按照西醫道理來講，寶寶吃奶吃得多了，媽媽身體的激素水平大部分轉化爲泌乳素刺激乳房，沒有太多去供給子宮。所以，女性懷孕概率降低了。
目前，從全球範圍看，哺乳所防止的生育數，超過其它任何的節育方法。
5. 母乳餵養可以讓媽媽心理更強大
母乳餵養中，媽媽通過和自己寶寶皮膚對皮膚、眼對眼的交流，會感到最大的欣慰，享受極大的幸福。
有過哺乳經歷的女人，她的性格會變得更溫和，母性的光輝會更濃烈；沒有哺乳經歷的媽媽，相對來說，性格冷一些。可能就是把孩子在懷抱裏，抱一抱，或者拍一拍。吃母乳的孩子每天有十幾次的機會被媽媽抱在懷裏。吃奶粉的孩子，可能一天只有兩三次機會被媽媽抱，大多數時間都躺牀上。別人家的孩子都是在媽媽懷抱里長大的，這叫肌膚之親。而你的孩子只能寂寞地躺在牀上，多可憐！
如果寶寶在媽媽的懷抱裏成長，就可以每天都看着媽媽的臉，瞭解媽媽的喜怒哀樂，寶寶的的神經元細胞就會接收到很多有益刺激。這樣的話，寶寶的智力發育會更快，情商也會更高。
6. 使子宮恢復到分娩前的時間縮短
寶寶吸吮媽媽的乳頭，通過乳頭部豐富的神經傳導信息至腦垂體而分泌催產素，促進子宮收縮，減少產後失血量，有利於恢復健康。這種反覆刺激，可使子宮恢復到分娩前過程的時間縮短。
7. 減少乳房脹痛的程度和時間
頻繁的吸吮，媽媽泌乳素分泌增多，促進乳腺分泌乳汁和乳管收縮排出乳汁，可以減少乳房脹痛的程度和時間。
