備孕期如何防止胎停育

備孕期如何防治胎停育，胎停育就是指胚胎髮育到一個階段的時候，發生了死亡而停止繼續發育的現象，爲了防治這種現象的發生，給孕媽媽帶來身體和心理的傷害，在備孕的時候就要注意，那麼備孕期如何防治胎停育，下面和小編一起看一下。

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預防胎停育，備孕是關鍵！

在懷孕前，孕媽咪就要做好充分的準備工作，調整身體和生活習慣，以最佳的狀態迎接小寶寶的健康出生。

1 、做好孕前檢查

孕前的身體檢查非常重要，醫生會爲你檢查慢性病、感染症等不適宜立刻懷孕的疾病，一旦發現早期進行治療，就能避免孕後出現問題的情況發生了。特別是高齡產婦，家族內有遺傳病史的人，更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。孕早期，孕媽咪可定期抽血檢查HCG水平和孕酮水平，監測胚胎髮育情況。

2 、改善生活環境

儘量遠離會接觸到有毒物質的環境，如剛裝修的房子、新買的車子。那些從

事的工作會接觸到大量化學藥劑及有害物質的孕媽咪，可以試着提前申請調崗。另外，孕前用藥也要特別小心，就醫時最好將自己準備懷孕的計劃告知醫生，請他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴格按照醫囑服用藥物，不要擅自更換、縮短或延長服藥的時間。

3 、調整生活方式

準備懷孕了，以前那些不良的生活習慣就要徹底遠離。吸菸、酗酒、夜生活，統統應該說拜拜，適當運動，多吃綠色健康食品，保證飲食均衡，增強免疫力。孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。

4 、保持好心情

無論是孕前還是孕期，都要保持一個好心情，調節好自己的心態。孕期多瞭解孕娩知識，遇到問題保持樂觀的情緒，全面配合醫生。

備孕期如何防止胎停育2

1、預防染色體異常。

女性在備孕期間，需要先進行孕前檢查以及相關的醫療診斷，要是存在一些遺傳性的疾病，我們還是建議女性們需要採取更爲有效的護理措施。

2、遠離有害物質。

在備孕以及懷孕期間，女性們需要遠離一些有害的物質。有害物質會影響到胎兒的健康以及孕婦的身體。比如孕婦們不應該居住在剛剛裝修過的房子裏，工作的環境衛生也是需要有所保障的。

3、放射性光線。

想要預防胚胎停育的出現，我們也要注意預防接觸放射性的.光線。其實微波爐在運轉的時候，孕婦們也需要保持一定的距離。儘量少玩手機，要注意遠離一些輻射，有必要的話還是穿上防輻射服比較好。

4、預防藥物影響。

備孕期間以及在懷孕的初期，女性們的服藥一定要慎重考慮和選擇。藥物的特性還是存在一些不確定性的，孕婦們需要謹慎選擇藥物，在服藥之前，需要先諮詢專業的醫生，再選擇合理的藥物。

5、戒菸酒。

女性們要是存在抽菸喝酒的習慣，那麼我們還是建議女性們爲了孩子的健康發育，要戒菸酒，研究對於胎兒還是存在影響的。

6、預防病毒感染。

春秋季節是屬於多風的季節，容易出現流行性病毒的傳播。我們在建議女性們在備孕期間要預防病毒的感染，增強自身的體質。