月子裏的小孩一天睡多久正常，對於寶寶來說，睡眠是非常重要的，而且寶寶的睡眠時間和習慣於成年人是不同的，特別是對於剛出生的的寶寶來說睡眠是非常重要的，那麼月子裏的小孩一天睡多久正常呢？
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月子寶寶睡眠時間多長比較合適呢？
寶寶年齡小，月子階段每天大部分時間處於睡眠中的，可達20多個小時左右，可吃飽後睡，睡醒後吃的，這是可以說都是正常的。而且不同的寶寶睡眠時間會有所差異，這就像成年人是一樣的，有的人睡6個小時就夠了，有的人睡8個小時還嫌少。
一般來說，隨着寶寶年齡的增長，其睡眠時間會逐漸縮短。2~5個月的寶寶睡眠時間大致是15~18個小時，6~12個月的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時，1~3歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時。
關於寶寶睡覺應該注意些什麼？
1、寶媽可以多抱寶寶一會再放到牀上睡覺
家長如果想讓寶寶多睡一點，可以延長抱寶寶的時間。因爲睡眠分爲輕度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠時間較短，但隨着年齡增長，深度睡眠的時間會增加。
有些寶寶在家長的懷抱中睡着後，家長以爲寶寶睡着了，便把他放下，這時寶寶很快又醒了，這是因爲寶寶尚未進入深度睡眠的緣故。因此家長在抱寶寶睡覺時，可以多抱一段時間，讓寶寶處於深度睡眠狀態後，再將寶寶放到牀上。
2、注意不要讓寶寶含着乳頭睡覺
寶媽應該意識到讓寶寶含着媽媽的乳頭睡覺是一個非常不好的習慣。把乳頭含在嘴裏睡覺，寶寶會一醒來就吮吸乳汁，這種沒有規律的進食方式，容易導致寶寶胃腸功能紊亂而發生消化不良。
同時，寶寶含着乳頭睡覺還會影響他的'呼吸，導致呼吸不暢從而引起睡眠不安。
總之，寶寶的睡眠較長是比較正常的現象，且不同的寶寶睡眠時間是有所差異的，與成人的睡眠時間需求是相似的，寶媽們不需過多的擔心
我們應該關注的是寶寶的睡眠習慣，比如說抱久一點讓寶寶更多地進行深度睡眠，還有雖然含着乳頭更易讓寶寶入睡，但是爲了寶寶的健康是最好不要這樣做的。
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足月新生兒的總睡眠時間在各期兒童中最常，約10-19個小時每天，平均13.5-14小時，早產兒的睡眠時間可能更長。隨着年齡增長，總睡眠時間逐漸減少，新生兒晝夜睡眠時間基本相等
正常新生兒睡眠週期約50分鐘，3-4個小時連續睡眠後可有1-2個小時的清醒期，所以寶寶的餵奶時間一般是3-4個小時餵奶一次，寶寶在夜間也是3-4個小時醒來一次。這個是嬰兒睡眠發育中的一種正常現象，是一種嬰兒的自我保護機制。
在睡眠中如果出現飢餓、呼吸不暢、溫度不適等，孩子都會醒來，所以對嬰幼兒起到保護作用。月子裏的寶寶睡眠時間比較長，這樣能保證孩子生長髮育的需要，餓了起來吃，吃完了玩一會就睡，有助於寶寶健康成長。
月子裏的寶寶一天睡幾個小時
我們知道對於月子裏，也就是常說的滿月之內的新生兒，一天總的睡眠時間一般是推薦14-17個小時左右。當然對於每一個孩子，實際上他的睡眠時間都會有比較大的個體差異
可以說每個寶寶睡的時間都不太一樣，有些可能會比較長，一天可能睡16-20個小時，也有些可能相對比較短，可能也就是14-15個小時甚至更短一點，但是總體上滿月之內寶寶的睡眠時間，還是儘量能達到14-17個小時左右，這樣能夠滿足他的生長髮育。
要注意監測他的情況，比如有的時候我們覺得他睡的好像比較少，但是他在覺醒之後情緒非常好、非常愉悅，能夠正常吃奶
並且他的生長髮育也是完全正常的，尤其是他的身高發育正常，這個時候往往說明一天的睡眠時間是充足的，或者至少對他來說是夠用了，就不需要特別擔心。
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月子裏寶寶一天睡幾個小時
月子裏的寶寶一般情況下一天應該睡16~18小時。一般情況下2~3個小時吃一次奶，餵奶應該是7~8次。喂一次奶，寶寶在吃飽的情況下，應該可以安穩睡眠2~3個小時。
如果寶寶睡眠不實或者是睡眠時間減少，應該是缺鈣的症狀，建議從寶寶滿15天開始補充維生素ad滴劑，維生素d400單位一日一次，補充到一週歲半左右，天氣好的時候可以給寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收。
月子裏嬰兒一天睡多久
新生兒在月子中的睡眠的時間多是在18到22小時之間的。當然新生兒間的睡眠差異也是會有存在的，和個體性差異有關的。不需要過於擔心的。寶寶吃飽了就睡，醒了就吃，主要以睡覺爲主，多睡眠可以促進大腦的發育，對寶寶是有好處的。
需要注意的睡眠衛生
（1）爲使睡眠達到一定的時間和深度，必須養成有規律的睡眠習慣。定時睡，定時起。
（2）睡前情緒要平靜，不要太緊張、興奮、不要看驚險小說，不要思考問題或長時間交談。
（3）睡前不宜過飽，過飢。
（4）睡前溫水洗腳，有助消除疲勞，促進入睡。
（5）睡眠的環境宜安靜，室內通風良好，溫度適宜，但不宜睡在風口處。夏天中午不宜睡在屋檐下，以免感冒着涼，甚至中風。
（6）睡眠時，無論天氣多熱，腹部要蓋好，以免受涼引起腹痛和腹等疾病。
可見，照看一個剛剛出生的嬰兒是十分的不容易的，這及其考驗我們的耐心和細心，嬰兒本身是十分的脆弱而且敏感的，這就對我們的照看有更加嚴格的要求
我們應該儘自己的努力去給寶寶一個舒適的睡眠環境，讓其在剛剛來到這個世界時享受最健康的成長，從而在未來也會有更好的發育。
