母乳餵養正確方法指導

母乳餵養正確方法指導，相信每一個媽媽都知道母乳餵養的好處，母乳是寶寶營養的來源，對於母乳餵養也是有着一定技巧的。那麼下面爲大家介紹母乳餵養正確方法指導。

母乳餵養正確方法指導1

一、寶寶生後要儘早開奶，生後半個小時就可以開始餵奶，能夠刺激乳汁分泌，有利於母乳餵養的順利進行。

二、母乳餵養的寶寶一般是按需哺乳。尤其是在新生兒期間，滿月以後可以逐漸固定寶寶的餵奶時間，在2-3個小時喂一次。

三、餵母乳的時候選擇合適的姿勢，可以躺位或者是坐位。餵母乳的時候先吃空一側，需要10-15分鐘，給寶寶拍嗝，再吃另一側。

四、寶寶吃奶以後要進行拍嗝，多抱一會再放到牀上，防止胃食管反流。

五、母乳餵養的寶寶六個月開始添加輔食。

六、寶寶母乳餵養期間要關注體重的生長髮育情況。如果寶寶體重增長不滿意，可能有乳量不足的問題，必要的時候增加配方奶粉餵養。

母乳是最佳食品，尤其是六個月以內的寶寶，母乳基本上都能滿足孩子生長髮育的需要，要鼓勵母乳餵養。

母乳餵養正確方法指導2

躺着餵養適合剛分娩後的幾天，有利於母親恢復體力。坐着餵養的方式，好處在於奶水流出比較快，並且不容易通過咽鼓管流到孩子中耳，使孩子患上中耳炎。缺點是耗費體力。不適合在媽媽剛生產完畢，體力還沒有恢復的時候。

躺着喂，母親和孩子面對面躺側臥在牀上，使孩子的鼻頭正對着母親的乳頭。

一隻手摟住孩子的臀部，千萬記住摟孩子的頭部，否則一旦母親在餵養過程中，睡着了。孩子的鼻子很容易被乳房堵住，造成呼吸困難或窒息。

另一隻手呈“Ｃ”字形托起乳房送進孩子嘴中，讓孩子含住乳暈吸吮。

坐着喂，坐在有靠背的椅子或者沙發，牀上。將孩子橫抱在腹部，使孩子的肚皮和母親的肚皮貼緊（頭和身子成一條直線），孩子的鼻頭正對母親的乳頭，一隻手托住孩子的`臀部，一隻手托起乳房送進孩子嘴中。

母乳餵養正確方法指導3

職場媽媽母乳餵養的時間

4~6個月的寶寶處於生長髮育高峯期，營養的好壞關係到今後的智力和身體發育。如果媽媽母乳充足，仍然要堅持全母乳餵養。但是很多職場媽媽在這一時期需要重返工作崗位，如何給寶寶哺乳成爲了令她們最頭疼的問題。

如果您在母乳餵養期間重返職場是一件無可避免的事情，那麼，在產假結束前的1-2周，就需要給寶寶調整作息時間和哺乳時間，讓寶寶有一個適應的過程。

如果工作地點離家比較近，可以在上班前餵飽，午休時回家喂一次奶，下班後喂一次，再加上夜間的幾次餵奶，基本上就能滿足寶寶的需要；如果離家遠，就需要事先將母乳擠出來儲存好，請家人或保姆代喂1—2次，晚上回到家再餵奶。

職場媽媽母乳餵養如何擠奶

要做“背奶族”，首先當然是擠奶。有的媽媽自己用雙手擠奶，有的媽媽會選擇擠奶器。這兩者都是可行的，媽媽們覺得哪一種辦法擠奶方便就可以選擇哪一種。

如果是自己用雙手擠奶，先要洗幹次雙手，並準備好殺過菌消過毒的容器。接着，將姆指放在乳暈（即乳房深色的區域）上方，其他四指在下面托住整個乳房，然後輕輕擠壓，使奶水流到容器中。當奶水不流時，放鬆片刻，再輕輕擠壓。這樣有規律的擠放動作進行三到五分鐘後，再換另一邊乳房擠三到五分鐘。如此交替，將兩邊乳房奶水都擠出來。擠放時，手指不要滑動，以免不斷的磨擦乳房，致使乳房皮膚受傷。

如果選擇用吸奶器擠奶，也要事先做好清潔工作。然後照吸奶器說明書進行即可。

媽媽可以在上班前一兩週開始練習，然後用擠出來的奶放在瓶子裏喂寶寶。讓寶寶習慣用奶瓶吸奶。

上班後，無論工作多麼忙，媽媽都應該保證每3小時擠一次奶。這樣不但可以有效防止奶脹，同時也保證了泌乳量，使母乳餵養可以更好地繼續下去。

職場媽媽在什麼地方擠奶好

大多數單位都沒有設置擠奶用的專屬空間，所以加入“背奶族”的媽媽，必須選擇一個替代性的私密空間。

如果有私人辦公室當然是不錯的選擇，但是很多的職場媽媽並沒有這樣的私密空間可以利用，於是媽媽會選擇衛生間來代替。但這並不是一個好的解決辦法。衛生間既缺乏隱蔽性，也不衛生。

這時，媽媽應該吧眼睛投向全公司，上鎖的會議室、不經常使用的儲藏室顯然要比衛生間好很多。

擠出來的奶同樣要儲存起來，以保證寶寶能夠獲得足夠的母乳。如果單位沒有冷藏設備，媽媽可以準備一個迷你小冰箱，暫時儲存，回到家要儘快讓寶寶吃掉或拿到冰箱冰藏。