嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧

嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧，相信很多新手爸爸媽媽在照顧寶寶過程中，都會遇到同樣的問題，那就是嬰兒晚上睡覺不踏實，總是易醒易哭鬧，究竟是什麼原因造成的呢？下面一起來了解看看吧~

1、缺鈣。

孩子的身體若是缺乏鈣元素，除了有枕禿的表現外，還有走路時爲“X”形腿或者是“O”形腿。還會出現睡覺不踏實，容易醒哭鬧不止。家長髮現孩子缺鈣需要補充鈣質與維生素D。

2、睡眠前玩得太興奮。

家長要給孩子養成好的作息習慣，在孩子睡前的半小時至一小時，需要讓寶寶安靜下來。聽一聽舒緩的音樂讓孩子入睡，或者是父母給孩子講一些可以安眠的故事。

3、肛門外有無蟯蟲。

蟯蟲通常寄生在人的盲腸、結腸與直腸處，孩子睡覺後肛門變得鬆弛，蟯蟲就會爬出來產卵，會刺激到肛門出現瘙癢，孩子就會從睡眠中醒來發生哭鬧。家長查看一下孩子的肛門看看有沒有白色線頭狀的小蟲，確定一下有沒有蟯蟲病，如果確診後可以用驅蟲藥進行治療。

吃的過飽。

很多母乳餵養的媽媽一般都會是讓孩子吃着咪咪入睡，這就會導致孩子吃奶過量，導致的孩子睡着之後容易醒來，媽媽們還以爲孩子沒有吃飽，又趕緊讓孩子吃，我認爲這樣會變成一個惡性循環，孩子就會經常睡不踏實。

還有喝奶粉的寶寶，比如兩歲左右的孩子，晚飯都吃很多了，睡覺之前還讓孩子喝那麼多奶，孩子肯定會感覺到胃裏不舒服，俗話說：胃不適，臥不安。這就是孩子睡覺不踏實的原因。

所以，在晚上睡覺之前不要給寶寶吃太飽，母乳餵養的不要讓孩子吃着咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了。

肚子餓了。

剛出生的'寶寶吃奶比較頻繁，如果晚上有睡覺不踏實，應該是肚子餓的原因。所以，小寶寶應該三到四個小時需要喂一次奶。

睡覺的冷熱。

孩子本身就愛我們大人的溫度高，所以在孩子睡覺的時候不要給孩子穿的太厚蓋的太厚，室內溫度不宜過高。

如果孩子晚上蹬被子了，特別是冬天沒有暖氣的房間，寶媽也沒有及時發現，寶寶睡覺的時候感覺到冷了，也是引起睡覺不踏實。

所以，多觀察孩子的冷熱，以免孩子晚上睡覺不踏實，影響孩子睡覺。

因爲生病引起的身體不適。有可能缺微量元素，鈣的降低會引起大腦以及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡覺不安穩。還有就是寶寶出現了胃痙攣，如果寶寶突然大哭，或者掙扎，面色慘白，不讓大人摸自己的腹部，沒有發現發燒，嘔吐，腹瀉等症狀，這有可能是孩子出現了胃痙攣。

我家寶寶九個月的時候出現一次，晚上睡覺，突然大哭，怎麼哄都哄不住，最後沒有辦法去了醫院，醫生說是胃痙攣。

環境因素。

寶寶睡覺的時候，一定要給寶寶一個舒適的環境，比如：不要開着燈睡覺，室內溫度適中，不要給孩子蓋太厚，不要給孩子穿太厚，不要紙尿褲太溼。要給孩子一個安靜的睡眠空間。

寶寶睡着以後建議家長也跟着一起入睡，如果要熬夜的話，不要太大聲音，以免吵到寶寶，導致孩子睡覺不踏實。

孩子睡覺之前儘量不要讓他看電視或者聽音樂，這樣會使孩子睡覺的時候大腦興奮，導致孩子難入睡，睡覺不踏實。

孩子睡覺不踏實都是有原因的，這都需要我們大人即使發現問題，改正問題，早日讓寶寶睡一個踏實安穩的好覺，孩子只有睡覺踏實了，對他的生長髮育也是有重要作用的。