【導讀】： 給寶寶餵奶是門小學問，並非旁人想的那麼隨便。正確的餵養姿勢才能讓寶寶吃奶吃的舒服又健康。咱們女人生養孩子真心不易，餵奶也幾分講究，所以記得讓寶爸們多多體諒咱們的寶媽。
1、母乳餵養漲姿勢
給寶寶餵奶是門小學問，並非旁人想的那麼隨便。正確的餵養姿勢才能讓寶寶吃奶吃的舒服又健康。餵奶時，媽媽可以用大拇指和食指圈成C字形將乳房托起，接着用乳頭刺激寶寶的口，讓寶寶對食物產生自然反射，當寶寶的嘴張到很大的時候，再將乳頭以及大部分下面的乳暈讓寶寶含在嘴裏，這樣其實是一個泵吸原理，這時候媽媽就有明顯下奶的感覺，還可以聽到寶寶大口大口吞嚥的“咕咚”聲。
2、母乳餵養小竅門
給寶寶餵奶是有些小竅門的，方便母子餵養舒適高效。
A。首先搖籃式餵養的媽媽來說，要坐的舒服，可以在沙發椅子上墊一個枕頭，這樣媽媽坐久了腰不會酸。還可以墊一個小板凳讓媽媽把一隻腳放在上面，既可以讓自己很舒適，也可以把寶寶抱的更近，並且寶寶身體傾斜，還可以防止奶液返流導致吐奶。另外，餵奶時，要把寶寶的嘴抱向乳房，而非媽媽去夠寶寶的嘴。
B。同時餵奶時也得要讓寶寶感到舒適，媽媽的懷抱就是最溫暖舒適的了，但是要注意應該讓寶寶的頭、頸、背和臀部保持在同一直線上。寶寶舒坦了，吃起奶來就更得勁兒啦。
C。兩邊乳房應該輪流哺餵，可以先吸空一側，如果寶寶沒有吃飽，再換另一側，下次餵奶時應該從另外一側開始。另外，每次餵奶輪流用不同的乳房先喂，你的奶量會大大增加哦。
3、注意排空乳房
媽媽餵奶時，儘量讓寶寶吃完一側再吃另一側乳房；如果寶寶吃完一側就吃飽了，而媽媽把另一側乳房的奶量留着，想等着寶寶醒了繼續吃，這是不好的。
寶寶沒吃的那側乳房應當及時把奶擠出，這樣可以有效預防脹奶。脹奶對媽媽來說不是小事，乳房疼痛不說，泌乳減少不談，嚴重的還會引起乳腺炎，這就麻煩了。
4、科學清潔乳房
新媽媽喂完奶，通常都會清潔一下乳房，按照自己的常識，經常喜歡用香皂來清潔，其實不然。
媽媽喂完奶，乳房處的免疫力是下降的，此時用香皂清洗，反而容易讓乳頭乾裂致病，不如純用溫開水清洗，這樣更乾淨清爽，清洗後可以擠出少量乳汁均勻的塗抹在乳頭周圍，可以起到滋潤乳頭處皮膚，防止皸裂，並且母乳中的免疫成分還可以起到保護作用。
咱們女人生養孩子真心不易，餵奶也幾分講究，所以記得讓寶爸們多多體諒咱們的寶媽。
