胎動一個小時幾乎不停，胎動是胎兒生命的象徵，很多孕媽媽都知道孕期要數胎動，胎兒在宮內最擔心的就是缺氧，因此會要求每位孕媽媽通過數胎動的形式，以下分享胎動一個小時幾乎不停。
正常胎動一般爲每12小時50～70次，一般上午胎動最少，下午逐漸增多，晚上20～23時胎動最頻繁。
當然，胎動的強弱和頻率也受到胎兒個體因素的影響。有些準媽媽12 小時胎動可能高達上百次，有些準媽媽 12 小時胎動可能只有 30～40 次。
當 12 小時胎動次數少於 30 次時，常提示胎兒可能存在缺氧風險，需要馬上去醫院就診。
如果只能數一次胎動，目前推薦的是胎動次數 2 小時內大於或等於 10 次算正常範圍。
出現以下情況建議及時去醫院就診
如果準媽媽在兩小時內發現胎動少於10次，或感覺胎動比平時低50%，提示胎兒缺氧的可能性，需要去醫院就診。
頻繁的胎動也是準媽媽需要注意的一種情況。多少次算胎動頻繁目前沒有統一的數據標準。只要準媽媽覺得2小時內胎動次數增加了一倍甚至更多（與之前同期相比），就是胎動頻繁，這時也需要警惕胎兒缺氧的可能，及時到醫院就診查看。
1、胎動頻繁是缺氧嗎
胎動頻繁可能是缺氧。
生理性胎動次數增多:有時候在孕婦懷孕至隨着胎兒漸長，胎動於30及32周間最顯着。在20周時，每日平均胎動的次數約爲200次，在32周時則增加爲375次，每日的胎動次數可能介於100～700之間。
某些病理情況下，經常可見早期的胎動頻繁，如在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時爲胎兒危險先兆。
若此時不採取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見於胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。另外，如懷孕時候準媽媽受外傷撞擊可導致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產、早產等情況。
2、如何預防胎動頻繁
每日找空閒時間測量胎動次數:孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間(建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁)，採左側臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時間;若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
計算固定時間內的胎動次數:準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
白天測量胎動次數:是最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。
3、孕晚期胎動頻繁正常嗎
孕晚期胎動厲害困擾了很多第一次懷孕的媽媽，使她們非常擔心胎兒的發育情況。孕晚期胎動頻繁到底是怎麼回事?事實上，正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峯。不過，孕38周後便會開始胎動逐漸減少，如果孕晚期胎動頻繁，即胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時也爲正常，所以準媽媽們不必過於擔心。
胎兒活動頻繁的時間
1、夜晚睡覺前:一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
2、吃飯以後:吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
3、洗澡的時候:可能是因爲在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，ta就比較有精神。
4、對着肚子說話的時候:爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有迴應，用胎動的方式表達自己的感覺。
5、聽音樂的時候:受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
晚上胎動很頻繁怎麼辦
胎動是胎兒撞擊子宮壁的活動，正常明顯胎動1小時不少於3~5次，12小時明顯胎動次數爲30~40次以上。但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。
孕婦選擇左側臥位不會壓迫大血管，對寶寶和母親是有利的，胎兒有自己的醒睡週期與母親並不一致，如果你的胎動很頻繁可以做一次胎兒監護，以除外引起胎動異常的其他原因。
出現胎動目前應是屬於正常的胎動，在懷孕20周左右，大多數婦女可感到胎動，夜間尤爲明顯，孕29周-38周爲胎動最頻繁時期。正常情況下一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最爲活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之爲胎兒生物鐘。
胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。巨大的聲響、強光刺激、觸壓孕婦腹壁，均可使胎動次數增加。
怎麼判斷胎動過於頻繁
1、怎麼判斷胎動過於頻繁
一般來說，胎動每小時不少於3-5次，但如果每小時胎動超過10次就要考慮爲胎動頻繁了。如果是病理性原因造成的胎動頻繁，則意味着胎兒在母體內遭遇了不良狀況。因此，準媽媽要學會自我檢測胎動頻率，及時瞭解胎兒的健康情況。
2、胎動頻繁正常嗎
如果是生理性原因造成的胎動頻繁，那麼是正常的;如果是病理性原因造成的胎動頻繁，則可能意味着胎兒在宮內缺氧。由病理性原因造成的胎動頻繁是不正常的，因此爲保險起見，準媽媽一旦發現胎動異常，決不可掉以輕心，應立即去產科求治，以及時治療。
3、胎動頻繁需注意的情況
如果12小時胎動少於20次，則爲異常;少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。如果在一段時間內胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導致胎兒在子宮內缺氧。
當胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現異常的胎動，不僅表現在次數上，而且還體現在性質上，如強烈的、持續不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的`胎動，這些都是不祥之兆。異常胎動，應及時就診。
在妊娠28周後，胎動部位多在中上腹，很少出現小腹下部。如果小腹下部經常出現胎動，則可視爲異常，表明胎位不正常，多爲臀位或橫位，容易造成分娩困難，應及時就診。
胎動頻繁原因
其實，只要準媽咪懷孕16周起，準媽咪就可以明顯地感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。
1、胎動頻繁寶寶活潑，不一定生兒子
胎動越頻繁，說明寶寶在肚子裏生長得非常順利，那麼寶寶出生之後也會越活潑，這個是當然的。但如果根據胎動的頻率來判斷是否有機會生兒子，這個說法是沒有任何科學根據的。
2、胎動頻率和孕周有關係
當然，胎動的頻率，也跟寶寶的生長期有關。一般地，寶寶孕周越大，生理性胎動次數也就增多，其中以第30-32周之間最爲顯着。在20周時，每日平均胎動的次數約爲200次，在32周時則增加爲375次，每日的胎動次數可能介於100-700之間。
3、胎動頻率和“數胎動”的時間有關係
其實，肚子裏的小寶寶也有一定的作息時間的，所以胎動的頻率也跟準媽咪們數胎動的時間有關係。一般寶寶在夜晚睡覺前、吃飯以後、準媽咪洗澡的時候、以及準爸爸媽媽們對着寶寶說話或者放音樂的時候，寶寶的胎動會比較頻繁。其他時間胎動次數相對較低。
