什麼會影響胎兒發育，女性懷孕是非常值得高興的事情，但是這時候準媽媽的日常都需要以胎兒的發育爲基準來行動，這樣胎兒才能健康發育，下面爲大家分享什麼會影響胎兒發育。
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一，孕期吸菸，孕期吸菸容易使胎兒出生後血壓增高，導致眼底視網膜發生病變。
二，孕期的高脂飲食，容易使胎兒日後在代謝和心血管方面發生異常，患心血管疾病的機率會增加。
三，如果孕期缺乏葉酸，不僅容易使胎兒發生神經管的畸形，還容易使胎兒日後患白血病的機率增大。
四，孕期如果缺碘，會影響甲狀腺素的合成，導致胎兒出生後患呆小病的可能性增加。
五，孕期缺銅，會影響胎兒體內鐵質的吸收和運轉，使胎兒發生缺鐵性的貧血。
六，孕期缺錳，容易影響胎兒的骨骼生長髮育，使其容易發生關節變形。
妊娠期間影響胎兒發育的五個動作
第一、墊腳尖
建議：拿高處的物品比較好是請旁人幫忙，如果無人幫助，就要用非常穩固的椅子或腳踏板來協助拿物品。經常需要使用的東西，比較好改收納在方便拿取的地方。
第二、爬高
建議：需要爬高的事就麻煩家人處理，甚至有些地方暫時不要打掃，等生完之後再來清潔也是可以的。
第三、翹二郎腿
建議：可在座椅上加上靠墊，減少腰痠背痛的困擾；另外，隨時提醒自己雙腳平放，儘量不要翹腿，以保持端正的'身體坐姿以避免影響下肢循環。
第四、提重物、抱小孩
建議：孕婦做事應該量力而爲，如果家中年紀小的孩子希望媽媽抱他，媽媽可以坐下來讓寶寶坐在自己的大腿上。
第五、蹲或跪着做家事
建議：媽媽可以改用一些比較好操作的工具站着擦地板，或是準備一張小椅子，方便自己坐着洗衣服，要站起來時比較好旁邊有扶手可以方便抓握。
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1、藥物使用不當
孕早期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都可能影響胎兒腦細胞的發育。因此，爲了寶寶的聰明健康，準媽媽千萬不要自行服藥。
不少孕媽仍然存在“久病成醫”的固執，生病之後沒有請教的醫生，直接按照往常的慣例進行處理，而這些藥物成分可以通過胎盤屏障，直接影響胎兒發育，也有可能導致腦發育不全，影響寶寶的聰明。結果正是這些疏忽大意造成胎兒的畸形，嚴重者甚至流產。
另外需要注意的是，準媽媽如患有不同類型的甲減，極有可能會造成胎兒腦發育障礙，導致後代智商下降6-8分；而在妊娠期患上鼻炎如果治療不及時或者濫用藥物，鼻炎嚴重的情況下可影響胎兒智力發育或導致胎兒畸形。
2、空氣污染
環境污染包括的內容很廣泛，比較明顯的就是空氣污染了，北方地區近期出現的陰霾天氣，包括汽車尾氣、缺氧、香菸中的尼古丁等，都會導致胎兒智力發育障礙。
在過去很多影視題材中都會提到，生活在農村裏的孩子更加野性，更加機靈。這個從科學的角度來解釋也是行得通的。生活在農村裏的孕媽們，呼吸着更爲純淨的空氣質量，而生活在大都市裏的女性們，都逃不開多環芳香烴的毒害。
多環芳香烴是化石燃料燃燒後所釋放的物質，也就是汽車尾氣中的主要成分，假如孕媽們在懷孕期間吸入過多的量，那麼生下來的寶寶在IQ的測試中得分也會降低。
從數字來看，IQ的差異雖然並不是很大，但專員認爲這個差異已足夠影響孩子在學校的表現，甚至是終生的學習能力。污染帶來的這些影響，與低水平的鉛暴露基本相當，而鉛作爲一種導致兒童智力下降的物質早已廣爲人知。
3、營養不良
大腦發育與功能的建立都與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若準媽媽孕早期營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙；孕晚期的營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不足，腦皮質溝回發育障礙，從而影響胎兒智力。
造成孕媽們營養不良的原因之一，就是孕期常見的孕吐現象了，大多數準媽媽會因此出現噁心、食慾減退、偏食等早孕反應，嚴重影響營養的攝入。
因此，爲了胎寶寶的將來能夠聰明健康，準媽媽應努力進食，可以少吃多餐，想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物引起食慾，保證營養的平衡。
即使是吐了，也要及時補充營養。一般認爲，準媽媽每天大約需要攝取10000 千焦的熱量，並保障一定的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的攝入。
在飲食搭配上，準媽咪應該保證均衡飲食，多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆製品、海帶、蔬菜、水果等食物。這樣， 既促進了食慾，保證了準媽媽本身的營養需求，又爲胎兒大腦的發育提供了物質基礎。
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1、準媽媽的姿勢不舒服是否也會導致胎兒不舒服？
如果不舒服的姿勢保持的時間比較長就會導致胎兒不舒服。
這是因爲如果媽媽的姿勢不舒服，壓迫到血管，導致血液循環不暢通，輸送給胎兒的氧氣和營養就會減少，所以就會影響到胎兒的情緒和健康。但也不用特別緊張，只要不長時間保持同一姿勢，或不長時間壓迫血管就不會讓胎兒不舒服了。
2、準媽媽腹部脂肪增加後，會不會擠壓胎兒的生活空間呢？
準媽媽腹部變大、脂肪增厚，並不會擠佔子宮的空間。因此，準媽媽不用過分擔心。但是，會對孩子的出生有影響。如果媽媽太胖，產道中堆積大量的脂肪，就有可能導致胎兒無法順利出生。所以，準媽媽還是要注意控制體重。
3、劇烈的胎動是否意味着胎兒的情緒波動？
胎動劇烈並不是胎兒情緒波動的表現。胎動劇烈與否取決於羊水的量和胎兒身體的發育程度。正常範圍內的胎動表明胎兒非常健康，說明他的心情很好。相反，如果胎動突然增加或減少，準媽媽就應該特別注意，特別是感覺不到胎動時需要儘快去看醫生。
4、胎兒在狹窄的子宮內會不會覺得不舒服？
直到孕中期，子宮內的空間都是很“寬敞”的，胎兒不會覺得很擠。但是，到了孕晚期，胎兒不斷變大，空間略顯有點擠，這時胎兒就會保持手腳彎曲的狀態。雖然，到臨產時，胎兒在子宮內已經不能隨意地翻轉和“運動”，但也不會感覺特別不舒服。準媽媽不用過分擔心。
