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秋季孕婦應重點防止哪種疾病

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秋季孕婦應重點防止哪種疾病,由於秋季的早晚溫差較大,再加上天氣十分乾燥,稍微不注意就會容易出現一些疾病,尤其是抵抗力較差的孕婦,更要懂得如何去預防疾病發生,下面一起來看看秋季孕婦應重點防止哪種疾病。

秋季孕婦應重點防止哪種疾病

秋季孕婦應重點防止哪種疾病1

一、腹瀉

秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。腹瀉容易刺激孕婦宮縮導致早產,因此孕媽們秋季一定要注意飲食衛生,新鮮瓜果一定要洗乾淨後比較好泡上半個鍾,降低農藥的殘留。

二、便祕

秋天氣候乾燥,孕婦稍微不注意飲食調理,就容易引發便祕。爲了便祕,油膩食物和肉類應進食有度,新鮮蔬菜和水果可以多吃一些,還可以煲一些蓮子銀耳等湯品滋養潤燥,多喝水,養成早晨定時排便的習慣。

三、感冒、呼吸道疾病

秋天孕媽媽比較容易患上感冒,比較困難的是孕婦感冒用藥是有頗多限制的。孕婦千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,比較好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。大多數藥物都會經過胎盤進入胎兒體內,會對胎兒有一定的傷害或導致畸形。孕媽媽要特別注意的`是,妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,甚至導致胎兒畸形。

秋天早晚溫差大,秋幹氣燥,孕婦容易患上呼吸道疾病,因此秋天孕婦一定要適當增減衣物,多補充富含維生素C的食物,並通過運動來提高抵抗力,避免生病對母嬰帶來不良的影響。

秋季孕婦應重點防止哪種疾病2

防腹瀉、防便祕、防呼吸道疾病

預防腹瀉是因爲秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗淨。

其次,孕婦第二個要注意的是便祕。秋天氣候乾燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便祕。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養成定時排便習慣,這樣養成良好的生活習慣,對孕期身體和寶寶的成長都有很大的好處。

最後,秋天天氣轉涼,孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。專家說,感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,最好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。因爲大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。此外需要特別注意的是,妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,甚至導致胎兒畸形。

感冒重在預防,孕婦要加強營養、適度活動,保持良好心情,以增強機體免疫力。室內要經常通風換氣,經常用醋燻蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合,以免交叉感染。

此外,孕婦還要特別當心風疹、鉅細胞病毒的感染,這類病毒可能導致胎兒畸形。尤其在懷孕早期,如懷疑有感染,最好去醫院做相關檢查。

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