小月孩一天睡幾個小時正常，生完孩子後，很多媽媽非常關注寶寶的情況。但很多媽媽也還是一胎，沒有多少經驗，常常這個也不知道，那個也不知道，很是苦惱，下面就來了解一下小月孩一天睡幾個小時正常。
小月孩一天睡幾個小時正常1
滿月的寶寶一般平均睡眠時間應該在13-18個小時左右，小孩子的睡眠存在個體差異，有些孩子可能睡眠時間長一些，也有一些孩子的睡眠時間可能會略短，明顯的有一個個體差異。
但是新生兒的睡眠時間會比較長，有些甚至達到20多個小時，一般平均睡眠週期是50分鐘左右，一個連續的50分鐘睡眠之後進入下一個睡眠週期，平均3-4個小時一次，可能有1-2個小時的清醒時間。
平均孩子的睡眠可能在10多個小時，相對來說這時候晝夜平均，基本存在一個正常的睡眠，沒有明顯的晝夜區分。隨着到孩子滿月，到第2個月的時候逐漸要讓孩子適應白天清醒、夜間睡眠的這種晝夜區分，這樣對孩子夜間睡眠的養成非常重要。
一般這個時候，白天睡眠隨着年齡長大逐漸減少，夜間睡眠逐漸延長，白天可以維持3-4小時的睡眠，晚上可以保證12小時左右的睡眠，對於滿月的寶寶更合適一些。如果孩子睡眠時間過短或者睡眠的時候出現一些異常，應該及時進行就診。
如何讓寶寶睡地更舒心
1、居住環境。新生兒臥室應該乾淨、不吵，佈置優雅，陽光比較充足，要有窗簾，新生兒一天睡覺時間多，在白天睡覺的話，稍微拉一下窗簾，讓房間內光線軟和點。有條件的話，保持房間溫度在26度左右，房間內不能太多的噪音，這樣的壞境有利於新生兒睡覺。
2、冷熱護理。太熱或太冷都會使寶寶睡覺不踏實。新生兒體溫調節能力比較差，因此，冬天媽媽要給寶寶穿又輕又能保暖的，夏天要防暑降溫，最好房間能開冷氣，平時要根據天氣的變化及時給寶寶增減衣服。溫度合適，寶寶睡得更香。
3、皮膚護理。新生兒皮膚嬌嫩，極容易損傷，因而護理寶寶的時候動作要輕柔，衣着要寬鬆，質地要柔軟，最好是純棉的，不宜釘釦子或用別針。寬鬆的衣服寶寶穿着睡覺不會影響寶寶呼吸。
4、臍帶護理。新生兒一般是1-2周內臍帶會脫落，在臍帶未脫落前，每天用75%的酒精擦洗臍部一次，然後用消毒紗布蓋上，不要放寶寶到盆內洗澡，以免感染，這時候家長動作要輕，不要弄傷寶寶。
臍帶脫落後，可以不用紗布，但必須保持寶寶臍部乾燥清潔，洗澡的時候可以貼肚臍貼。發現臍部有紅腫或有分泌物，家長要即使進行消炎處理。給寶寶洗乾淨，身體爽爽的，就會美美得睡上一覺。
5、要保證寶寶有充足睡眠。經常變換新生兒的睡姿，以防止頭顱變形。寶寶開始睡覺頭是轉向左側的，過半個鍾後，媽媽可以變換一下頭部，換到右側睡。
小月孩一天睡幾個小時正常2
通常情況下，1-3月的嬰兒睡眠時間約爲16個鐘頭。大白天，小寶寶的每一次睡眠質量時間約1-2鐘頭，大白天約需要睡4次；夜裏，小寶寶早已能夠堅持不懈睡10-11個鐘頭了。
滿月寶寶入睡不踏實的原因
1、生理性又哭又鬧：小寶寶的尿不溼溼透了或是包得過緊、捱餓、口乾、室溫不適合、被子過厚等，都是使小寶寶覺得難受而又哭又鬧。針對這樣的事情，爸爸媽媽要是立即清除欠佳刺激性，讓小寶寶舒服入眠。
2、自然環境不適合：一些小寶寶對地理環境不適合，夜晚大白天錯亂。若將小寶寶抱住和小寶寶玩，又哭又鬧爲止。漸漸地將小寶寶日夜顛倒的入睡方法調節回來，必要時需請少年兒童保健醫生作些具體指導。
3、午睡時間分配不善：有的'小寶寶早上站不起來，來到下午2-3點才午睡，或是午睡時間太早，以致夜裏提早入眠，深夜醒來，沒人陪着玩就又哭又鬧。這種小寶寶早上能夠前些喚起，午睡時間作適度調節，使小孩夜裏擁有睏意，就能踏踏實實地醒來天亮。
4、病症影響：一些病症也會影響小寶寶晚間的睡眠質量，對於此事，要從原發性病症下手，積極主動預防。
嬰兒晚上要餵奶嗎
很多寶寶有吃夜奶的習慣，吃夜奶是個壞習慣。其實從四個月起，媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。吃夜奶還可導致寶寶長得過胖，也容易使得寶寶長齲齒。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
爲了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第二天早上6點。如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。
耐着性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。即使餓點也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。
有時候寶寶哭鬧，也不一定是因爲他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。戒掉夜奶的關鍵是：要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣，也就會忘掉夜奶了。
嬰兒餵奶時間
寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳。寶寶出生後第一小時是個敏感期，且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，將會影響以後的吸吮能力。寶寶出生頭兩週裏不宜規定時間和次數，視實際情況來調節。因爲寶寶胃小，每次吸入的奶量並不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。
同時，勤吸允也能刺激媽媽催乳素的分泌，讓乳汁分泌更加旺盛，同時還有助於消除媽媽的奶脹，防止發生乳腺炎。但按需哺乳並不是只要寶寶一哭就要餵奶。寶寶啼哭的原因有很多，尿溼了會哭，想要人抱了會哭，受到驚嚇了也會哭。媽媽應該細心觀察並準確判斷，不要一哭就餵奶。
餵奶太頻繁了並不好，一方面會影響媽媽休息，另一方面還會使乳汁來不及充分分泌，造成寶寶每次都喝不飽。這樣，寶寶過不了多久就又要吃，久而久之就會形成惡性循環。第一天每次餵奶15-20分鐘；第二、三天第每次4分鐘；以後8-10分鐘；第二週後白天4-5次，夜晚2次。
