警惕孕期易出現這些疾病，準媽媽們如果在孕期生病的話，是一件很讓人頭疼的事情。孕期常見的疾病有；孕期流鼻血，血糖超標，孕婦便祕等，來詳細看警惕孕期易出現這些疾病。
警惕孕期易出現這些疾病1
孕期常見的疾病盤點
一、孕期流鼻血
懷孕後，由於大量孕激素的分泌或者維生素的缺乏，導致鼻子等薄弱的器官組織流血現象嚴重，應該引起準媽媽的重視。
預防建議：建議每天將手放在鼻部進行按摩，或者適當補充桃子、西紅柿、黃瓜等富含維生素的.食物，避免流血過多，造成營養流失。
二、血糖超標
懷孕就要富養，就要多吃，生個大胖小子，相信很多準媽媽都有這個想法，但是凡事都有個量，營養過剩很容易導致血糖偏高，進而造成孕期肥胖，或者糖尿病的產生。
預防建議：控制飲食，嚴格按照醫師給出的建議進行飲食調整；採取少食多餐的飲食方法，控制糖量的補充，確保飲食均衡；或者在條件允許下，進行適當運動，消耗體內的糖份，減少患病的風險。
三、孕婦便祕
懷孕對於大小便的影響可能最爲明顯。專家表示，主要是因爲子宮增大，壓迫胃和腸道，影響準媽媽消化，導致消化不良和食物運輸困難，所以容易便祕。
預防建議：按時起來走動，加強腸道蠕動；儘量選擇左側臥睡覺減小對腸道的器官的壓迫；多吃水果蔬菜等利於消化的食物。
四、孕婦貧血
與孕前形成鮮明反差，不少準媽媽懷孕後，貧血症狀明顯。專家表示，懷孕後，由於身體負擔的加重，紅細胞既要提供孕媽營養，又要輸送營養給胎兒，所以不可避免的造成貧血。
預防建議：鐵是補血的最好元素，所以建議多吃富含鐵的食物，像動物肝臟、豆腐以及肉類，但是在選購肉類時，最好少吃狗、貓等家禽的類，防止弓形蟲寄生。
孕期準媽媽預防疾病需要這樣做
一、按時做好每一項孕期檢查，是孕媽媽懷孕期間的重大任務，專家提醒，做好必要的孕期檢查，可以預防孕期疾病。
二、在日常生活中如果準媽媽發現身體有異常情況，不要羞於啓齒或盲目用藥，應立即就醫。
三、孕期性生活最好使用安全套，可以避免疾病的傳播。
四、養成良好的衛生習慣，洗漱用具及毛巾用品要與家人分開使用，便前、便後都要洗手。內衣褲最好單獨清洗，切忌選擇公共的洗衣店清洗內衣內褲。（參考網站：搖籃網）
警惕孕期易出現這些疾病2
懷孕期間，有些孕媽媽會有頭暈頭痛等妊娠反應，除此之外，有些孕媽媽還有胸痛、骨盆區痛等症狀，這些都是孕期容易出現的疼痛，有些屬於正常現象，有些則意味着缺乏某種元素，孕媽媽有必要了解清楚。
孕期疼痛之頭痛：有些孕婦在懷孕早期會出現頭昏、輕度頭痛等現象，這是較常見的妊娠反應。倘若在妊娠後3個月，突然出現頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦尤應注意，應及早就醫診斷。
孕期疼痛之胸痛：孕期胸痛時有發生，好發於肋骨之間，猶如神經痛。此種情況可能是由於孕婦缺鈣或膈肌擡高所致。可適當補充一些高鈣食物。
孕期疼痛之腿痛：孕婦腿痛一般是腿部肌肉痙攣而引起的，往往是孕婦缺乏鈣質或維生素B所致。可服用鈣片或維生素B藥品，或多吃一些含鈣和維生素B較高的食品，即可好轉。
孕期疼痛之腹痛：有些媽媽下腹兩側經常會有抽痛的感覺，尤其在早晚上下牀之際，總會感到一陣抽痛，這種抽痛一般是因爲子宮圓韌帶拉扯而引起的抽痛感，並不會對懷孕過程造成危險。如果下腹感覺到規則的收縮痛，就要懷疑是不是由於子宮收縮引起的，醫院就診，檢查是否出現早產。
孕期疼痛之腰背痛：隨着腹部越來越大，不少孕婦會感到腰背痛。這是爲了調節身體平衡，孕婦過分挺胸而引起的脊柱痛。一般在晚上及站立過久時疼痛加劇。孕婦可適當減少直立體位，經常變換體位，或適當活動，可改善疼痛。
孕期疼痛之骨盆區痛：孕晚期子宮的增大導致骨盆關節韌帶處於壓迫牽拉狀態，常會引起骨盆區痛，稍用力或行走時疼痛會加劇。這種疼痛無需治療，休息後可緩解。
孕期疼痛之臂痛：孕晚期有些孕婦把胳膊擡高時會感到一種異樣的手臂疼痛，或有種螞蟻在手臂上緩慢爬行的感覺。這種疼痛是懷孕壓迫脊柱神經引起的。孕婦平時應避免做牽拉肩膀的活動，可緩解疼痛。這種疼痛一般分娩後可消失。
