孕期不吃鈣片對寶寶哪些影響，女性朋友在懷孕的期間，身體中需要鈣的量在增多，醫生就會建議吃葉酸或者一些鈣片，因此補鈣就是極其重要的事情。以下詳細介紹孕期不吃鈣片對寶寶哪些影響。
一、孕婦缺鈣對胎兒有影響嗎
鈣是胎兒發育時必不可少的營養元素，孕婦要是缺鈣，對胎兒肯定是會有影響的，主要就是以下3個影響：
孕婦缺鈣對胎兒影響之一：先天性佝僂病
先天性佝僂病表現爲，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的媽咪常在孕期有腰痠背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血癥症狀。因此，媽咪合理補鈣有利於新生兒預防佝僂病。
孕婦缺鈣對胎兒影響之二：溼疹
溼疹也稱“奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認爲，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。
鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療溼疹方面具有其他藥物達不到的功能。
孕婦缺鈣對胎兒影響之三：喉喘鳴
喉喘鳴是指新生兒或2-3個月的寶寶呼吸時發出呼嚕呼嚕”的喘鳴聲。它是由於缺鈣引起喉軟骨軟化所致。如果媽媽及時補鈣，就能減少這一病症的發生。
三、如何判斷孕婦是否缺鈣
那麼，這孕婦又該如何判斷自己是否缺鈣呢?其實也不難，可以通過以下幾個方面來判斷：
1、看看牙齒是否有鬆動的現象
如果孕婦缺鈣，牙齒就會出現相對明顯的反應，牙齒的抵抗能力會下降，牙齒周邊的硬組織結構也會變軟，特別嚴重的會有脫落的現象。簡而言之，就是自己的牙齒開始鬆動，如果孕媽媽們發現自己的牙齒比以前有一點活或者不那麼堅硬了，這時候就需要注意進行補鈣了，或者就需要立即到醫院跟醫生說說現在的情況，進一步測量診斷。
2、感覺小腿總出現抽筋的現象
孕媽在懷孕中期的時候比較容易出現缺鈣的情況，因爲在懷孕中期的時候寶寶的骨骼開始發育，而且速度還是比較快的，這個時候寶寶需要大量的鈣。
另外，這個時期孕媽的子宮也會隨着胎兒的增大而不斷的增大，這些都會導致在這個時期孕婦對於鈣的需求量會不斷的增加，也就容易出現缺鈣的情況，如果在懷孕的中期出現了容易小腿抽筋的現象，寶媽們也需要注意了。
3、骨盆或者關節開始疼痛
人類的身體是一個自我調節的過程，當我們的身體出現鈣不夠用的時候，胎兒又需要足夠的鈣元素，身體爲了能夠確保血液中的鈣濃度在正常的水平，就會從骨盆或者關節處釋放中一定的鈣元素。
因此，如果出現疼痛的情況大家就需要注意自己的鈣確實的肯能會比較嚴重了，及時到醫院進行就醫。
1、懷孕幾個月開始補鈣？
補鈣是孕期必不可少的，那麼，懷孕幾個月開始補鈣呢？
懷孕的早期，寶寶還沒開始發育，還沒有長牙齒，這時母體的鈣質足夠胎兒的發育。孕婦攝取的鈣劑通過食物就可以了，而到了懷孕的中期也就是懷孕的4個月以後，胎兒的骨骼和牙齒逐漸的發育，需要的鈣劑會開始增加
一般需要的鈣劑是1000毫克/天。這時孕婦可以每天喝一些牛奶，吃點蝦皮，大豆，綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。必要時補充鈣劑。
到了孕晚期的時候，懷孕8個月以後，孕婦需要的'鈣每天可以達到1200毫克/天，除了每天必要的牛奶和食物攝取外，還要補充500毫克的鈣劑，堅持每天曬太陽一個小時。
2、懷孕不補鈣的危害有什麼？
孕期不補鈣的危害很大，首先對於孕婦來說，孕期不進行補鈣，造成鈣質的流失，會出現腿抽筋的現象，而且有的孕婦因爲骨折疏鬆，導致身材變矮的現象發生。還有就是胎兒的鈣劑來自於母體，如果孕婦的鈣劑缺乏，尤其是胎兒腦部發育最關鍵的時期，可以造成胎兒的智力低下，影響寶寶的發育。
而且孕婦的過度缺鈣，造成孩子出生後囟門增大、前後囟相通的症狀，就是大家說的佝僂病。並且寶寶睡覺的時候會夜啼夜驚的現象發生。
3、孕婦補鈣的注意事項
補鈣是要科學的補鈣，方法不對起到的效果也不好。補充鈣劑每次不要超過500毫克，如果每天需要800毫克，需要分次服用。還有補鈣的同時需要維生素D，否則鈣劑無法吸收，而且補鈣一定要適量，必須在醫生的指導下服用，鈣劑補多了容易出現高鈣血癥。
孕婦要了解正確的補鈣常識，可以在藥店購買正規廠家的補鈣藥品或保健品。
有的人認爲食物攝取就夠了不用另外的再補鈣，但是懷孕的晚期，孕婦需要的鈣劑增多，只通過食物的攝取是不夠的，除了食物外每天還需要600-800毫克的鈣劑。孕婦如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是非常理想的。
整體孕期分別需要多少鈣
孕早期鈣量：800毫克/天
孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期，孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同。
每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克鈣，再加上其它食物中提供的鈣以及多曬太陽，一般能夠滿足機體的每天鈣的需求。無需額外補充鈣劑。
孕中期鈣量：1000毫克/天
胎寶寶快速生長期，攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對於不習慣喝奶的孕媽咪，每天可以補充500毫克左右的鈣片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到。同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。
孕晚期鈣量： 1200毫克/天
隨着胎寶寶的持續長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。當然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少於1個小時，夏天則爲半個小時左右，並且儘量避開上午10點～下午3點這段紫外線最強烈的陽光。
問題引出：孕婦缺鈣有哪些症狀及表現？
孕婦缺鈣症狀1：小腿抽筋，主要表現爲孕婦夜間熟睡時出現小腿抽筋的現象。如果孕婦出現了這種缺鈣表現，這時說明孕婦體內的鈣質已經不夠自身和寶寶的生長需求了，那麼孕婦就應該每天口服一片迪巧鈣片以補充體內鈣的需求。
孕婦缺鈣症狀2：牙齒鬆動，孕婦缺鈣容易造成孕婦牙齒琺琅質發育出現異常，抗齲能力下降，使牙齒的硬組織結構變得疏鬆不結實。如果孕婦出現牙齒鬆動的現象，並且醫院化驗血鈣濃度低於正常值，就說明孕婦缺鈣了，此時孕婦補鈣至少應每天天口服兩片迪巧鈣片以補充體內鈣的需求。
孕婦缺鈣症狀3：妊娠期高血壓綜合徵，妊娠期高血壓的發生常與常與孕婦缺鈣相關。如果出現妊娠期高血壓的現象，孕婦就該檢查是否是缺鈣的問題造成的。
