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母乳餵養正確的方法

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.02W 次
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母乳餵養正確的方法,做爲新手媽媽,對於剛出生的寶寶不是很清楚寶寶的吃的方法,其實生活中不同月齡的寶寶,餵養的標準是不一樣的,以下分享母乳餵養正確的方法。

母乳餵養正確的方法1

第一次餵奶

一般的寶寶剛出生就應該趴在媽媽胸口,肚子貼肚子,臉貼胸,皮膚貼皮膚,這也是對剖腹產的一種彌補,蓋上一塊溫暖的毛巾。然後媽媽可以讓自己放鬆,享受這段過程。

大多數寶寶會舔幾下,吸幾下,然後停下來,接着再輕輕地舔幾下、吸幾下。舔舔又停停,這在最初幾個小時內很常見,有時在最初幾天都是這樣。

有些寶寶剛出生,被放到媽媽的肚子上時,就會做出朝胸部爬行的姿勢,當寶寶接觸到媽媽的乳房,就會受到刺激而張開嘴巴。他會含住乳頭開始吸吮,或者只是享受皮膚與皮膚之間的親密接觸。

母乳餵養正確的方法

第一次交流很重要。最初的乳汁,也就是初乳,是寶寶最好的食物,所以餵母乳開始得越早越好。吮吸能緩解寶寶出生時的緊張,因爲這是寶寶在子宮裏時便很熟悉和喜歡的動作,此刻有利於他適應新環境。

當你看到寶寶睜大眼睛,環顧四周,還把拳頭往嘴裏放,就說明是時候給寶寶餵奶了。

餵奶姿勢

我們不能過分強調正確姿勢的重要性,但在餵養過程中出現的大多數問題,如乳頭疼痛、奶水不夠、媽媽體會不到樂趣等都跟姿勢不正確有關。

常用的哺乳姿勢有半躺式、搖籃式、交叉式、橄欖球式、側臥式。

1、半躺式

半躺式姿勢是指媽媽的上半身的角度調節到平臥和坐姿之間的45度,以媽媽舒適半躺爲適宜。

母乳餵養正確的方法 第2張

如媽媽在牀上、沙發和座椅上,可以用枕頭、靠墊、毯子、毛巾等放在媽媽的腰背部做支撐,調節到媽媽感到舒適的半躺式姿勢。如果家裏有可以調節的沙發、躺椅、則直接調節到半躺式姿勢,直到媽媽舒適角度爲止。

優點:媽媽傾斜的上半身,利用地心引力作用,寶寶腹部緊貼媽媽的腹部,然後可以穩定的扒向媽媽乳房,寶寶的頭後仰,頸背、脊柱和臀部可以穩定保持一條直線,有利於寶寶張大嘴巴含接乳房,吃奶時寶寶頭頸自然後仰,暴露出鼻子有利呼吸,也有利於寶寶大動作發育。

2、搖籃式

搖籃式姿勢是指媽媽雙臂環抱寶寶,寶寶吃左側乳房時,寶寶頭在媽媽的左手前臂或手腕(支撐點),注意:不是肘彎處,媽媽左手前臂主要支撐寶寶肩背部,注意寶寶的上半身貼近媽媽胸壁,媽媽右手環抱在寶寶腰部,寶寶的臀部在媽媽大腿的根部(支撐點)。

母乳餵養正確的方法 第3張

注意事項:保持寶寶的頭、肩背和臀部呈三點一直線,側面看寶寶的耳、肩、髖部呈三點一直線。

優點:媽媽更容易觀察到寶寶的表現,更容易與寶寶面對面的交流。

3、交叉式(交叉搖籃式)

交叉式即寶寶喂右側的乳房,媽媽左手託着寶寶頸肩部,左手臂支撐肩背部,寶寶臀部支撐在媽媽的大腿上;反之,右手支撐寶寶喂左側乳房。適用於手臂較短或乳房的媽媽,斜頸或鎖骨骨折的寶寶。

母乳餵養正確的方法 第4張

注意事項:保持寶寶的頭、肩背和臀部呈三點一直線。

4、橄欖球式

適用於雙胞胎寶寶同時餵奶及早產兒,較小的寶寶。

寶寶吃右側乳房時,媽媽用右手支撐寶寶的頸部(注意:不是後腦勺的枕部),右手的前臂支撐寶寶背部,寶寶的臀部支撐在牀上或枕頭、靠墊、毯子、毛巾等放在牀上做支撐寶寶;反之,左側乳房哺乳用左手。雙胞胎寶寶可以一邊支撐一個寶寶進行餵養,也可以滿足兩個寶寶同時餵奶的需求。

注意事項:保持寶寶的頭、肩背和臀部呈三點一直線,側面看寶寶的耳、肩、髖部呈三點一直線。

母乳餵養正確的方法2

嬰兒奶量是多少呢?

俗話說一個月的是睡寶寶,兩個月的是吃寶寶,則說明這個月的寶寶吃奶量要多,但跟一個月時的寶寶一樣,是按需餵養。2個月的寶寶一天的奶量爲600—700毫升,一天分6—7次喂,每次間隔3—4小時,每次80—100毫升左右。

寶寶晚上睡着後,爲不影響寶寶的睡眠質量,一般無需叫醒餵奶。另外,因每個寶寶的胃口大小都不相同,所以,父母應根據寶寶需要及生活特點進行合理的餵養。

可以通過多次觀看來了解寶寶吃奶量:

1、看哺乳次數。出生後頭1~2個月每天需要吃8~10次,3個月齡時間每天至少要吃8次。

2、看排泄。每天換6塊以上溼尿布,期間有2~3次軟大便。

3、看睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右。

4、看體重。每星期平均增加體重0~170克,3個月時則爲200克左右。

5、看神情。小眼睛閃亮,反應靈敏。

媽媽增加母乳的方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮如果媽媽的泌乳量不能滿足寶寶的需要,寶寶就會出現母乳不足症狀,如體重增長遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。增加乳汁的方法主要是讓寶寶早吸吮、勤吸吮,按需哺乳,這是促進乳汁產生和分泌最有效的方法。

母乳餵養正確的方法 第5張

奶量不足怎麼辦?

增加餵奶次數+食補

我們都知道母乳是寶寶最好的“天然食物”,母乳餵養的好處多,可以增強寶寶抵抗力,讓寶寶減少生病的機率,使寶寶更健康,所以很多媽媽使用母乳餵養,可是一部分很多新媽媽都會遇到奶水不足的情況。當新媽媽們遇到奶水不足的情況時,該怎麼辦呢?

針對媽咪進行哺乳時常遇到的困擾和疑問,小編整理下列幾點,並詳細解析如何預防與改善這些狀況,讓哺乳之路順暢無阻。

擔心奶量不足

產後媽咪剛開始哺乳時,花費許久時間僅擠出一、兩滴乳汁,忍不住懷疑自己的奶量夠寶寶吃嗎?“很多媽咪覺得擠出奶量不多,因而擔心寶寶吃不飽,但奶量是否足夠主要視孩子成長與排泄狀況而定。”如果寶寶的尿尿與大便狀況正常、體重也增加,代表孩子有吃飽。

若孩子的尿尿、大便次數偏少,體重增加很慢,表示他沒吃飽,可能是奶水不足或吸吮效率不佳,亦即有吸吮卻無移出奶水。“媽媽可自行檢查,若哺餵母乳時,寶寶只吃一下或乳房沒有變軟,代表沒有移出奶水,即無哺餵效果。”

母乳餵養正確的方法3

母乳餵養的三個謠言

謠言1、哺乳會導致乳房變形

這個說法其實是錯誤的。很多愛美的媽媽都由於聽說用母乳餵養寶寶後乳房會下垂,所以不想進行哺乳,但這會讓寶寶失去了最好的營養來源。

要知道其實導致乳房變形的是孕期,而非哺乳期。乳房的變化都是從懷孕期間慢慢開始改變的,由孕激素影響。媽媽在懷孕後乳房會因爲激素而變大,而生產完後,體內荷爾蒙量降低,脂肪和乳腺組織都快速減少,已經被撐大的乳房皮表自然就鬆弛下垂了。專家表示,因母乳餵養會導致的乳房下垂只是暫時性的.。

所以,愛美媽媽在產後用不着爲了保持乳房的原有形態而逃避哺乳。相反,哺乳能讓孕激素分泌充足,可保護、修復乳腺,並使乳腺充分發育,對乳房保健更有利,還有利於產後媽媽的恢復身材。

如果媽媽不想乳房變形嚴重,可以做一些有效的防治措施,例如堅持穿有承託能力的內衣、學習正確哺乳寶寶的姿勢防治因爲姿勢錯誤而造成胸部變形、適當的按摩乳房等等。

謠言2、哺乳期媽媽不能減肥

許多媽媽們在懷孕期間都會吃很多的東西,爲生產和哺乳提供充足的能量。但有研究發現,一些在懷孕期間形成的新習慣會在產後持續下去,尤其是攝入的熱量加大、每天吃3次或更多次的點心、運動減少等。

但是一些媽媽想要產後恢復好身材,又聽信哺乳期媽媽不可以減肥的謠言,只好選擇不給寶寶餵母乳。其實哺乳期本身是非常瘦身的,媽媽們堅持每天哺乳便可以消耗500卡路里,這可以是真的躺着也瘦身。

所以在哺乳期,媽媽只要注意飲食、均衡搭配。吃得健康便可以輕輕鬆鬆慢慢的瘦下來,如果加上適量的運動就更好了,運動不影響母乳的味道。

母乳餵養正確的方法 第6張

謠言3、哺乳期來例假奶水沒營養

這個謠言最爲不正確,而且毫無科學依據可言。媽媽在哺乳期有可能會來例假,不過這是不會影響媽媽母乳的質量的。媽媽應該繼續堅持母乳餵養。也許例假期間母乳靚會受到影響,但是隻要堅持親喂,勤喂。奶量很快就會恢復的。

母乳餵養的好處

1、增強寶寶抵抗力,減少疾病

母乳中中特有的活性物質,能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裏滋長。母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病,但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲,例如支氣管炎、肺炎等等。

2、易於消化,避免便祕

母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌,因而母乳易於消化;而吃奶粉則產生較少益菌,因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便祕,即使2、3天不大便,排出來的糞便也還是軟的(yiQIg。cN)。

3、促進寶寶肌肉發育

嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳房時,他在進行一項促進下顎和麪部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。

4、促進寶寶大腦發育

大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現,母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商高。

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