順產後兩年洞還是很大怎麼辦，通過產道順產的女性，由於在胎兒娩出過程中會使陰道壁發生適應性的擴張，使陰道鬆弛、陰道口擴大，這種現象屬於產後的一種正常反應。那麼順產後兩年洞還是很大怎麼辦呢？
順產後兩年洞還是很大怎麼辦1
順產完下面好大一個洞，有些人可能會遇到這種情況，比如孩子比較大，因爲胎兒體型比較大，會陰彈性會發生改變，還有產婦的年齡偏大，會陰組織的彈性差，也會出現這種情況。生完孩子，雖然會陰裂口不大，有稍微的裂傷，但是要引起足夠的重視，積極進行縫合，術後好好清洗會陰，保持良好的彈性，生完孩子前兩天，在牀上慢慢做提肛的動作，使會陰組織彈性增加。盆底肌肉彈性增加，這樣恢復的快，在能下牀的時候，適當做一些產後操，這樣也能保持良好的形體，能促進會陰彈性增加。
順產後下面鬆弛能恢復嗎
順產時對外陰、陰道造成鬆馳，在產後會有不同程度的恢復。十月妊娠期間增大的子宮對盆底壓迫，以及分娩時胎頭對陰道過度撐大，使肌肉筋膜過度牽拉，對盆底組織造成損傷，造成產後陰道鬆弛，身體組織有自我修復能力，但不能完全恢復到產前狀態。
產婦可以通過做凱格爾運動來促進恢復，最好到專業產後盆底康復中心做治療，通過電刺激和生物反饋療法，促進肌肉韌帶血液循環來增加收縮能力、耐力，加快陰道彈性恢復。
產後鬆弛怎麼收緊
產後鬆弛是一個很常見的情況，那麼產後鬆弛怎麼收緊比較合適呢？
產後出現陰道鬆弛是比較常見的，與女性的生理結構有關，還與妊娠有關。懷孕後子宮明顯增大，增大的子宮對盆腔以及盆底韌帶的壓迫是明顯增加的，加上在分娩時胎頭會將陰道極度擴張，所以就會導致鬆弛症狀進一步加重。對於鬆弛的情況，如果想要恢復緊緻，那麼儘早的縮肛運動，也就是凱格爾運動，通過凱格爾運動可以提升肛提肌以及陰道壁的收縮能力，有利於陰道的恢復，而且簡單易學，方便操作。
在產後一個月左右及時去產後康復科進行產後康復，治療的越早效果越好，而且對以後的性生活影響也越少。對於症狀特別嚴重的患者，可以通過手術治療來恢復陰道緊緻，但這些治療建議去正規醫院。
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剖腹產一年了下面鬆弛怎麼辦
陰道鬆弛會影響性生活質量，能去醫院檢查下比較好，剖腹產一年了下面鬆弛一般治療主要是通過鍛鍊恢復，比如閉氣提臀運動或者陰道內上藥治療等。
剖腹產下面鬆弛是可以預防的，可以將臀部放在牀沿後仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要着地，雙手按住牀沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持伸直，然後慢慢放下，雙腿恢復原來姿勢。如此反覆6次，時間在10～15分鐘，每天1次。
產後外陰鬆弛了怎麼辦
分娩時通常都是胎兒的腦袋先出來，胎兒腦袋的'直徑有十釐米左右，但陰道直徑卻只有其1/4大小，所以在分娩過程中，陰部要經過極大的拉伸，彈性自然會顯著降低。可以根據鬆弛的情況來做治療。目前大多數三甲醫院婦科門診都有盆底治療中心，按照康復師的引導，依靠相關儀器，做運動療法。也可以根據情況用中藥治療，嚴重的還可以手術治療。
產後鬆弛的治療方法可以去醫院進行盆底肌康復的治療，也可以在家自己做提肛運動，也可以做站立式訓練。雙腿微分開，收縮兩半側臀部肌肉，使之相挾，向大腿部靠攏。膝部外轉，然後收縮肛門括約肌時陰道向上提的方向運動。通過鍛鍊可以改善陰道鬆弛的狀態，提高陰道的收縮能力。
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順產後陰部水腫怎麼辦
1、陰部水腫基本上屬於生產的時候用力過大把陰部撕裂。這種情況就要根據醫生的指導，多用藥物清洗，最好不要造成化膿現象。並且及時勤換紙巾，讓陰部保持乾淨，不要讓流出的污垢感染水腫的地方。
2、陰部水腫就要用溫熱的水擦洗。輕輕敷燙，不要水太熱，溫水最好，敷燙一個星期就會慢慢消腫，對身體不會造成傷害，不用擔心。只要保證流出的污垢不會感染陰部位置就行，勤換紙巾。尤其是內衣褲，要及時更換做好衛生，保持不要讓陰部受到感染。
3、陰部水腫，如果沒有破裂出血是最好的。如果有破裂出血的現象，就要吃一些消炎的藥物。讓醫生開一些清洗陰部的藥物用藥水清洗，慢慢就會痊癒。如果不是太嚴重，就不要特別擔心。如果比較嚴重，可以讓醫生進行治療。
