坐着餵母乳的正確姿勢方法，母乳餵養是大家都會選擇的一種，大家也都知道，母乳中含有的成分對寶寶來說是十分的重要的，也是對寶寶最好的，以下了解坐着餵母乳的正確姿勢方法。
坐着餵母乳的正確姿勢方法1
第一、坐着餵奶的正確姿勢
在給新生兒哺乳時最好採用坐姿。母親可以選擇一個有靠背的椅子，還可事先準備好一個小板凳。哺乳時可以將餵奶一側的腳踩在小板凳上以便擡高大腿，這將使可以不費力地擡高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房。把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕着媽媽胳膊的內側，用手腕託着後背。
媽媽用手托起乳房，先擠去幾滴宿乳。媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚，待嬰兒張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。讓嬰兒充分含住乳頭。用手指按壓乳房，這樣既容易吸吮，又不會壓迫嬰兒鼻子。
當嬰兒吸得差不多時，媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側的臉蛋。給嬰兒喂完，把嬰兒身體直立，頭靠在媽媽的肩上，輕拍和撫摩後背，以排出吞入的空氣。
孩子一次吃奶時間以20分鐘左右爲宜，最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼着奶頭睡的方式是有害的，是不可取的。
第二、躺着餵奶姿勢
放個靠墊在寶寶的頭旁邊，自己側身躺下，要讓靠墊墊在靠牀一側的背部，以便提高靠牀一側的乳房，使乳頭與寶寶的嘴巴在同一水平面上，方便哺乳，讓寶寶面對自己側臥在自己的腋下，嘴對着自己的乳頭，然後就可以哺乳了。
需要注意的是，寶寶3個月前採用臥位哺乳方式，也就是躺着餵奶是不安全的。
第三、剖腹產餵奶姿勢
由於手術切口的問題，剖腹產產婦的哺乳姿勢與自然分娩的坐式哺乳有所不同，一般都採用側臥式哺乳。可以在產婦身後放幾個枕頭作爲支撐，在頭和肩膀下面墊個枕頭，在彎曲的雙膝之間再夾一個，讓後背和臀部在一條直線上。讓寶寶面朝媽媽，媽媽用下面的胳膊摟住寶寶的頭，用上面的胳膊扶着寶寶的頭。
可以用一個小枕頭或疊起來的毯子把寶寶的頭墊高。讓寶寶不用費勁就能伸頭夠到產婦的乳房，產婦也無需弓着身子讓寶寶吃奶，這樣的姿勢就是正確的。
坐着餵母乳的正確姿勢方法2
母乳餵養的正確姿勢
橄欖球式
1、寶寶放在體側的胳膊下方，他應該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，寶寶雙腳伸在你的背後；
2、媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部；
3、另一隻手呈C形托住乳房（見圖）引導他找到乳頭，媽媽這時身子應稍微前傾，讓寶寶靠近乳房。
最適合：這種方式適合於破腹產的媽媽，因爲可以避免寶寶壓到你的腹部。另外，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢也可以讓你幫他找到乳頭。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽。爲了舒服起見，可以在腿上放個墊子。
半躺式
1、媽媽把寶寶橫倚着媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶後面可以墊一個枕頭；
2、媽媽的背後用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；
3、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶後面的枕頭上，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭。
最合適：這種方式適合於分娩後頭幾天，媽媽坐起來仍有困難，而以半躺式的姿勢餵哺寶寶最爲適合。
側躺式
1、媽媽在牀上側臥，背後用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；
2、把寶寶橫倚着媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下，另一隻手抱着寶寶；
3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
最合適：這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐着不舒服、白天晚上都在牀上餵奶，你可能會願意躺着喂。
搖籃式
1、寶寶的頭部枕着媽媽的手臂，腹部向內；
2、媽媽的手託着寶寶的臀部，方便身體接觸。（利用軟墊或扶手支撐手臂，手臂的肌肉便不會因爲擡肩過高而拉得繃緊。）
最合適：搖籃式往往最適合順產的足月嬰兒。剖腹產的媽媽可能會覺得這種姿勢對腹部的壓力過大。
奶瓶餵奶的正確姿勢
把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩裏，用你的前臂支撐起孩子的後背。不要把孩子放成水平，應該讓孩子呈半坐姿勢，這樣能保證孩子呼吸和吞嚥安全、容易，也不會嗆着孩子。
在餵奶前，將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱，也不宜過冷。你應該提前檢查好個奶的流速。把奶瓶的蓋子略微鬆開，讓空氣能夠進入瓶內，以補充吸出奶後的`空間。
如果不這樣做，在瓶內便會形成負壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費力。這時孩子可能會發脾氣、生氣或者不想再接着吃剩下的牛奶。出現這種情況時，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴裏拉出讓空氣進入瓶內，然後接着餵奶。
可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋，誘發出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候，順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意，不要把奶嘴捅得過深，以免嗆着孩子。
讓孩子以自己的速度吸食。有時孩子在吃奶的過程中可能停下來，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應該得到的快樂。從孩子剛剛學會吃奶時起，就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。
用奶瓶給寶寶餵奶時需要注意以下幾點：
1、在孩子吃奶吃到一半的時候，換一下手臂，這樣會給孩子一個新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。
2、一定要檢查牛奶的溫度，可以將牛奶向腕內側的皮膚滴幾滴，感覺出牛奶的溫度。
3、爲了保證牛奶的流出和避免瓶內的真空，可以將瓶蓋略微鬆開後，再喂孩子。
4、抱着孩子坐好，刺激孩子引起吸吮反射後再喂孩子。輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋，孩子使會轉過臉來，對準奶嘴。
5、一定要保證奶嘴裏面充滿牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會嗆着孩子。
6、吃過奶後，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時孩子也會放開奶瓶。
7、如果孩子不放開，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開奶瓶。
常見的錯誤餵奶姿勢
用乳頭逗寶寶的嘴時，沒有耐心等他的嘴張到足夠大。
寶寶的嘴緊緊地向內抿着，而不是放鬆地往外翻。
只讓寶寶接觸到乳頭，而不是乳暈。
沒有積極主動地教寶寶正確的銜乳技巧。
把寶寶的身體翻過來後，沒有肚子貼肚子靠得很緊，寶寶的身體還可以搖晃。
餵奶姿勢不對有哪些危害
容易患中耳炎
中耳炎是嬰幼兒常見的耳病，最近有專家認爲，母親爲寶寶餵奶姿勢不當也會引發孩子中耳炎。
由於嬰幼兒耳的發育尚不完善，咽鼓管較短，加上咽鼓管肌肉收縮力較弱，鼻咽部的液體容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的機會遠比成人多。
正是由於嬰幼兒耳的這種解剖特點，倘若餵奶姿勢不當，例如橫抱着孩子餵奶，讓孩子平躺着吃奶，奶瓶口開得過大、豎得過直等等，均易使乳汁沿着咽鼓管流入孩子的中耳，從而誘發中耳炎。
影響孩子牙齒髮育
如果媽媽的餵養姿勢不對，嬰兒吮吸運動會對牙骨的生長髮育起到不正常的引導作用。例如，在餵養時，嬰兒下巴過度向前伸，很可能會讓嬰兒的下巴向前過度發育，發展成“地包天”。
如果是人工餵養，首先奶瓶放置位置要正確，防止嬰幼兒吃奶時下巴前伸不足造成“小下巴”畸形或者是下巴前伸過度導致“地包天”的發生。
要選用仿真奶瓶，橡皮奶頭大小要合適。仿真奶瓶既可滿足嬰兒對哺乳的心理要求，吮吸時口周圍肌肉參與運動，可促進上下牙頜骨的正常發育。如橡皮奶頭過大，吮吸運動時寶寶牙頜骨周圍的肌肉運動量減少，很可能會造成下牙骨的發育不足；要避免長時間餵養，切勿讓寶寶長時間含着奶瓶或含着奶瓶睡覺，以避免奶瓶壓迫牙頜骨的發育。
引起寶寶吐奶
寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收縮功能又沒有完全發育健全，所以才很容易發生吐奶。不瞭解寶寶腸胃特點的爸爸媽媽，可能會餵奶中，無意中增加了寶寶吐奶的可能性。
餵奶時有哪些注意事項
1、一次要吃飽
每次餵奶一定要餵飽。餵母乳時，每邊各喂10-15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。儘量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次餵奶的時間。
2、把寶寶叫醒再喂
到了餵奶時間，就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。餵奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。
如果餵奶時間到了，寶寶還在睡覺，把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。
3、努力遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的循環模式
白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩，他會很開心，因爲他剛剛吃飽，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上牀，就會睡得比較熟、比較久。下次餵奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹準備吃奶。
有很多人採用“餵奶—睡覺—玩耍”的循環模式。這樣的循環模式會讓寶寶醒來時，肚子呈半飢餓狀態，不能玩得很開心，寶寶可能還會覺得有點累，因爲睡得不熟或時間比較短。
寶寶醒來時如果處於半飢餓、半疲倦的狀態，一定會哭鬧得很厲害，這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前餵奶，結果寶寶養成了整天都在吃點心的習慣，這是一個惡性循環。
每天只有最後一次喂完奶（晚上10點或11點左右），不遵循“餵奶—玩耍—睡覺”的模式。經過一整天的活動，寶寶這時已經累了，媽媽應該在餵奶之後，小心地幫他拍背打嗝，換上乾淨的尿布，然後就不再陪他玩了，直接送他上牀睡覺。
4、萬一寶寶提早醒來，還不到預定的餵奶時間怎麼辦？
這時要儘量轉移寶寶的注意力，拖到餵奶時間。比如說，如果他比預定的餵奶時間提早1個小時醒來，就幫他拍背打嗝，看他是不是不舒服，幫他換塊乾淨的尿布，給他洗個澡，陪他玩一下。但各位爸爸媽媽，要通點人情，不要死守作息時間表。這個作息時間表是爲了讓家裏的氣氛安詳寧靜，而不是要引起紛爭。
如果寶寶提早醒來，而且你已經花了一段時間設法轉移他的注意力，但還是不到餵奶的時間，這時候你要動一下腦筋，回想一下，如果距離上次餵奶已經超過兩三個小時，就可以稍微變通一下，直接餵奶，讓寶寶吃飽，這跟預定的餵奶時間只不過差半小時或1小時而已。
坐着餵母乳的正確姿勢方法3
母乳餵養的姿勢有四種
1、搖籃式：這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部，另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕鬆。
2、交叉式：相比於搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點，這樣寶寶吃奶時，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。
3、橄欖球式（環抱式）：這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾着寶寶的雙腿放在身體側腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前，用枕頭適當墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。
4、側躺式：這種姿勢適合夜間哺乳，身體側臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對，腹部貼在一起。爲了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。
母乳餵養步驟
1、餵奶前的清潔：餵奶前，先給嬰兒換去溼尿布，然後洗淨雙手或用酒精棉球擦手。第一次給新生寶寶哺乳時，母親應用肥皂清洗乳頭、乳暈，再以清水洗淨，以後每次可用脫脂棉蘸溫開水擦淨奶頭、乳暈；餵奶前，先擠出幾滴奶，將乳腺管頂端的髒物排掉。
2、餵奶的姿勢：將嬰兒抱起，媽媽可以躺着、坐着或者站着喂，只要覺得舒服就可以。一般來說，分娩後的第1天媽媽會很累，這個時候一般建議媽媽躺着餵奶。躺着餵奶的時候媽媽要側着身體，讓寶寶的身體也側着和媽媽面對面，讓寶寶躺在媽媽胳膊上，鼻頭對着媽媽的乳頭，媽媽緊緊摟住寶寶的臀部。
餵奶時，媽媽一定要使嬰兒含住乳頭，乳暈部分應儘量塞進孩子的嘴裏，還要用手把乳房C字形托起，而不要用手夾着乳頭往孩子嘴裏放，否則會把乳頭上下的乳腺管堵死，影響寶寶吸吮。同時，要避免乳汁由寶寶的耳咽管進入中耳而致中耳炎。
3、餵奶的時間：媽媽每次哺乳時間在15～20分鐘。哺乳時應做到兩側乳房輪流排空，每次應先吸空一側，然後再吸另一側，下次再從另一側開始吸起，輪流交替。餵奶時間不宜過長，否則寶寶吃空奶就會吸進較多空氣，容易引起腹疼或嘔吐。
4、喂畢的拍打：每次喂畢，媽媽要將寶寶抱起，伏在自己的肩上，臉向外側，輕輕拍打寶寶的背部。也可讓寶寶坐在媽媽的腿上，一手托住頭，另一手輕輕拍打背部，使寶寶打嗝，排出胃內的氣體，防止吐奶。
母乳餵養正確方法
1、孕前積極進行乳房保養：從懷孕第5個月開始，經常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，並在清洗後的乳頭及乳暈上塗一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；
用熱毛巾敷蓋乳房並輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬鬆的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡後在乳頭上塗上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫生請教矯正內陷或扁平乳頭的有效方法。
2、分娩後儘早給寶寶開奶：按照世界衛生組織和聯合國兒童基金會的新規定，產後30分鐘儘可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同牀，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時機。
3、隨時給寶寶餵母乳：一開始不必硬性規定餵母乳的次數、間隔和餵奶量，應該是每當寶寶啼哭或覺得該餵了就抱起餵母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，並且還可預防媽咪發生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。
如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以採用側臥位餵奶，但日後不宜經常躺着給寶寶餵奶，否則會影響寶寶下頜發育，日後引起畸形。
4、掌握正確的餵奶技巧：在餵奶的過程中，媽咪要放鬆、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或牀邊上，如果位置較高可把一隻腳放在一個腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個枕頭擡高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕着媽咪的胳膊，媽咪用手臂託着他的後背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼着乳房；
媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴裏；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點非常關鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶爲得到乳汁會拼命去吸吮乳頭，媽咪會感到陣陣鑽心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會使母乳餵養難以順利進行下去；
媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便於寶寶吸吮，又不會使他的小鼻子被堵住。
5、科學合理攝取豐富的營養：要想乳汁分泌旺盛並營養成分優良，媽咪的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較爲適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。
如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨請醫生推薦一些催乳特餐或藥膳。但並非進食得越多就越好，因爲在坐月子時臥牀時間多而活動減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
母乳餵養注意事項
1、乳房保養：孕媽媽如果決母乳餵養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬鬆的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，儘量早點矯正。
另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後餵養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。
2、儘早開奶：一般來說，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的，或認爲初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，儘量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞嚥聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含着乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙牀的發育導致畸形。
6、保持心情愉快：媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。
