寶寶脾虛怎麼調理？寶寶脾虛是個很嚴重的事情，對於寶寶脾虛這個事情，家長們應該引起重視，對於健康問題都會影響到孩子的，寶寶脾虛可能會出現很多症狀，那麼就跟小編一起來看下寶寶脾虛怎麼調理吧。
寶寶脾虛怎麼調理1
一、脾虛的各種症狀
1、脾寒多因爲久病、寒風入胃、先天疾病。脾寒的表現是吐奶，食慾不振，大便稀清，甚至如水，顏色淺，胃痙攣哭鬧，打嗝，打嗝並不都是脾寒，但一部分是。脾寒可以用少量薑絲沖水吃飯前喝。如脾寒吐奶，可以在餵奶前根據年齡喝5-30ml姜水。很小的寶寶，可以用薑汁滴在舌頭上。姜的作用主要用於暖胃，不要用多，特別晚上要注意使用。脾寒會導致脾胃蠕動緩慢，食物不消化或過久停留於胃裏。所以脾寒也會導致溼，就是溼寒，溼寒主要表現爲虛弱，面色白、食慾不振，不喜飲水、咳嗽白痰，大便溏瀉色淺，無味有粘液。這就用炒薏米煮粥。炒薏米（薏米放炒鍋裏面幹炒，發黃即可煮粥）、大米、薑絲粥，嚴重的可以用澤瀉、桂皮、炒白朮，不過小兒一般不會到這種情況。薏米粥用量一般50g大米配50g薏米，或固定一湯勺薏米。
2、脾熱主要是積食造成，往往和脾溼結合在一起，形成溼熱。溼熱是最普遍的問題，溼熱就是腐爛的垃圾聚集而成，人體要調節溼熱，就要給溼熱一個出口。這個出口在哪就會引發哪裏的問題。溼熱引發的症狀有發燒、腹瀉、溼疹、鵝口瘡、黃疸、以及其他表現爲熱、毒、黴的病。溼熱的主要表現是熱、毒、黴、臭，容易引發細菌和病毒感染，如腹瀉發展成痢疾、黴菌、溼疹潰爛發臭、發燒導致各種炎症。（咳嗽另外說，不光脾胃問題。）溼熱排出的方式是粘液。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷爲溼熱，溼疹最後會流黃水，也是溼熱。
黃疸表現爲暗黃，也是溼熱。鵝口瘡是溼熱從口腔排出，則容易生黴菌，形成鵝口瘡。這是溼熱排出的方式。一部分有痰的咳嗽，是溼熱引起。脾到肺的升化失常。溼熱，就容易在各處形成粘液，這些粘液裏滋生細菌，就形成各種炎症，這種道理對大人也適用。因此，有以上這些症狀，就可以判斷是溼熱，治療溼熱的方法，簡單的就是薏米，薏米除溼，而且性情相對平和，好調味，容易喂。其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因爲味道不好，不建議給寶寶用，除非嚴重的溼熱情況下。薏米除溼，且性偏寒，所以可以除溼熱，健脾。一個月的小孩可以吃薏米湯。但因爲薏米帶寒性，所以不要一概都吃，有些人並不適合吃，就是脾寒的。
3、脾熱，這與溼熱不同的是身體內溼氣不大。脾熱是因爲積食久了，或久病傷津，有火的表現，所以也常說心脾積熱。可以理解爲，鍋（胃）裏水燒乾了，火卻沒法關。脾熱引發的症狀有流鼻血、腮腺炎、扁桃體炎、咽喉炎等熱症。脾熱容易發生在身體健壯、食慾旺盛的.寶寶身上，因爲飲食無節制，有些寶寶身體看上去很好，卻總是發燒，就是這個原因。
熱、溼、寒三種情況組合，可以得出各種毛病。一般的脾熱可以用綠豆百合粥。綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。
脾熱的外部表現是，舌苔黃厚，看上去幹燥，喜飲水。嘴脣面頰紅，舌頭紅，總之是大旱的表現。舌苔黃厚也可能是溼熱，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黃膩，好像一層水膜，就是溼熱。身體弱的小孩一樣可能脾熱，但這種脾熱根在陰虛，而不是脾虛。多數因爲久病傷津、陰虛火旺，這種情況不能以清熱爲主，而應當以滋陰生津爲主。舌苔裂開（可吃百合綠豆粥調理），當然是大旱之象，脾熱不溼，但還要看如果看上去是泡裂的感覺就不一樣。陰虛造成的熱和脾熱不同在於脾熱的小孩看上去精神充沛，興奮過度，相對而言陰虛的小孩萎靡不振，無論陰虛還是脾熱，多吃生津食物就好。陰虛的小孩是虛火上浮，一般表現爲煩躁嬌氣，實熱的小孩一般表現爲煩躁氣盛，甚至大喊大叫。嘴周圍長泡，多數是脾熱。脾熱，毒氣上升，從口而出，
二、脾虛的幾個階段
1、剛出生，一部分孩子在母體裏鬱熱，出生後表現爲胎毒、如黃疸、鵝口瘡等。這實際上是脾熱引起的胎毒。古代中醫有拭口的傳統，根據胎毒情況用甘草或黃連拭口，即用紗布蘸這些水給寶寶含。並不是所h有寶寶都會有胎毒，但有胎毒的寶寶沒有及時處理很容易造成脾虛，傷了脾胃，造成發育緩慢。所以很多得過黃疸的寶寶後來容易長得慢。這是第一個脾虛的機會。
2、第二個是3個月左右，這時候因爲食量增加，而且一些家長長期過量餵養，造成脾胃積勞成疾。也有因爲母乳不耐受的原因，也有飲食過分的原因。這時候會出現消化不良、腹瀉等原因。看寶寶的舌苔都會白厚，因爲脾胃積食了。這時候並沒有問題，嚴重的問題是這時候處理不當造成的。多數寶寶這時候腹瀉、溼疹、鵝口瘡等問題，都因積食造成脾胃溼熱導致。但一般的治療方法是外用藥，或吃止瀉藥或當腸炎治用抗生素，這時候應當消積去溼熱，王氏保赤丸就可以解決，另外用薏米粥可以去除溼熱，雖然慢，但能起到長期的效果。
3、第三個脾虛的機會是添加輔食之後，吃得多，而且和外面接觸多，容易積食、着涼等原因導致腹瀉。這時候主要是幫助消化，吃益生菌和其他幫助消化的東西。
4、第四個機會是1歲以後，寶寶有了自主選擇食物的能力，如果此前脾胃沒有調養好，寶寶現在暴飲暴食，會導致脾虛，這時候導致脾虛的多數是看上去身體健康、食慾旺盛的寶寶。在這個階段，這類寶寶容易表現出愛發燒，特別是表現爲熱症的發燒，如咽喉炎，扁桃體炎等情況。這時候要注意的是控制飲食，及時發現積食情況。
三、基本的健脾方法
以前的觀念喜歡撐胖小孩，認爲這樣才健康，實際上這樣容易傷害脾胃，留下後患。小孩的身體要慢慢調養，讓脾胃逐漸適應。
基本的方法是食療和合理餵養，食療最好的東西就是我們常說的山藥、大米、胡蘿蔔粥，主要是山藥，健脾、固腸、補氣，而且常吃無妨，另外它生於土，也可以潤土，對於水土不服也可以有效。
寶寶脾虛怎麼調理2
脾虛怎麼調理
宜食食物
飯後和胃不舒服的時候吃“阿膠大紅棗”效果就很好!價格也便宜~ 具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
忌食食物
性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。
藥補
氣虛嚴重者可以通過食用補氣的中藥來進行調理：人蔘人蔘最主要的作用就是補充元氣，尤其適合各種元氣不足者。食用人蔘需要注意的是不要與蘿蔔同吃，不要用金屬炊具烹飪人蔘，否則會破壞人蔘藥效的發揮。黃芪黃芪與人蔘都是補氣良藥，但人蔘側重於大補元氣，適宜救急，如虛脫、休克等症，平時不宜食用過多;但黃芪性溫和，可以經常食用。西洋參
西洋參、黨蔘、太子參與人生的作用相似，但不同於人蔘的是，人蔘藥性比較強，而西洋參等要更溫和，適宜氣虛、陰虛體質者經常食用，有補中益氣、健脾等功效。白朮白朮是健脾益氣的主要藥物，尤其適合治療氣虛型便祕。有胃脹、打嗝、飯後脹滿、消化不良、乏力等症狀的胃氣虛的人，還可靠經常服用參苓白朮丸來調理。
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精神調養
氣虛者在精神調養上應注意保持平和心態，因爲易怒則傷肝氣，肝木克脾土，肝有問題，必然導致脾胃不佳，久而久之就會加重氣虛體質。
思慮過度、七情不暢的人可以從3個方面來調節情緒：自我舒緩，多做運動、唱歌跳舞、增加肺活量，讓自己更有精神;奉獻社會，轉移對自己的注意，可做義工、志願者等，以奉獻來充實自己;陶冶情操，移情於琴棋書畫、交友等積極向上的活動，提高修養。
易怒、胸悶、肝氣鬱結者可以從如下3個方面來調控自己：合理計劃，合理安排工作，多留餘地，讓工作有條不紊、不至於着急上火;修身養性，凡事放遠目光，多寬容，不應過度苛責他人;舒緩運動，打太極、練習五禽戲、八段錦等，調和身心、平心靜氣。
