孕期祛痘有妙招，不少愛美的女性懷孕後，因爲體內激素水平的變化導致臉上會長些小痘痘，但很多祛痘產品是孕期禁止使用的，小編給大家分享了孕期祛痘有妙招，不妨試試看。
孕期祛痘有妙招1
1、多吃粗纖維
先要明白什麼原因會起痘，主要都是由於臉部的油脂太過於旺盛了，是很容易產生痘痘的。像麪包就算是一種粗纖維食物，多吃一些麪包就可以促使腸道蠕動，進而促進身體的新陳代謝，就可以讓 臉部的油脂排放到身體之外了。
2、不能吃得太辣了
有的人在長痘痘的情況下依然控制不了自己嘴巴，跟小夥伴到處吃火鍋，本來已經是一個孕媽媽了，在吃的方面平時還是要或多或少注意一點比較好，況且是在長痘痘的情況下呢，因此要儘可能吃得清淡一點，平常炒菜的時候儘可能不要放紅椒，還有胡椒粉。
3、臉部清潔到位
在起痘的時候也一定要清潔好肌膚哦，假如清潔不合格的話，便會導致皮膚上邊有很多細菌，甚至某些不乾淨的東西，某些髒東西長時間在面部也會長痘痘的。可以買孕婦專用的潔面乳潔面，平常每天用一次就可以了，也不會有多大的影響。
4、洗臉時，在痘痘處輕輕按摩
以確保皮膚毛孔通暢。重視飲食，新鮮蔬菜水果要多吃，而高熱量、油炸及刺激性食物少吃。保證心情開朗、睡眠充分。越焦慮不安，越苦惱，痘痘生長越多。
5、利用維生素完成治療
懷孕長痘痘遺留下的痘印可在大夫指導下利用維生素完成治療，不影響胎兒的，維生素是擁有比較好的抗氧化性，避免 肌膚提早過度的變老，對於祛斑和祛除痘印是有一定的作用。
這些小妙招要知道
1、大蒜去痘痘
要是女孩們能夠忍受大蒜的氣味的話，可以來嘗試一下大蒜祛痘妙招。第一步，將大蒜的一瓣切割成兩截，隨後塗擦到臉上的痘痘部位。大蒜有很強的殺菌能力，能夠抑制痘痘，每天使用2次就可以了。
2、魚腥草祛痘
魚腥草擁有美容護膚的作用，用魚腥草添加粗鹽敷面可以清除臉部的痘痘。第一步，準備少許的粗鹽，適量的`礦泉水和五十克的魚腥草。
將魚腥草洗乾淨放進鍋中，隨後放水用猛火燒開，再用小火慢慢煮制。再過濾掉液汁，和粗鹽一塊兒擺放於面膜碗中攪拌均勻，用面膜紙浸溼在溶液中，隨後敷在臉部十五分鐘就可以了。
3、蘆薈黃瓜祛痘
黃瓜和蘆薈都有着消炎的作用，能夠清除面部的痘痘。準備一小截蘆薈和黃瓜，隨後將黃瓜削皮，然後榨出新鮮的汁液，然後將蘆薈削皮搗爛成糊狀，添加黃瓜汁攪拌就可以擦抹在有痘痘的地方。持續敷3天，能夠減輕痘痘！
孕婦護膚注意事項：
1、做好清潔、保溼
孕期護膚的重點是清潔和保溼，建議孕媽們使用溫和無皁基的潔面產品，最好是選用豆乳、大米等妝食同源、安全天然且原生態的孕婦洗面奶和潔膚水進行清潔保溼。
2、祛痘要謹慎
隨着體內荷爾蒙分泌的大幅增多，不少準媽們在懷孕期間都會有痘痘粉刺爆發的情況，如果想要控痘，一定不能盲目使用祛痘產品。目前市面上的抗痘產品大多含有某些活性成分，孕媽們在懷孕前3個月內要慎用，3個月建議選擇孕婦護膚專用品牌的祛痘產品。
3、要適量防曬
準媽們的肌膚通常比孕前更爲脆弱，更容易受到紫外線的侵害，因爲外出時做好防曬工作是有必要的。孕媽可以適量塗抹些不太油膩的、SPF值爲15左右的隔離霜。
4、護膚要選購孕婦專區產品
孕婦能用的是孕產婦專用的護膚品，而不是一般的護膚品，孕媽們選擇護膚品時一定要記住這點。孕婦專用護膚品有“天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性”五大特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油和化學香料成分,對胎兒和孕婦都沒有傷害。
綜上所述，孕婦祛痘的簡單方法是注意休息，可以使用一些孕婦專用的洗面奶，對痘痘的治療有一些效果，平時不要吃刺激性的食物。
在懷孕的時候體內的激素分泌紊亂，而且孕婦懷孕的時候，睡眠質量也不好，容易造成臉部有痘痘，臉上有痘痘，以後不要用手去撓，以免痘痘感染皮膚。
孕期祛痘有妙招2
事實上，懷孕期間臉上長痘對寶寶是沒有影響的，因爲懷孕後皮脂腺分泌變得比以前旺盛，使皮膚變油，容易生粉刺和皰痘。
尤其是在情緒不好、壓力過大、睡眠不足時，更容易發生。臉上長痘是懷孕後的身體的一種應激反應。孕期有很多孕婦都有這樣的情況，所以不必擔心。
建議不要使用內服藥，也最好不要使用一些去痘產品，這些產品對胎兒都會有影響。
祛痘小妙招
妙招1、飲食做到"兩多兩少"
多吃粗纖維豐富的食物：粗纖維可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麪包、大豆、筍等。
多吃維生素豐富的食物：維生素A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿蔔、動物肝臟、魚肝油等。
綠葉蔬菜、魚類含有的維生素B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復痘疤。維生素C能有效修復被損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維生素E的美容作用，就更不用說了。
少辛辣油腥：辛辣食物易刺激神經和血管，易引起痘痘復發；而油腥則容易起過敏反應，令患痘痘的皮膚惡化。
少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富的食物。
妙招2、注意皮膚清潔
準媽媽早、晚可用孕婦專用護膚品洗臉，而其餘時間用溫水洗臉即可。洗面皂最好選擇一些性質溫和、不刺激皮膚的。
妙招3、按摩面部皮膚
每天清晨起牀，準媽媽可以用雙手順着面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進局部血液循環和細胞更新。
妙招4、適度飲水
多喝水能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更有光澤、更富有彈性。
預防和控制痘痘的方法主要有：
1、不要用手擠壓痤瘡，以免加重炎症，留下疤痕。
2、避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。建議外擦百多邦。
3、如果口周部位有痤瘡，停止使用含氟化物的牙膏一個月，看是否好轉。
4、多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，包括胡椒、辣椒、咖啡、茶和可樂。避免吃煎、炸類食物，少吃屬性較熱的果蔬，如龍眼、荔枝等。
以上就是對付懷孕期間臉上長痘的一些方法，但如果全面性發生或長得皰痘多，則要找醫生檢查診治，因爲很可能不是單純的皮膚問題，而是因爲內分泌失調引起的疾病，需要醫生開具處方來搽塗藥物治療。
最後，有關建議能夠對您有所裨益，祝您臉上的痘痘早日好轉，生個健康寶寶！
孕期身體所需的營養物質：
固腎安胎丸：適用於中醫腎陰虛證的早期先兆流產婦女，有滋陰補腎，固衝安胎的作用。
愛樂維 複合維生素片：適用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求；並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
滋腎育胎丸：適用於脾腎兩虛，衝任不固所致的滑胎（防治習慣性流產和先兆性流產)的女性，可以補腎健脾，益氣培元，養血安胎，強壯身體。
