什麼時候容易受孕成功

什麼時候容易受孕成功，生兒育女是人們的一種神聖的使命，但備孕這件事是比較重要的，也是一件很需要耐心與堅持的事情，相信很多備孕期的媽媽們都想知道什麼時候容易受孕成功，下面就給大家分享一下。

生兒育女是我兒女們的一件使命，在中國不像外國那樣子爲了追求一種個人的生活，而是追求整體的利益，所以生兒育女是我們的一種神聖的使命。但是備孕這件事本身是比較重要的，有的人說在春夏季生小孩比較有利於孩子的發展，能夠充分的活動。所以很多的寶媽都比較關心的是最容易受孕的時間及其怎麼容易受孕一些。今天就讓小編爲大家介紹一下受孕的方法吧！

一、最容易受孕的時間

1、早上更容易懷孕

因爲早上剛起牀經過了一晚上的休養生息後，體力充沛，精神狀態也好。最重要的是精子的數量多質量也好。早上是一天的開始，此時能孕育出更有活力更健康的小寶寶。

2、晚上更容易受孕

因爲在晚上時間更長 ，在備孕時能做好更多的準備工作，比如點蠟燭，擺玫瑰花 等一些浪漫的事情，會使得備孕的夫妻心情更加愉快，生出來的寶寶會更加的聰慧。

那真正的科學真相是什麼呢？

這與網友的理論似乎不太一致。科學家認爲最好的受孕時間是在下午的五點到七點，科學家根據人類在一天中的活力狀態分析，發現從早上到中午人類活力處於上升的狀態，但在早上大家一般都有工作，幾乎沒有時間。在下午活力又開始下降，不適合受孕。但在五點到七點之間人類活力值又開始上升，並且在這個期間，時間比較充足，剛下班心情會更加的放鬆愉快。因此更容易受孕。

二、怎麼容易受孕

1、7月底~9月初

冬季對空氣污染的有很大的危害，而春季又是一個多發傳染病的時代，因此爲了避免對胚胎的發育造成危害，而建議受孕時間在夏末初秋之際。

另外，在夏末初秋懷孕的話，孕婦也是有口福的，在剛剛過了早孕期，食慾也會有所提升，等到秋季水果蔬菜都在大豐收，這樣也能補充孕婦的營養促進胎兒的發育。而臨產期也會到了春末夏初之際，那時候食物要比冬天的食物豐富很多，並且氣候適宜，對產婦的身體有很好的恢復。

另外這個時間裏生出來的穿衣服也不會有太多麻煩，不僅對護理有所幫助，就連哺乳相對而言也輕鬆了許多。

2、每個月總有那麼一點易受孕的時間

根據自我檢測排卵的方法，都只是一個大概的時間而已，並且大多數女性也不知道卵泡會什麼時候破裂，並且卵子存活時間太短。這時候則需要男性的精子“搶佔先機”在女性排卵之前就“奔跑”，去和女性卵子匯合，會大大的提高受孕率。而如果說一個月內最佳的受孕時間那就肯定是排卵前後24小時之內。

3、一生中總有幾個受孕黃金時間

這就要說到最佳受孕時間斷了，也就女性25~29，男性27~35這個時間段內受孕，是比較妥當的，因爲心理、經濟各方面都已經穩定了。並且女性在這個時間段裏身體素質還很健康，男性的精子的質量也比優質。

4、一天中最佳受孕時間段

對於這個是沒有固定時間的，只要雙方都比較舒適、放鬆的狀態下就可以譜寫愛的.交響曲、孕育愛的結晶。但也有研究表明女性會在晚上8~10點左右進行排卵，所以這個時間段裏面也是受孕好時機哦。

5、助孕姿勢

根據專家說明，沒有什麼姿勢是能夠有效的幫助受孕。而一定要說姿勢的話那就是在女性臀部的下方墊枕頭，幫助受孕。

三、備孕前應如何做準備和調理

備孕前期事關成敗的關鍵要素，不管是自然生育還是通過試管的方式進行助孕生育，這個前提萬萬不可忽視!而於那些需要試管進行輔助生育的家庭而言，要想取得高成功率，更是需要多加註意。那麼在備孕期間，什麼可做什麼不可做?有哪些注意事項?一起來看看：

其實在試管備孕期間，很大一部分人的存在這樣一個思維誤區，總是強調女性應該要如何做。其實不只是女性，男性同樣也是需要多加註意，畢竟生孩子也不是一個人的事情。下面看看男女雙方各自需要注意的地方：

1、男女雙方的精卵質量是胚胎形成的基礎，這事關胚胎質量的決定性因素，主要從飲食，鍛鍊，睡眠方面着手：

於多數女性而言，月經週期內，會有一個正常成熟卵子排出，排卵時間在下次月經來潮前14天左右;若是偶爾出現一兩次不排卵的情況是正常的;這個時候需要注意飲食，儘量多食一些牛奶、魚、蝦和牛羊肉等蛋白質含量高的食物。除此之外，黑豆漿要堅持每天喝，對子宮膜的生長有促進作用。一週鍛鍊2~3次，進行有氧訓練，對於提高卵子的質量很有幫助!

男性多食用一些優質蛋白質以及一些含有高維生素的食物，這是由於蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優質蛋白質可以提高精子的數量和精子的成活質量有很大的幫助。

2、在備孕前期同時做好術前檢查這事關成敗的關鍵

在備孕的前三個月，要進行身體檢查，女方要檢查激素水平(性激素六項)，以及子宮和卵巢功能的情況是否完好(如子宮內膜厚或者薄、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重點還要看看卵巢儲備功能的一些指標，如化驗查AMH、B超下看卵泡數等;男方：要對精液進行分析，查看精子是否存在質量問題。做檢查目的是爲了讓醫生掌握病人的身體情況，爲您制定更貼身和有效地個人化治療計劃。

3、在療程期間，注意心態情緒的變化，雖說這是“隱形”因素，但它們所帶來的影響是巨大的!姐妹們一定要調節好自己的情緒，焦慮抑鬱或有沉重思想負擔等這些消極情緒都不利於成功。嚴重的話會導致內分泌失調，原有的激素平衡被打破，阻礙卵子的排出!!而良好的心理狀態可以改善或提升女性激素水平、卵泡質量、細胞活性、抗體免疫、提高男性精子活動力等，增加成功率哦。

最後說一下差異性的問題：要知道這世界上沒有兩片相同的葉子，由於個體的差異，而導致調理方案的不同，比如說有些人需要從生理方面去調理子宮內膜厚度、卵巢功能AMH值;有的人需要結合自身情況做一些運動幫助提升試管成功率;有的人還需要注意飲食方面，在不同階段補充不同的營養，總之，是需要根據根各自的情況進行方案的選擇，有針對性的進行調理纔是正確的打開方式。願每一個家庭都能夢圓。

關於備孕的一些方法都分享給朋友們了！大家其實完全可以試一下，大家在懷孕的時候一定要注意一下備孕的計劃，不要匆匆忙忙的準備要孩子。此外，備孕的時候也要適當做一些運動，保證身體的健康。受孕的三個最佳時間點，大家也可以查看一下相關的介紹！

其實，備孕也是一件極需要耐心與堅持的事情，但許多人都盼望着能一擊而中，希望能抓緊“最佳受孕時機”。那麼，在排卵期內，早上同房容易受孕還是晚上同房更容易受孕呢？

早上同房受孕機率高？

不少人認爲，早上更容易懷孕，主要是工作了一天後晚上太累，興致會受影響，而休息一夜後就不擔心這個問題了。早上是男方或女方體內性激素分泌的高峯期，而且男方的精子在早上的數量是最多的。總結認爲，早上受孕機率高主要是性慾強，精子數量多，體力充沛。

晚上同房受孕機率高？

也有網友認爲，晚上同房更容易懷孕，主要是早上太困，而且要忙於上班，時間緊張。而晚上則時間更從容，體驗更好，更容易營造浪漫的氛圍。因此認爲，晚上同房受孕的機率更高。

最佳受孕時間是這個時候！

有研究顯示，綜合人體各段時間的身體情況，7點之後至中午12點之前，此時體內環境好，配合好排卵期的話，比較容易受孕。到了下午2點到4點，身體逐漸疲乏，不過5點左右還會出現一個小高潮，身體又會再次興奮起來。

相比起早上忙碌的時間，下午5點後剛好是白天接近尾聲，可以說這時是夫妻經營好性生活的最佳時段。

掌握最佳的受孕時期，抓緊排卵期！

精卵相遇並受孕需要有客觀條件，天時、地利、人和一樣不能少。而“天時”，正是要抓緊排卵的時間。

備孕的朋友要知道的是，排卵期通常是月經前的11-17天，排卵日是下一次月經前的14天，排卵期受孕的機率也有區別。

排卵前第3-5天：受孕機率依次是15%、9%和3%；排卵前1-2天同房：受孕機率最高，大概有30-35%；排卵日當天同房的機率差不多是25%；排卵後3-4天，受孕的機會也會大大減低。

因爲精子在女性體內可以存活48-72小時，甚至更長。而卵子在排除後24小時，就會香消玉損。所以，早點同房，讓精子等着纔是正理，等到卵子排出後再同房，那這個月中招的機會就會大大降低啦！

至於排卵期怎麼算，男方也要了解一下哦：正常情況（月經非常規則且可以準確預算下次月經）的女性，一般排卵期是在下次月經來潮前的14天左右。

此外，除了要掌握最佳的受孕時機外，還要掌握最佳的受孕姿勢。

孕育一個健康寶寶，必須要有良好的精子跟卵子。很多人經過了數月的造人計劃卻始終沒有成功，主要是由於生活環境、年齡、習性等的影響，這些都會影響精子跟卵子質量。所以，準備造人的朋友，長時間備孕都未成功，不妨看看醫生做個檢查哦。