迎接聰明寶寶14項準備要做足

迎接聰明寶寶14項準備要做足，要寶寶一直都是很多女性都特別關注的話題，現在已經開放二胎，很多媽媽都開始計劃着再生一個寶寶，那麼在準備要孩子之前我們是否要做些充足準備呢？迎接聰明寶寶14項準備要做足！

迎接聰明寶寶14項準備要做足1

1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等；或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫生諮詢，然後決定是否要孩子。

2、如果確定要一個寶寶，建議你們夫妻倆一起去醫院做孕前檢查的諮詢。

3、接受必要的預防接種。

4、如果你的體重超過標準體重，應該從現在開始控制飲食了，爭取將體重減到標準體重後再懷孕。

5、把你心愛的寵物託付給親友。

6、檢查有沒有弓形體等感染。

7、如果你有避孕藥，那麼從現在開始停服。

8、從現在開始慢跑、游泳、太極拳等運動。適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質，確保精子的質量。因此，對於任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規律的運動後再懷孕。

9、如果你們夫妻倆有吸菸、飲酒的愛好，那麼至少從現在開始就要戒菸戒酒了。

10、最佳受孕年齡，一般在女性25—30歲，男性26—30歲。此時夫妻雙方身體發育成熟，激素分泌旺盛，胎兒發育環境好，有利於胎兒生長髮育。

11、最佳受孕季節，應選在五到六月份，避免在初春或深冬季節。此季節有充足的蔬菜、水果和日照，有利於胎兒的生長髮育。

12、理想的`受孕日，一般應安排在月經週期第十四天左右同房。有報告說月經週期第17天以後同房受孕後流產率軟高。（月經週期第一天爲月經來潮的第一天）。

13、堅持每天運動三十分鐘。

14、在放射環境中工作的人應該暫調離。

迎接聰明寶寶14項準備要做足2

如果想要撫養小孩，在看這方面就會有所增加，所以如果每個月剛好的生活費現在有了寶寶以後就需要注意了，要比原來的時候更加節省，爲了寶寶要放棄奢侈的生活，很多奢侈品在生活中並不是必要的，所以這時候就必須要學習哪些是必要的開銷，而哪些是非必要的開銷，在金錢方面一定要有規劃，另外還有一件重要的事情，就是必須要在要寶寶之前，將自己的身體健康調理到最佳狀態。

準備要寶寶，合理安排時間也是非常重要的，很多年輕人都已經養成了晚睡的習慣，如果在不上班的情況下睡眠基本上都是不太正常的，但是準備懷孕就必須要生活規律，每天保持充足的睡眠，生活起居必須要養成良好的習慣。

當寶寶出生後，不僅需要很多金錢，而且在時間方面也需要媽媽付出更多的精力，雖然很多媽媽都是需要依靠工作來提高收入的，但是爲了寶寶的成長，陪伴是非常重要的，如果想要寶寶，在成長中獲得足夠的安全感，就必須要做寶寶，放心的依靠。需要利用充分的時間來迎接寶寶的到來。