民間孕婦禁忌，懷孕是一件值得高興的事情，大家都在期盼一個健康的小寶寶降臨，其實孕婦在生活中也有很多禁忌，這也都是爲了胎兒的健康着想。那麼民間孕婦禁忌呢？
民間孕婦禁忌1
“不能搬家”
這個禁忌主要是與動到胎氣有關係。搬家時多少會要整理東西，搬重一點的傢俱等，對於孕媽媽來說的確增加了發生意外的概率，不過這些工作還是可以由家人代勞的。
“不能參加婚禮”
孕婦不能參加婚禮，否則胎寶寶會受驚嚇。這種說法似乎讓人難以理解。不過由於中國傳統的婚禮會燃放煙花爆竹，這有可能會令孕媽媽和胎寶寶受到驚嚇。
“不宜參加葬禮”
同樣的，孕媽媽也不能觀看喪禮，防止衝煞。對於這點也許有一些道理，因爲懷孕算是喜事，在越來越重視胎教的現在，喪事的悲傷氣氛會影響孕媽媽的心情，不利於胎寶寶的健康發育。
“不宜曬衣服”
在懷孕之後，許多動作對孕媽媽來說並不是很適合的，隨着腹部的增大，行動常常受限，也比較容易跌倒，因此，往高處曬衣服的確存在一定的危險性。
“不宜做針線活”
這條禁忌頗有點科學根據，因爲孕媽媽在孕期經常做針線活的話，會造成眼睛乾澀和疲勞，不利於保護眼睛。
做針線活不要太久，否則對孕媽媽的眼睛不好。
民間孕婦禁忌2
孕婦過年民間禁忌
孕婦過年去親戚家，不能坐人家的牀；
孕婦過年不能見到孕婦；
如果過年有新婚，那孕婦不能去新婚家庭串門；
過年孕婦不能去喪事未滿3年的人家串門。
以上這些民間禁忌其實並沒有實際意義，多少帶點封建迷信的感覺。至少我們大部分懷孕的時候，都坐過人家的牀，與其他孕婦之間聊過天，所以以上這些禁忌沒有科學依據。如果家裏老人強烈要求，爲了以和爲貴，讓一步也沒啥。
孕婦過年都串門沒？來聽聽現身說法
牛牛媽：在我們這邊結婚是不能去的，因爲懷孕是喜事，人家結婚也是喜事，怕犯衝，所以遇到人家結婚不要往上湊。
豆豆媽：我們在城區沒有這種說法，過年出去玩玩是沒有問題的，但出去玩的時候儘量不要拿人家給的東西。
葉子媽媽：過年孕婦可以串門，但如果遇到人家辦白事，不能串門。
龍龍媽：懷孕的時候只要健康就好，過年出去串門只要人家歡迎就好。
小結：孕婦過年串門一些民俗禁忌，小天並不贊同，畢竟大家都是年輕一代，孕期更應該關注的是個人以及腹中胎兒的健康問題。
過年孕媽真正要注意的事情
請對吸菸的人“敬而遠之”
過年團聚，親朋好友其樂融融，有說有笑，有吃有喝。但身邊總有一些愛抽菸的男士，通常不由自主地點上煙，但身邊的人往往又不太好提醒。
這種情況下，孕婦最好“敬而遠之”，主動離開二手菸的環境中。尤其是一羣人打麻將的房間內，孕婦最好就不要進去觀戰了。
請與病人“保持距離”
過年走親訪友，串門的人流量很大，加上現在也是疫情期間，同時也是生病流感的時期，所以孕婦串門請注意預防疾病。
如果去串門人家有人感冒，最好保持距離，要戴好口罩，回到家中要洗手消毒。因爲一旦被傳染上感冒，吃藥也不是事，不吃藥也不利於胎兒健康，所以不要讓自己與胎兒陷入兩難的局面。
請與“冷+冰”保持距離
過年少不了吃吃喝喝，以及團圓飯，看到桌上的雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉等各種美味，很多孕婦表示很膩，就想喝點冰飲料，來一口涼菜爽爽口，這萬萬不可！
一般孕婦過年飲食講究營養均衡，過年飲食過於油膩確實容易導致發胖等後果，但也不能因此就另擇禁忌。
不要因爲過年串門就放縱自己的飲食原則，一旦吃了過過的冷涼食物後，容易引起孕婦以及胎兒的不適。另外，孕婦也不要喝過甜的飲料以及咖啡等，以免引起胎兒躁動不安。
當然，酒是孕婦萬萬不能碰的，因爲現在有明確的數據表明，酒精是引起胎兒畸形以及智力低下的主要原因之一，所以酒纔是孕婦過年期間的大忌諱。
不要學着家人“熬夜”
三十晚上熬一宿，守歲、春晚、看大片等等都是過年期間重要的活動，但這些活動不適合孕婦。孕婦過年期間，就要學着家人打麻將、唱K、熬夜了，因爲這樣的一些環境都不利於胎兒的健康發育。
不要“濃妝豔抹”“高跟鞋”
愛美之心人皆有之，即便是孕期有些媽媽也想把自己打扮得漂漂亮亮的，出去見長輩還是好友，都爲了眼前一亮。濃妝豔抹+高跟鞋，對於普通女性來說自然沒有什麼，但對於身懷花甲的孕婦來說就不行。
過年孕婦穿衣，以舒適、保暖、寬鬆爲主，妝容上還是自然爲好，濃妝豔抹可能會讓化妝品中的重金屬傷害肌膚，影響到胎兒健康。
說到高跟鞋，孕婦還是算了吧，去年穿過的高跟鞋今年趕緊收起來。過年期間有些地方下雪、下雨路滑，加上懷孕本來就行動不便，所以省省心吧。
不要“過度勞累”
孕媽媽們過年串門是可以的，但串門久了也會辛苦，尤其是不要去路程太遠的地方串門。
孕期無論哪個時期，都需要保持正常作息與休息，避免過度勞累，避免引起宮縮及zao產出現。
民間孕婦禁忌3
一、孕婦飲食禁忌
1、忌吃兔肉，否則寶寶有兔脣：錯誤
這一說法流傳範圍極廣，兔【肉】具有蛋白多、脂肪少、膽固醇低的特點。它含蛋白質大約是21、5%，比豬肉多1倍以上，兔肉的膽固醇含量低於所有肉類，兔肉還含有豐富的卵磷脂，是人腦以及其他神經組織發育所不可缺少物質。兔肉肉質細嫩、結締組織少，纖維素多，比豬肉、牛、羊肉、雞肉容易消化吸收，是一種適宜孕婦食用的肉類。因此，孕婦可以放心地吃兔肉。
2、忌吃生冷、寒冷食物，易造成早產，甚至小產：正確
生冷食物因大多爲生食（如：刨冰、生魚片），未經高溫加熱處理，孕媽咪容易因感染食物裏的細菌而有腹瀉、腸胃不適等症狀，嚴重時的確會間接影響到子宮，導致流產的憾事發生，孕婦一定要特別留意。
3、忌過量吸取維他命A：正確
孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的.維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
4、孕婦忌喝碳酸飲料（如：可樂）或咖啡：正確
咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面影響（如：出生後寶寶易躁動、愛哭等），但僅限於過量飲用。過量的咖啡因也會促使孕婦的腎臟釋出兒茶酚胺，增加血管收縮，引起子宮胎盤血液循環不良，進一步造成胎兒缺氧的情形，孕婦一定要特別留意。
飲用碳酸飲料除了會有咖啡因攝取過量，提升流產風險等害處外，市售碳酸飲料大多含有較多的糖份，可能會造成孕婦體重過重，導致“妊娠糖尿病”、“妊娠中毒”等孕期併發症。
5、忌吃羊肉，否則胎兒發羊癲瘋：錯誤
羊癇風（癲癇的通稱）和羊肉是沒有關係的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質，營養豐富，孕婦吃絕對有益無害。
6、忌吃高糖、高脂肪食物：正確
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
7、忌吃麻辣鍋：正確
少量攝取，以不刺激腸胃爲原則對於孕婦是否可以吃辣這件事，醫師表示，對胎兒來說，孕婦具有對外來食物篩選過濾的功能，除非攝取過量的辣食，不然是不易對胎兒造成影響；但因麻辣鍋中的辣性物質會刺激腸胃蠕動，臨牀上的確有因拉肚子影響子宮收縮，導致早產的情形，所以孕婦在吃辣時一定要適可而止。
8、忌吃蝦蟹，會令胎兒皮膚差或敏感：錯誤
如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應避免進食，這是恐怕孕婦對蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機會增加。而沒有敏感的孕婦，就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產生皮膚敏感。
9、忌抽菸喝酒：正確
抽菸在臨牀上已經證實會對胎兒造成負面的影響，特別是香菸燃燒的煙霧中，含有尼古丁、鉛等會導致胎兒畸形的物質（例如：懷孕前3個月抽菸會提升胎兒兔脣的機率），有菸癮的孕媽咪一定要完全戒除；此外，胎兒許多神經傳導物質也會因孕婦飲入的酒精而受到影響，特別是腦部發育與連結功能都會受到嚴重損害。>>>孕期這些食物要忌口。
10、忌喝醋，會改變體質導致流產或畸胎：錯誤
喝醋不會導致流產或畸胎坊間流傳孕婦喝醋會改變體質，進一步造成流產與畸胎的情形，對此，周龍生主治醫師表示，由於人體對於外來食物的調適能力很強，要讓體質完全酸化或鹼化並不件容易的事，更遑論會因此造成流產與畸胎的情形。
11、忌吃蛋，會造成日後寶寶對蛋過敏：錯誤
多數寶寶對蛋過敏的原因爲蛋類食物中的蛋白質在食用後會分解成氨基酸，而氨基酸會提高組織胺等致敏物質的濃度，進而誘發過敏的情形，此與孕婦們在孕期吃蛋沒有太大關係；寶寶對食物過敏的原因多與遺傳因素有關，但此遺傳因素爲母體自身，並非與孕婦食用外來食物所致有關。
12、忌吃木瓜，寶寶出生時黃疸會比較嚴重：錯誤
一般而言，由於木瓜是β胡蘿蔔素含量較豐富的食物，無論孕婦或寶寶，食用過量都會產生色素沈澱或膚色偏黃的情形，但與新生兒的生理性黃疸並無任何關係。至於，造成新生兒黃疸的原因則爲體內‘膽紅素’積聚所致，膽紅素爲血液中的紅血球老化後，經代謝後所產生的一些廢物，當此種廢物過多或無法排出時，就會積聚在體內，造成皮膚泛黃的情形，也就是所謂的“黃疸”。
